Читаем Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы и их генезис полностью

Поэтому в порядке гипотезы можно утверждать, что существуют следующие пары явлений: 1) тревога — вытеснение; 2) тревога — подавление; 3) тревога — рационализация; 4) тревога — агрессия и т. д.

Появление таких пар зависит от особенностей личности, от ее типа, ее прошлого опыта, в том числе от опыта ее психологической самозащиты в ситуации переживания тревоги.

Г. Фрустрация, тревога и усиление внушаемости. — Можно предположить, что в состоянии фрустрации восприимчивость человека к определенным видам воздействия усиливается. Известно, например, что если человек лишен чего-то и очень сильно желает иметь его, то желаемое может показаться ему возможным и даже реальным. Поскольку лишение (привация или депривация) является типичным фрустратором, то ясно, что в теории фрустрации полезно специально исследовать проблему внушаемости.

Можно выдвинуть следующую гипотезу: если мы с помощью психологических методов констатируем у личности состояние повышенной внушаемости, то такое состояние может быть индикатором его актуальной и временной или перманентной фрустрированности. Вполне понятно, что повышенная в результате фрустрированности внушаемость должна быть тесно связана с тенденцией к защитному поведению, а также к подражанию таким видам поведения других, которые могли бы освобождать его от собственной фрустрации. Возникает еще одна проблема: каким образом внушаемость связана с тревожностью?

Внушаемость, ее усиление, может быть как непосредственным, так и длительным или отложенным ответом на воздействие сильных фрустраторов и стрессоров.

§ 13. Тревога как защитный комплекс

Обычно говорят, что защитные механизмы направлены против тревоги фрустрированной личности. Мы уже знаем, что более правильно говорить, что психическая защита направлена против причин тревоги, а именно: против тех угроз и конфликтов, которые вызывают у личности тревогу. Сама же функция тревоги понимается, как способ дать личности знать, что для нее существует угроза — внешняя или внутренняя. Это сигнальная функция.

Однако еще Р. Мэй, как мы видели, выдвинул интересную идею о том, что тревога сама по себе может быть защитным механизмом, может иметь защитную функцию. На примере одной из своих пациенток он показал, что она постоянно вела себя как тревожный человек, признаками чего были постоянная осторожность и внимательность. И она не только не скрывала свою тревожность, а стремилась показать людям, что встревожена. Этим она как бы просила людей быть благосклонными к ней, как бы говоря им: “Посмотрите, как я тревожусь, — не делайте меня еще более тревожной”[175]. Такую защитную тревогу Мэй называет псевдотревогой. Переживая тревогу или выставляя свою тревожность, человек стремится защищаться от еще большей тревоги. Это демонстрация слабости с надеждой, что другие люди не будут нападать на слабого. (Вспомним слоган одного довольно известного политического деятеля, который, став президентом небольшой страны, не хотел создать сильную армию, утверждая: “Наша сила — в нашей слабости”. Любопытно, осознавал ли он глубокие корни этого своего переживания и убеждения).

Но в каких условиях у человека появляется этот, по существу, парадоксальный, защитный механизм? Иначе говоря, в каких условиях у тревоги появляется защитная функция? На этот вопрос пока нет обоснованного ответа. Правда, Мэй предполагает, что такая защита (тревога против тревоги) не появилась бы, если бы индивид не был уязвим перед истинной невротической тревогой на более глубоком уровне. Мэй считает, что понимание того, что тревога может быть использована против тревоги, особенно важно в психотерапии, где принято считать, что целью является устранение тревоги.

Два слова о термине “псевдотревога”. Индивид, конечно, может имитировать тревогу, не переживая ее. Но это уже другой механизм. Если же речь идет о реальной тревоге, которая используется против ожидания более сильной тревоги, то она, эта защитная тревога, по нашему мнению, должна быть настоящей тревогой, а не псевдотревогой. Так что введенный Мэйем термин нельзя считать удачным. Лучше говорить о защитной тревоге. Иногда фрустрированные люди действительно предпочитают переживать тревогу, а не избавляться от нее. Это вполне реальное, хотя и с виду парадоксальное явление.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Роуз Девульф , Артур Фриман

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Преобразующие диалоги
Преобразующие диалоги

В книге простым и доступным языком всесторонне раскрываются принципы, техники и практика психологического консультирования.Ее автор, основываясь на своем богатом практическом опыте, предлагает вниманию читателей эффективную и гибкую систему психологической помощи другим, вобравшую в себя новейшие достижения в этой области.С помощью этой книги можно не только познакомиться с теорией и практикой психологического консультирования, но и научиться этому на практике с помощью предлагаемых практических упражнений, узнать глубокую философскую основу описываемых подходов и техник.Благодаря логичности построения и живому, метафоричному стилю автора, эта книга интересна и для профессионалов в психологическом консультировании, и для всех тех, кто интересуется личностным развитием, психологической помощью себе и своим близким.

Флемминг Аллан Фанч , Фанч Флемминг

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Отпускание. Путь сдачи
Отпускание. Путь сдачи

Доктор Дэвид Хокинс – всемирно известный психиатр, практикующий врач, духовный учитель и исследователь сознания. Благодаря тому, что глубочайшее состояние духовного осознания произошло с человеком, имеющим научный и клинический опыт, широко признана уникальность его публикаций. «Отпускание. Путь сдачи» – последняя книга Дэвида Хокинса, посвященная снятию блоков на пути к высшему Я и просветлению. Механизм сдачи, описанный доктором Хокинсом, применим ко всем этапам духовного путешествия, начиная с отпускания детских обид и заканчивая окончательной сдачей самого эго. Поэтому эта книга будет в равной степени интересна как профессионалу, желающему достичь успеха, клиенту, проходящему терапию по разрешению эмоциональных проблем, пациенту, пытающемуся излечиться от болезни, так и духовному искателю, посвятившему свою жизнь просветлению.

Дэвид Хокинс

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука