Читаем Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы и их генезис полностью

Это один из тех защитных процессов, которые мы обнаруживаем при тревоге. Итак, интенсивность и последовательность использования перцептивной самозащиты непосредственно зависят от уровня тревоги, а опосредованно связаны с самооценкой и с теми факторами, которыми она обусловливается. Люди, таким образом, воспринимают и осмысливают свой опыт, чтобы сохранить высокую самооценку, позитивное представление о себе. Если же у человека налицо низкая самооценка, то он так реагирует на неудачу, что улучшение Я-концепции становится невозможным. Такие люди очень озабочены мнением других.

§ 12. Трудность, опасность и новая концепция тревоги

А. Трудность, опасность, искушение. — Почему опасность усиливает искушение? Данное явление давно замечено писателями и другими наблюдательными людьми: опасность, связанная со стремлением к определенному объекту, усиливает искушение. Причем опасность и трудность — это разные явления.

Если женщина привлекательна для мужчины, но к ней по какой-то причине опасно приблизиться (замужем, имеет других защитников, например охрану и т. д.), то ее привлекательность усиливается.

Существует и более общее явление: когда человек стремится к какой-либо цели, но на этом пути возникает опасность (не просто трудность, но именно опасность), то привлекательность цели усиливается.

Исходя из подобных фактов, можно выдвинуть следующую гипотезу: между трудностью и опасностью существует психологически очень значимое различие, которое следует иметь в виду в теории фрустрации и психологической защиты; трудность и опасность вызывают различные виды фрустрации и соответствующих защитных процессов. Эта линия исследований нам представляется весьма перспективной.

Б. Трудность, опасность и новая теория тревоги. — Повторим одно из утверждений только что выдвинутой нами гипотезы: трудность, которая не связана с опасностью для жизни, вызывает один тип фрустрации и активность определенной группы защитных механизмов. Опасность, в свою очередь, вызывает у личности другой тип фрустрации и активность других защитных механизмов.

Мы считаем, что основное различие сводится к тому, что: а) в этих двух случаях возникают различные типы тревоги; б) в этих двух случаях в психический процесс вовлекаются различные подструктуры Я-концепции личности. В первом случае фрустраторы бросают вызов физическим и, отчасти, интеллектуальным возможностям индивида, а во втором — центральным образованиям его самосознания. Простая трудность является более слабым фрустратором, чем опасность для жизни или для самооценки личности.

Для того, чтобы более конкретно исследовать все эти явления и вопросы, мы должны раскрыть различия двух видов тревоги, которая, как сложное психическое состояние, в таких случаях возникает. Тревога связана с предвидением каких-то неприятных событий. Поэтому первая возможность классификации видов тревоги — это классификация по критерию ее объекта, по тому, что вызывает подобное эмоциональное состояние.

Следовательно, мы можем выделить следующие виды тревоги: 1) тревога, связанная с ожиданием таких проблем, решение которых требует больших физических усилий, мускульной работы; 2) такая тревога, которая связана с ожиданием трудных интеллектуальных проблем (как это имеет место перед сдачей экзаменов для поступления в вуз); 3) тревога, связанная с ожиданием выступления перед большой аудиторией (т. н. сценический страх, который перед выходом на сцену является преимущественно тревогой, а не страхом в собственном смысле слова); 4) тревога в ожидании оскорбительной для личности ситуации (например, ожидание допроса, связанного с раздеванием и показом своего голого тела, с раскрытием интимных сторон жизни и т. д.); 5) можно выделить целый ряд видов тревоги исходя из того, удар по каким подструктурам Я-концепции ожидается. Например, можно выделить тревогу, связанную с идеальной Я-концепцией (Я-образом), наряду с такой тревогой, которая связана с реальной (настоящей) Я-концепцией. Мы полагаем, что тревога, связанная с возможной (ожидаемой) фрустрацией идеального Я-образа и препятствующая ее развитию и реализации, наиболее мучительна и разрушительна.

В. Тревога и защитные механизмы. — Можно выделить целый ряд видов тревоги, беря в качестве критериев вызываемые ею защитные механизмы.

Известно, что «чувство» тревоги вызывает к жизни активность защитных механизмов. Но не всегда активизируются одни и те же механизмы, защитные комплексы и стратегии (если не считать те неспецифические непосредственные реакции, которые возникают при любых стрессах и фрустрациях).

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Роуз Девульф , Артур Фриман

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Преобразующие диалоги
Преобразующие диалоги

В книге простым и доступным языком всесторонне раскрываются принципы, техники и практика психологического консультирования.Ее автор, основываясь на своем богатом практическом опыте, предлагает вниманию читателей эффективную и гибкую систему психологической помощи другим, вобравшую в себя новейшие достижения в этой области.С помощью этой книги можно не только познакомиться с теорией и практикой психологического консультирования, но и научиться этому на практике с помощью предлагаемых практических упражнений, узнать глубокую философскую основу описываемых подходов и техник.Благодаря логичности построения и живому, метафоричному стилю автора, эта книга интересна и для профессионалов в психологическом консультировании, и для всех тех, кто интересуется личностным развитием, психологической помощью себе и своим близким.

Флемминг Аллан Фанч , Фанч Флемминг

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Отпускание. Путь сдачи
Отпускание. Путь сдачи

Доктор Дэвид Хокинс – всемирно известный психиатр, практикующий врач, духовный учитель и исследователь сознания. Благодаря тому, что глубочайшее состояние духовного осознания произошло с человеком, имеющим научный и клинический опыт, широко признана уникальность его публикаций. «Отпускание. Путь сдачи» – последняя книга Дэвида Хокинса, посвященная снятию блоков на пути к высшему Я и просветлению. Механизм сдачи, описанный доктором Хокинсом, применим ко всем этапам духовного путешествия, начиная с отпускания детских обид и заканчивая окончательной сдачей самого эго. Поэтому эта книга будет в равной степени интересна как профессионалу, желающему достичь успеха, клиенту, проходящему терапию по разрешению эмоциональных проблем, пациенту, пытающемуся излечиться от болезни, так и духовному искателю, посвятившему свою жизнь просветлению.

Дэвид Хокинс

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука