Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями

Мы используем аналогичный подход и встраиваем музыку и разнообразие в программу тренингов и обучения. Многие коучи рассказывают о том, что в их расписании нет времени на размышления. Один из клиентов Пэт недавно заметил, что лучшими в его отделе продаж зачастую оказываются те, кто выделяет время на творческие размышления по поводу стратегии улучшения продаж. Крайне важно ответственно отнестись к своему времени и окружающей обстановке. Для всех нас важны перемены, поиск новых решений имеющихся задач. Как правило, длительное нахождение в сидячем положении препятствует креативному мышлению. Подумайте о том, чтобы проводить совещания стоя или на ходу. Сотрудничество с людьми, совместная работа и, как мы уже знаем, регулярные движения стимулируют креативность и выброс дофамина. Разнообразие — например, включение музыки, перестановка в комнате или изменение места проведения совещаний — важный аспект пластичности, идущей на пользу всем нам.

СОВЕТ. Чувствуете заторможенность и скуку? Смените обстановку, начните что-то новое. Принесите на совещание что-нибудь необычное, чтобы спровоцировать дискуссию, или задайте ряд неожиданных вопросов.

Companies in Motion помогает британской организации и меняет ее судьбу

Одной государственной организации, которая ведала бассейнами, медицинскими учреждениями и молодежными и общественными проектами на юго-западе Англии, понадобилось оперативно среагировать на сокращение финансирования и реструктуризацию и за несколько месяцев стать финансово жизнеспособной. Необходимо было срочно перестроиться на новое мышление в новаторском и предпринимательском ключе. Однако большая команда менеджеров была явно подавлена и пребывала в растерянности.

При помощи техник развития физического интеллекта мы помогли им понять, как нужно себя вести, чтобы справиться с задачей, тщательно обдумывая каждый шаг. С каждым новым упражнением у них прибавлялось сил для выполнения поставленной задачи — и это было чрезвычайно важно.

Также мы помогли им найти решение ряда проблем при помощи наглядных примеров. В результате мы смогли выделить ключевые темы эмоциональных сценариев и понять, какой подход лучше подойдет этой организации в будущем. Как рассказал нам глава отдела кадров, «через неделю после завершения программы у нас было 20 важных нововведений, в коллективе царил небывалый энтузиазм, все были удивительно сконцентрированы на успехе. В последующие три месяца каждый менеджер предоставил генеральному директору план необходимых шагов в своей зоне ответственности. Сейчас нам абсолютно необходимо поменять структуру и культуру организации. И позитивный настрой чрезвычайно заразителен!». Генеральный директор написал нам письмо, в котором наши методы были названы «самыми стимулирующими и инновационными подходами к закреплению лидерских навыков, какие я только встречал». Мы были очень рады помочь.