Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими

<p>Старшие и младшие</p>

Что-то мы увлеклись нашим новорожденным: органы чувств, базовое доверие, контакт… А что, если в семье этот малыш не первый? Если дома вас ждал еще один ребенок трех, пяти, десяти, двенадцати лет? Или даже не один, а двое, трое старших? И всем нужна мама, желательно все сто процентов ее внимания, любви и заботы?

Отношения между сиблингами (сиблинги – братья и сестры, дети одних родителей) – одна из самых тревожных родительских тем. Братья и сестры – вечные герои фильмов и книг. Если верить мировой культуре, они постоянно дерутся, ругаются, ссорятся, подстраивают друг другу мелкие пакости, ревнуют, завидуют… а потом внезапно спасают друг друга, покрывают, защищают, вместе воюют против родителей и спасают мир. На самом деле, примерно так в жизни и происходит. И как только им удается одновременно испытывать друг к другу такие противоречивые чувства?

Братья и сестры – это люди, вынужденные значительную часть жизни находиться в очень тесном контакте. Задача родителей – сделать этот контакт наименее травматичным, наиболее приятным, и в результате – помочь сиблингам выстроить адекватные отношения.

 Чаще всего родители приходят к психологу с классическим набором запросов по поводу старших и младших детей:

• Как сделать так, чтобы старший ребенок не ревновал меня к младшему?

• Как сделать так, чтобы у старшего не было агрессии

по отношению к младшему?

• Как заставить старшего полюбить младшего, начать его защищать, опекать, уважать?

• Как внушить младшему ребенку, что он не должен завидовать старшему?

• Как запретить детям поддевать, задирать, провоцировать друг друга?

• Как сделать, чтобы мои дети стали друзьями?

На такие запросы у меня неутешительный, но честный ответ: никак. Бесполезно требовать от других людей, пусть даже это наши собственные дети, чтобы у них какие-то эмоции появились, а какие-то исчезли. Зависть, ревность, раздражение, борьба за маму, за игрушку, за территорию, за внимание – неизбежны, как и любовь, и нежность, и готовность защищать, помогать, воспринимать как часть своей семьи.

Мы не можем убирать или добавлять другим людям эмоции по собственному желанию. Зато мы можем создать условия, в которых острые эмоции будут не так остры, а теплые и добрые смогут активно расти и развиваться. Именно этим я и предлагаю заняться.

<p>Что нужно знать о сиблингах?</p>

1. ЭТО ДВЕ РАЗНЫЕ ВСЕЛЕННЫЕ. Двое детей, рожденных у одних и тех же родителей, не равны по определению. Во-первых, ваша семья не статична: развиваются отношения, укрепляются и разрушаются связи, появляются новые интересы и уходят в прошлое старые ритуалы. Даже если младший родился всего через год после старшего – он уже попал в немного другую семью, к немного другим родителям.

Во-вторых, условия, в которых рождается первый, второй и все последующие дети, по-своему уникальны. Первенец всегда приходит в мир, где до него никого на этом месте не было. Он появляется буквально из ничего, на пустом месте: до него не было детских поликлиник, игрушек, кроваток, режущихся зубов, уроков. Он открывает новую страницу истории семьи. Жизнь всех родных начинает крутиться вокруг него, он становится центром притяжения, источником эмоций, постоянным объектом внимания.

Второй малыш приходит в мир, где уже есть старший; ему никогда не испытать полноты власти, которая когда-то досталась первенцу. Второй малыш всегда занимает место первого, встает у него за спиной, начинает как бы «дышать ему в спину». Может быть, вы слышали истории знакомых о том, как с появлением младшего ребенка в семье все вдруг заметили, как вырос и возмужал старший. Пока он был один, он был маленьким, но как только родился второй – появился контраст.

У младшего гораздо меньше своего, ему сложнее царствовать. Он донашивает за старшим одежду, делит со старшим родителей, тянется за ним, как за морковкой, которую привязали у ослика перед мордой, чтобы лучше шел. И младший на самом деле идет, упирается, иногда догоняя и перегоняя старшего, который умеет идти сам по себе.

Третьему, четвертому, десятому ребенку тоже предстоит свой путь, который нельзя сравнивать со всеми остальными. Вновь прибывший малыш может чувствовать себя былинкой в лесу, среди могучих старших деревьев, или любимым цветочком, вокруг которого роятся все пчелы, или просто еще одним деревом в лесу, где так легко затеряться… В общем, это всякий раз уникальная история.