Энциклопедия народной медицины

Мыть волосы нужно не чаще раза в неделю, ополаскивая настоями и отварами из трав. Жирные волосы чаще всего бывают у подростков, молодежи. Однако ежедневное мытье не сделает их лучше. Наоборот. Правильно выбирайте средство для мытья волос, пользуйтесь шампунем для жирных волос. Перед мытьем полезно втереть в кожу головы кислое молоко, простоквашу и оставить на 5—10 минут. Удобной будет короткая стрижка, хотя бы на время. Для жирных волос не будет приносить вред химическая завивка. А современная биохимия не разрушает, не истончает волосы.

Летом на солнце следите, чтобы волосы не пересыхали, не ломались. После купания в морской воде обязательно сполосните волосы пресной водой.

Очень хорошо мыть волосы яичным желтком , взбитым в небольшом количестве воды. Если хотите укрепить волосы, вымыв их желтком и сполоснув, надо втереть один желток в кожу, обернуть голову махровым полотенцем на 10 минут, затем сполоснуть волосы. Такую маску для волос рекомендуется делать раз в неделю в течение 1,5–2 месяцев.

Естественный блеск светлым волосам придаст ополаскивание ромашкой аптечной, любистком, розмарином (2–3 столовые ложки травы залить 1/2 л кипятка, прокипятить 3 минуты, настоять в течение часа).

Свежесть русым волосам придает ополаскивание подсолнечником. 2 столовые ложки лепестков залить 300 мл кипятка, настоять в течение 2 часов.

Листья и кора грецкого ореха , зеленая оболочка плодов используются для приготовления отвара для ополаскивания темных волос. Цвет регулируется количеством воды и сырья. Большое количество сырья вызывает темную коричневую окраску.

При преждевременном поседении применяйте крапиву (и листья, и корни). Сбор крапивы (50 г) настоять в 1/2 л воды, добавить 3 столовые ложки уксуса и проварить в течение получаса на медленном огне. Остудить, процедить. Втирать в кожу головы ежедневно вечером. Курс лечения составляет 2–4 недели. Этот рецепт лекари рекомендуют как эффективное средство и при выпадении волос.

При выпадении волос народная медицина рекомендует следующее.

Свежую луковую кашицу наложить на корни волос, надеть колпак для утепления на 1 час, затем промыть волосы теплой водой. В свежих частях луковиц содержатся дисульфиды, которые оказывают кератолитическое (способствующее очищению закупоренных пор и удалению омертвевших клеток) действие.

Приготовить кашицу из измельченных корней чернокорня, накладывать 1 раз в день в течение недели.

Втирать в кожу головы касторовое масло.

Приготовить настойку из корня лопуха на оливковом масле (1:10) и ежедневно втирать в кожу головы.

Взять 1 часть водки , 4 части сока лука, 6 частей отвара корней лопуха , тщательно смешать. Втирать приготовленное лекарство в корни волос вечером.

От перхоти и для укрепления волос приготовить отвар из травы Черноголовки обыкновенной и втирать его в кожу головы вечером.

Взять по 1 столовой ложке измельченного полевого хвоща и цветов арники, залить 2 стаканами кипятка, слегка прокипятить, настоять, процедить. Втирать через день в корни волос за час-полтора до сна.

Смешать столовую ложку измельченного корня костяники со столовой ложкой корня змеевика , залить 2 стаканами кипятка, слегка прокипятить, настоять, процедить. Втирать через день, за 1–1,5 часа до сна.

При перхоти для сухих волос взять 10 г хины , 100 мл винного спирта

, 2–3 капли розового масла и чайную ложку касторки. Состав втирать в кожу головы 1 раз в день, лечение продолжать до исчезновения перхоти.

(Дополнительно см. «Выпадение волос, перхоть» в разделе «Народный лечебник».)

Кожа

Весной даже здоровая и ухоженная кожа становится привядшей, теряет упругость, здоровый румянец и требует дополнительного ухода. Не жалейте для смазывания ее хорошей сметаны, сливок, масла. Находясь на кухне за домашней работой, намажьте щеки, лоб, подбородок и область декольте кусочком свеклы, огурца, картофеля или ягодами, соком винограда. Не трогайте только область под глазами, особенно когда находитесь в движении.

Не только весной, но и регулярно в течение года полезно делать маски для лица, шеи, области декольте. Употребление масок из природного сырья имеет древнюю традицию, так как женщины с незапамятных времен использовали различные цветы, плоды и овощи для поддержания и сохранения своей красоты. Перед нанесением маски лицо следует хорошо очистить туалетным молочком, а около глаз нанести слой питательного крема. Самый большой эффект достигается, когда лицо под маской остается неподвижным, с расслабленными мускулами. Минуты отдыха (пока длится действие маски) будут полезны для всего организма, отдохните, закрыв глаза, послушайте любимую музыку. Затем маску надо смыть прохладной водой.