Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими

2. ЭТО ДВА СОВЕРШЕННО РАЗНЫХ ОПЫТА. Забудьте обо всем, что вы испытали со старшими детьми: если опыт повторится, это будет скорее чудо, чем закономерность. Каждый ребенок приносит нам свой чемодан с настроениями. Мысль о том, что вы – тертый калач, уже все проходили и вообще родитель со стажем, будет вам только вредить.

Сюрпризы начинаются буквально с первых минут жизни нового человека. Старший морщился от света, а этот тянется к нему, почти не моргая. Старший ел лениво и медленно, а младший набрасывается на еду, как гончий пес после охоты. Старший любил засыпать на руках, младший – на одеяльце, и чтобы мама дышала ему в ушко, а папа гладил ножку. Эти младенцы такие штучные ребята: к каждому приходится подбирать свои ключи.

3. ЭТО ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ РЕБРО ЖЕСТКОСТИ ДЛЯ ВАШЕЙ СЕМЬИ.

Вместе с каждым новым членом семьи появляются новые связи: малыша и мамы, малыша и папы, малыша и старшего брата или сестры, малыша и бабушки… Эти новые связи становятся еще одним слоем прочной паутинки, которую мы плетем день за днем, живя вместе. И именно связь между братьями и сестрами – самая перспективная из всех, потому что у нее есть шанс остаться даже тогда, когда все остальные связи разрушатся.

Как же построить отношения между всеми детьми, чтобы им было комфортно, чтобы всем хватало внимания, чтобы у каждого было в семье свое законное место? Есть несколько ключевых правил, которые позволят родителям сохранить контакт с каждым из детей, разумно поделить между ними все ресурсы, а затем создать устойчивую связь между сиблингами.

Прежде всего придется выяснить, что такое вообще ваша семья, для чего она существует, как она устроена. В самом общем виде – о чем ваша семья?

У каждой семьи своя сверх-идея, свой стиль, своя история, но когда речь заходит о ценностях, мы говорим примерно об одном и том же: забота, любовь, внимание, принятие, поддержка, безопасность.

ПАМЯТКА. ТРИ ШАГА К СОЗДАНИЮ УСТОЙЧИВОГО КОНТАКТА МЕЖДУ ДЕТЬМИ И МЕЖДУ ДЕТЬМИ И РОДИТЕЛЯМИ

Шаг 1. Проверяем парные связи

Как показывает опыт, по-настоящему гармоничная семья – это та, в которой отношения выстроены попарно. У каждого с каждым в паре есть устойчивая связь, отношения, общие дела и каналы любви, защиты, привязанности. Например, если ваша семья состоит из папы, мамы и двоих детей, один из которых только что родился, значит, ваши опорные пары – это «мама и папа», «мама и старший ребенок», «мама и малыш», «папа и старший ребенок», «папа и малыш», «старший ребенок и малыш».

ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО?

1. В такой структуре нет незаменимых звеньев. Если мама вдруг заболела, если папа вдруг в командировке, если старший ребенок уехал в гости к бабушке – элементы вашей семьи, как гибкий конструктор, пересобираются в удобную фигуру.

2. Маме в меньшей степени грозит эмоциональное выгорание.

Если она занята с одним ребенком, значит, другой сейчас получает тепло и заботу в другой паре. С ним не просто сидят, пока мамы нет – с ним живут, взаимодействуют, находятся в контакте. Жизнь продолжается даже тогда, когда мама уходит на родительское собрание к старшему или увозит младшего на прогулку в коляске.

3. В парах лучше слышно друг друга. Играя вдвоем с малышом, папа может заметить, что тот не любит одни звуки и обожает другие. Сходив вместе в театр, супруги вдруг вспоминают, что у них есть гораздо больше общего, чем дом, дети, постель и ипотечный кредит.

Шаг 2. Распределяем ресурсы

Новый малыш в семье – это большое потрясение и почти всегда полная неразбериха, где уж тут думать о том, как распределяются ваши силы. А между тем у членов семьи есть высокий риск «застрять» в какой-то одной из пар. Например, старший ребенок все чаще проводит время вместе с бабушкой, мама все больше погружается в малыша. Чтобы не потерять контакт и остаться гибкой, устойчивой семьей, нужно ввести правила, которые позволят всем членам семьи время от времени воссоединяться друг с другом. Мы пишем о правилах взаимодействия для старших детей и родителей, но те же принципы действуют и для партнеров, мамы и папы.

Мое время. Хорошо, если старший ребенок, независимо от того, сколько ему лет и как он принял появление младшего ребенка в семье, точно знает: каждый день у него будет свой час с мамой, только с мамой и именно с ней. Это будет вечером, когда младший уснет, или во время прогулки, когда малыш спит в коляске. Будет время, когда мамино внимание принадлежит только старшему, когда он, старший, выбирает, чем они с мамой будут заниматься, о чем говорить, куда пойдут, во что будут играть. Если малыш проснулся и нарушил «счастливый час» – он будет перенесен на другое время, желательно в этот же день.