«Гимнастика мозга». Книга для учителей и родителей

Давайте прислушаемся к ветру (сделайте «Массаж ушей»). А вот и ветер! (сделайте «Дыхание животом»). Посмотрите, как вздымаются и опадают волны! (Сделайте «Ленивые восьмерки».) Ветер уносит нас, покачивая нашу лодку (сделайте «Качалку»). Чувствуете, как лодка качается на волнах? Чувствуете, как океан колышет вас и так, и этак? Наша лодка, словно буек на беспокойной воде – то мягко всплывает вверх, то проваливается вниз. Сначала ветер уносит нас сюда (направо), потом отбрасывает обратно (снова в центр), затем гонит в другую сторону (налево) и снова приносит обратно. Теперь он дует сзади и несет нас вперед, прежде чем вновь возвратить на прежнее место; а теперь он уже заходит спереди и отшвыривает нас, чтобы потом вновь затянуть в центр; сейчас же он дует по кругу.

Скрестим опять ноги и отправимся обратно к берегу. Вот идут большие волны, раскачивая нас вверх-вниз! Смотрите, мы возвращаемся в гавань. Расслабьтесь и рассмотрите причал, пока мы скользим на лодке к берегу (сделайте «Кнопки баланса»). Теперь давайте привяжем ее к пирсу (сделайте маленькие «Ленивые восьмерки») и спустим паруса (сделайте «Сцепление», часть 1). А сейчас задумаемся на минутку (сделайте «Сцепление», часть 2): все ли мы привели в порядок на нашей лодке? Спасибо вам за то, что отправились со мной в это замечательное путешествие! А теперь самое время нам сойти на берег».

«Где живет мой дедушка» (история для ТЭМП)

Мой дедушка живет на Гавайях, возле красивого водопада и озера (сделайте «Глоток воды»). Когда я стою на берегу этого озера и гляжу вниз, в воду, я вижу отражение своего лица, неба, деревьев и гор («Кнопки мозга», глаза влево, затем вправо). Я вижу, как белоснежные облака летят по небу (сделайте «Перекрещивание» с неподвижными ногами, расставленными на ширину плеч; наклонитесь вперед и сымитируйте движения рук в воде, причем сначала как бы для «погружения», а потом – для «всплытия»). В жаркие дни я отправляюсь плавать. Я ныряю в прозрачную воду снова и снова и наблюдаю сквозь голубую рябь за разноцветными рыбками. Потом я поднимаюсь на поверхность воды, выныривая на воздух, под синее небо. После купания мне нравится стоять («Сцепление», часть 1) и смотреть на воду или просто растянуться на берегу озера, наслаждаясь солнцем и теплым ароматным ветерком («Сцепление», часть 2).

Сочетание 26 упражнений и игровых песен из программы «Обучение музыкой»

Бывает интересно выполнять 26 упражнений под ритмичный аккомпанемент – песни и стихи. Если выбранные упражнения хорошо сочетаются с вокальным сопровождением, то подобное объединение будет способствовать развитию у детей символического мышления и языковых навыков, а также – обогащению их словарного запаса.

После занятий с Рэнди Мак-Чесни и знакомства с его замечательными игровыми песнями из программы «Обучение музыкой», мы были поражены характерным для этой методики органичным сочетанием процесса вырабатывания чувственных, интеллектуальных и социальных навыков с культивированием музыкальности и вокальной выразительности. Благодаря этому знакомству мы улучшили и доработали многие из своих игр.

Некоторые упражнения из «Гимнастики мозга» уже включены в такие игры «Обучения музыкой», как Windy Weather («Ленивые восьмерки»), Rig a Jig Jig («Подумай об „Х“» или вариация «Перекрещивания», выполняющаяся вприпрыжку – Skip-Across), и Skip to My Lou и Darby Town (снова «Перекрещивание» вприпрыжку). «Слон» можно использовать в игре One Little Elephant.

26 упражнений также можно включать в игры программы «Обучение музыкой», которые предназначены для повторения движений ведущего другими участниками, например, High Stepping Horses (вариации «Перекрещивания», «Сгибание стопы», «Тренинг голени (икроножных мышц)», «Связь с землей»), или Did You Ever See a Lassie? и Puncinella (любое из 26 упражнений). Все эти песни-игры перечислены в книге Let’s Do It Again! The Songs of ETM, составленной основательницей «Обучение музыкой» Мэри Хелен Ричардс, под редакцией ее коллег из Ричардского института образования и исследований (2003).