Читаем Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы и их генезис полностью

Однако исследование этого вопроса и углубленное изучение работы нескольких защитных механизмов привели автора настоящих строк к выводу, что предложенное А. Фрейд подразделение нельзя считать достаточно строгим (это обстоятельство она сама осознавала). Есть защитные механизмы, которые могут использоваться личностью (и непроизвольно используются) как для внешней, так и для внутренней самозащиты. Это утверждение верно, по крайней мере, для вытеснения и идентификации, в чем мы сможем убедиться в ходе исследования данного вопроса во втором томе настоящей книги. Это сложные и многофункциональные механизмы, они могут категоризироваться по-разному. Более того, в принципе можно утверждать, что каждый из известных нам защитных механизмов имеет две основные функции, а именно; функцию внутренней защиты и функцию защиты от внешних фрустраторов (или против таких фрустраторов). В соответствии с этим можно говорить о внутренней защитной адаптации личности (например, при попытках разрешения внутренних конфликтов) и о внешней защитной адаптации в условиях наличия внешних объективных фрустраторов. Эти две функции тесно взаимосвязаны, они иногда переходят одна в другую. Причем один и тот же защитно-адаптивный процесс, например, процесс рационализации, может одновременно осуществляться как функция внутренней защиты (человек сам себя убеждает в том, что не виноват в неудаче и т. п.), так и функцию внешней защиты (человек одновременно убеждает в этом других людей). И та, и другая нужны не только для адаптации к среде, но и для сохранения самоуважения.

Адаптивную роль защитных механизмов можно считать общепризнанной. Однако разные авторы справедливо отмечают ту «плохую» сторону такой адаптации, что она осуществляется ценой значительных искажений и отрицания реальности[226]. Такое искажение может привести к опасным последствиям. Упомянутые авторы приводят довольно типичный пример: человек не желает взять на себя ответственность и заниматься политической деятельностью, рационализируя (оправдывая) свое нежелание дефицитом времени, нежеланием заниматься таким скучным делом. Он занимается бизнесом. Однако выборы руководства страной проходят без его участия, некомпетентные люди приходят к власти и подводят страну к глубокой депрессии. И тогда наш герой-бизнесмен, который не хотел тратить время на политику, терпит большие финансовые потери.

Поэтому, рассматривая тот или иной адаптивный механизм или более сложное адаптивное поведение, следует оценить его с двух независимых точек зрения: а) защищает ли оно человека от тревог и страхов? б) является ли он эффективным ответом на внешнюю реальность? Подобный двоякий подход целесообразен, поскольку позволяет понимать такие явления, которые в противном случае выглядели бы парадоксальными: даже психозы являются адаптивными, поскольку часто позволяют индивиду избегать страданий. (Данное обстоятельство отметили также Д. Креч и его соавторы). Этой цели служат, в частности, бред и галлюцинации. Приводится следующий пример: женщина, потерявшая мужа, начинает бредить, будто он жив, таким способом заполняя пустоту своего существования. С точки зрения больного индивида его психоз является самозащитной, результатом адаптации, хотя по критериям, которыми руководствуются здоровые внешние наблюдатели, он дезадаптирован. Такой подход, как верно отвечают вышеупомянутые авторы, позволяет понять и считать естественными многие действия психотиков, обычно представляющимися странными и бесцельными.

Б. Подгруппы защитных механизмов. — Итак, четырьмя подгруппами защитных механизмов являются следующие:

1. Механизмы внутренней психологической защиты: изоляция (Isolation), интеллектуализация (Intellectualization), рационализация (Rationalization), проекция, атрибуция, идентификация (Identification), деперсонализация других, вытеснение (supression) и подавление (Repression), образование реакции (Reaction formation), интроекция (Introjection), превращение в свою противоположность (Reversal; Verkehrung ins Gegenteil).

2. Механизмы внешней психологической защиты: отрицание реальности (Denial), отрицание собственных действий (Undoing), самоограничение (Self-restriction, ограничение «Я»), защитная дифференциация, идентификация (Identification), бегство (Escape and Simple Avoidance), обращение на собственную личность (Wending gegen die eigene Person; Turning around upon the Self).

3. Механизмы внутренне-внешней защиты (т. е. с двусторонней направленностью): вытеснение, идентификация, избегание (Avoidance), деперсонализация других людей, образование реакции (Reaction formation, Reaktionsbildung), сублимация (Sublimierung oder die Verschiebung des Triebziels; Sublimation), регрессия (Regression), интеллектуализация (Intellectualization).

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Роуз Девульф , Артур Фриман

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Преобразующие диалоги
Преобразующие диалоги

В книге простым и доступным языком всесторонне раскрываются принципы, техники и практика психологического консультирования.Ее автор, основываясь на своем богатом практическом опыте, предлагает вниманию читателей эффективную и гибкую систему психологической помощи другим, вобравшую в себя новейшие достижения в этой области.С помощью этой книги можно не только познакомиться с теорией и практикой психологического консультирования, но и научиться этому на практике с помощью предлагаемых практических упражнений, узнать глубокую философскую основу описываемых подходов и техник.Благодаря логичности построения и живому, метафоричному стилю автора, эта книга интересна и для профессионалов в психологическом консультировании, и для всех тех, кто интересуется личностным развитием, психологической помощью себе и своим близким.

Флемминг Аллан Фанч , Фанч Флемминг

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Отпускание. Путь сдачи
Отпускание. Путь сдачи

Доктор Дэвид Хокинс – всемирно известный психиатр, практикующий врач, духовный учитель и исследователь сознания. Благодаря тому, что глубочайшее состояние духовного осознания произошло с человеком, имеющим научный и клинический опыт, широко признана уникальность его публикаций. «Отпускание. Путь сдачи» – последняя книга Дэвида Хокинса, посвященная снятию блоков на пути к высшему Я и просветлению. Механизм сдачи, описанный доктором Хокинсом, применим ко всем этапам духовного путешествия, начиная с отпускания детских обид и заканчивая окончательной сдачей самого эго. Поэтому эта книга будет в равной степени интересна как профессионалу, желающему достичь успеха, клиенту, проходящему терапию по разрешению эмоциональных проблем, пациенту, пытающемуся излечиться от болезни, так и духовному искателю, посвятившему свою жизнь просветлению.

Дэвид Хокинс

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука