Уровень эмоционального стресса, вызванного внешними событиями, зависит от того, как конкретный человек эти события интерпретирует и переживает. «Случаи, когда сразу после сильных волнений, неосуществившихся надежд или разочарований следует рост и развитие рака, настолько часты, что вряд ли приходится сомневаться в том, что душевная депрессия является серьезным фактором, способствующим развитию онкологических и других заболеваний», – пишут Саймонтоны.
Чем пассивнее человек в поисках выхода и разрешения ситуации, тем сложнее лечить болезнь и хуже прогноз. Те, кто не ищет причину, не общается с окружающими, не советуется с психологами, не читает о подобных сломах у других людей, скорее всего, не смогут выйти из внутреннего конфликта, а значит, и заболевания. Чтобы построить дом, надо засучить рукава и начать строить или заработать денег, чтобы кто-то построил его тебе. Но если ничего не делать – ничего и не произойдет.
Заболевшие серьезными и хроническими заболеваниями люди признают, что за несколько месяцев до начала заболевания они чувствовали беспомощность и безнадежность. Этот процесс, конечно, не вызывает онкологию, но может способствовать ее развитию. Именно потеря интереса к жизни играет решающую роль в воздействии на иммунную систему и может через изменения гормонального равновесия привести к повышенному производству атипичных клеток. Для нас самое главное – помнить, что мы сами определяем значение происходящих в нашей жизни событий. Человек, выбирающий позицию жертвы, влияет на свою жизнь тем, что излишне переживает из-за событий, вместо того чтобы поискать выход. Каждый из нас сам выбирает, хотя не всегда осознанно, как реагировать на то или иное событие. В определенном смысле каждый из нас несет ответственность как за то, что заболел, так и за свое выздоровление.
Вообще, любая болезнь с точки зрения психосоматики – неразрешенный внутренний конфликт, иногда давний и единственный, иногда – череда различных конфликтов, с которыми человек не знает как жить. Исследования доказывают, что онкологические заболевания также имеют психосоматическую природу – это следствие эмоционального стресса. Придя в клинику, пациент проходит целый ряд обследований, по результатам которых врач назначает необходимое лечение, но лекарства лишь на время заглушают боли, не излечивая от недуга, а все более сильные химические препараты убивают наши системы защиты, в результате пациент зачастую становится инвалидом и даже может умереть. Поэтому наиболее правильный подход к психосоматическим заболеваниям – одновременно с лечением проводить работу над внутренней проблемой. И чем раньше начать эту работу, тем более благоприятным будет результат лечения. Ни один симптом не является необъяснимым, появляющимся на ровном месте, и человек не является жертвой обстоятельств. Каждый симптом является результатом нашего отношения к каким-то событиям. Если человек находит истоки старого конфликта и стресса и перерабатывает их, то уходят симптомы, иногда длящиеся по несколько десятков лет. При разрешении даже самых старых конфликтов приходит внутреннее спокойствие, и человек признает свое неправильное поведение и реакцию, учится быть другим, думать и поступать по-другому, дает себе большую свободу и наконец становится творческой развивающейся личностью, здоровой и гармоничной.
После анализа выгод болезни и определения решения без помощи заболевания надо настроить себя на выздоровление. Поблагодарите болезнь за то, что она делала для вас, и скажите ей, что вы все поняли и в ее услугах больше не нуждаетесь. Телу тоже не надо больше перерабатывать внутренние конфликты на физическом уровне – вы сами их решите. Почитайте о системе Рике Геерда Хаммера (в Интернете много материала), посидите, подумайте, измените ситуацию или отношение к ней. После чего приступайте к настройке организма на здоровье – пришла пора думать по-другому.
Лимбическая система регистрирует вновь появившиеся чувства надежды и веры точно так же, как до этого отмечала отчаяние и безнадежность. Как только лимбическая система зарегистрирует эти чувства, гипоталамус получает от нее сигнал об изменении эмоционального состояния, которое теперь определяется сильным желанием жить и быть здоровым. Гипоталамус в свою очередь посылает сигнал об этих изменениях гипофизу. Гипофиз, сам являющийся частью эндокринной системы, получив такой сигнал от гипоталамуса, передает его дальше, другим звеньям эндокринной системы, восстанавливая таким образом гормональное равновесие организма. Как только в организме восстановится нормальный гормональный фон, воспроизводство большого количества атипичных клеток прекратится, а с относительно небольшим числом уже существующих вполне справится назначенное лечение или вновь активизировавшаяся иммунная система.