Домашние средства Аюрведы

Поддерживайте стул мягким. Это поможет свести к минимуму

раздражение и кровотечение. Воспользуйтесь для этого следующими

рекомендациями:

• На ночь выпивайте чашку теплого молока с чайной ложкой ги (это очень

мягкое слабительное).

• Перед сном принимайте чайную ложку амалаки или 1/2 чайной ложки

трипхалы. Заварите траву, настаивайте в течение 5 — 10 минут и пейте, когда

отвар остынет.

• Принимайте на ночь чайную ложку псиллиума (шелухи семян блошной

травы) в чашке теплой воды. Это поможет сделать стул мягким и уменьшит

давление на кровеносные сосуды прямой кишки.

Витамин К. Если нет противопоказаний, принимайте витамин К

(дозировку согласуйте со своим врачом). Кроме того, можно купить крем с

витамином К и смазывать анус этим кремом, что также способствует

прекращению кровотечения.

Не допускайте возбуждения питты. Для успокоения питты принимайте

витамин Е, пейте клюквенный сок и/или сок кинзы.

Профилактические меры. Чтобы избежать ректального кровотечения в

будущем, следуйте таким рекомендациям:

• Строго соблюдайте диету, успокаивающую питту: никаких цитрусовых и

кислых фруктов, никакой ферментированной или горячей острой пищи.

• По возможности избегайте тяжелого физического труда.

• Регулярно делайте йогические упражнения для живота, например наули

(см. Приложение 3).

• Хорошо также практиковать такие йогические асаны, как позы

Верблюда, Кобры, Головы Коровы, и Скручивание Спины.

• Из трав принимайте такой состав:

шатавари — 5 частей

кома дудха — 1/8 части

гулвел сатва — 1/8 части

Прием этой смеси по 1/2 чайной ложки с теплой водой два раза в день в

течение месяца поможет предотвратить ректальное кровотечение.

Когда обратиться к врачу

Если перечисленные средства не помогли остановить кровотечение за 6 —

10 дней, обратитесь к врачу. В случае сильного или непрекращающегося

кровотечения из прямой кишки к врачу нужно обращаться незамедлительно!

Кровотечение носовое

Причины носовых кровотечений очень разнообразны. Они могут быть

вызваны травмой, крайней сухостью носовых проходов, приводящей к

растрескиванию слизистой, аллергией, ринитом, полипами в носу или высоким

кровяным давлением. Подъем на большую высоту или употребление

чрезмерного количества алкоголя также могут вызвать носовое кровотечение.

Обычно у нас нет времени выяснять причину кровотечения — нам нужно

побыстрее его остановить. Вот несколько эффективных средств для этого.