Читаем Гипертоническая болезнь. Домашняя энциклопедия полностью

Пастушья сумка (трава) – 20 г, Черноголовка (трава) – 20 г, багульник болотный (цветущие верхушки) – 20 г, коровяк скипетровидный (цветущие верхушки) – 20 г, ирга круглолистная (цветки) – 20 г, малина обыкновенная (лист) – 20 г, пустырник пятилопастный (трава) – 30 г, хвош полевой (трава) – 30 г, арония черноплодная (ягоды) – 30 г.

Две столовые ложки на 0,5 л кипятка, настаивают 8-10 ч. Выпить в 3 приема за 15-20 мин до еды.


Сбор № 39

Окопник лекарственный (корни) – 10 г, омела белая (трава) – 20 г, буквица лекарственная (трава) – 20 г, рябина обыкновенная (кора) – 20 г, орех грецкий (скорлупа) – 20 г, кровохлебка лекарственная (корни) – 30 г, цикорий обыкновенный (корни) – 30 г, одуванчик лекарственный (корни) – 30 г, барбарис обыкновенный (плоды) – 30 г.

Сбор применяется в основном при гипертонии с «приливами» крови к голове. Используют отвар из 1 ст. л. смеси на 0,5 л воды. Выпивают за день в 3 приема за 15–20 мин до еды.


Сбор № 40

Донник лекарственный (трава) – 10 г, пустырник пятилопастный (трава) – 10 г, тысячелистник обыкновенный (трава) – 10 г, земляника лесная (лист) – 10 г, боярышник кроваво-красный (плоды, цветки) – 20 г, адонис весенний (трава) – 20 г, сушеная топяная (трава) – 20 г, подмаренник мягкий (трава) – 20 г, брусника обыкновенная (лист) – 20 г, синюха лазурная (трава) – 30 г, календула лекарственная (трава, цветки) – 30 г.

Две столовые ложки смеси заваривают 0,5 л кипятка, настаивают 8-10 ч. Дневная доза делится на 3 приема и применяется за 15–20 мин до еды.


Сбор № 41 (при атеросклерозе)

Рута душистая (трава) – 5 г, будра плюшевидная (трава) – 5 г, земляника лесная (листья) – 10 г, мелисса лекарственная (листья) – 5 г, хвош полевой (трава) – 10 г, зверобой продырявленный (трава) – 10 г, мать-и-мачеха (листья) – 10 г, роза белая (лепестки) – 20 г, чабрец (трава) – 20 г, укроп (семена) – 20 г, сушеница болотная (трава) – 30 г, пустырник пятилопастный (трава) – 30 г.

Используется в тех случаях, когда артериальное давление нормальное, но беспокоят головокружение и перебои в работе сердца, являющиеся следствием атеросклероза. Одну столовую ложку смеси заливается 500 мл кипятка, настаивается 30 мин. Принимать по 150 мл 3 раза в день за 10-15 мин до еды.

Отвары, настои, чаи

Кроме противогипертонических сборов успешно используются для лечения ГБ, ее неприятных проявлений и осложнений и отдельные травы, в виде отваров, настоев и в иных формах.


Астрагал шерстистоиветковый

Слабое успокаивающее, сосудорасширяющее средство. Применяют на начальных стадиях гипертонической болезни. Настой из 20 г травы на 200 мл воды принимают внутрь по 1 ст. л. 3–5 раз в день.


Барвинок малый

Оказывает слабое успокаивающее и сосудорасширяющее действие, снижает давление. Способствует расширению мозговых сосудов, уменьшает головную боль при гипертонической болезни с выраженным синдромом головной боли, при неврозах с учащенными сердечными сокращениями. Пьют в виде отвара из расчета 1 ст. л. измельченного растения на стакан воды. Смесь греют на водяной бане 20 мин. Отвар пьют в течение суток.


Боярышник кроваво-красный

Рекомендуется при расстройствах сердечной деятельности, сосудистых неврозах, нарушениях ритма сердца, атеросклерозе, климактерических расстройствах, начальных стадиях гипертонической болезни.

Применяют в виде сборов цветки и плоды:

• цветки боярышника, трава пустырника, трава сушеницы, лист омелы (всех поровну): 4 ст. л. измельченной смеси заварить 1 л кипятка, настоять 8 ч, процедить. Настой принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды при гипертонии;

• плоды и цветки боярышника, трава пустырника, трава сушеницы, трава василистника, плоды шиповника (всех поровну): 4 ст. л. смеси заварить 1 л кипятка, настоять 8 ч, процедить. Настой принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день при гипертонии;

• отвар из 3 ст. л. цветов боярышника на 3 стакана кипятка. Принимают по стакану 3 раза в день;

• в аптеках есть жидкий экстракт, который применяют по 20–30 капель 4 раза в день до еды, и настойка боярышника (по 20 капель 3 раза в день).


Брусника обыкновенная

В народной медицине применяют сок из ягод при легкой гипертонической болезни.


Валериана лекарственная

При гипертонической болезни I стадии применяют как средство борьбы с проявлениями общего невроза и как успокаивающее средство при бессоннице, нервном возбуждении и связанном с ним усиленном сердцебиении (в виде настоя, отвара и порошка):

• настой валерианы: 10 г корней и корневища заливают 200 мл кипящей воды, кипятят 30 мин, затем настаивают 2 ч. Принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день;

• отвар валерианы: 10 г корней и корневищ измельчают (длина частиц должна быть не более 3 мм), заливают 300 мл воды комнатной температуры, кипятят 15 мин и охлаждают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день;

• порошок валерианы: толкут корни в ступке. Принимают по 1–2 г порошка 2–4 раза в день;

Перейти на страницу:

Все книги серии Лучшая книга о здоровье

Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия
Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия

На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир.Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание.Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни.

Анна Владимировна Вишневская

Кулинария
Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия
Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия

Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему. Также здесь вы найдете правила приготовления продуктов, меню на каждый день, большое количество рецептов полезных и вкусных блюд, рекомендованных диетологами для будущих мам; комплексы упражнений, которые облегчат роды и ускорят восстановление после них. Практические советы акушера-гинеколога с 40-летним стажем, несомненно, окажут читательницам неоценимую помощь.

Наталья Николаевна Полищук

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье