Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения

Дальнозоркость – врожденное заболевание, при котором хуже видно вблизи. Во многих случаях зрение сохраняется достаточно высоким, но это происходит за счет перенапряжения внутриглазных мышц: они берут на себя непомерную нагрузку и приводят к быстрой утомляемости.

Надо отметить, что дальнозоркость до трех диоптрий присутствует у всех новорожденных за счет маленького размера глазных яблок. Зрение постепенно выравнивается примерно к трем годам, а иногда приходит в норму немного позже. Никаких лечебных мероприятий при этом не требуется.

При дальнозоркости свыше трех диоптрий или большой разнице между глазами требуется индивидуальный подход и очковая коррекция. В каждом случае лечение подбирает и назначает врач.

Астигматизм

Астигматизм – врожденное заболевание. Простыми словами – это неровная передняя поверхность глаза.

Астигматизм приводит к большому перенапряжению внутриглазных фокусирующих мышц и требует обязательной ранней очковой коррекции по двум причинам. Первая причина: чем раньше применяются очки, тем больше вероятность их переносимости. В зрелом возрасте первая очковая коррекция затруднена, мало кто может ее перенести. Мозг привыкает к обработке определенных зрительных сигналов, и поступление совершенно иных сигналов, требующих больших поправок, воспринимает с трудом. Неприятные ощущения в голове принуждают к снятию очков.

Вторая причина заключается в ухудшении общего состояния и частых головных болях при выраженном астигматизме без очковой коррекции.

Кардинально эта проблема решается хирургическим путем. Лазерная коррекция зрения возможна только после восемнадцати лет. Желательно к этому возрасту сохранить хорошее состояние глаз.

Слабовидение (амблиопия)

Слабовидение, как правило, встречается на одном глазу. При этом каких-либо глазных заболеваний не выявляется. Все структуры глаза развиты абсолютно нормально, но он видит всего несколько строчек (соответствует остроте зрения 0.2–0.3). В некоторых случаях даже раннее лечение не помогает улучшить зрение. Глаз остается помощником и обеспечивает полноту обзора.

Бывает и другой вид слабовидения, когда разница между глазами в очковой коррекции очень большая и абсолютно непереносимая. Проблемный глаз не может участвовать в зрении и со временем начинает хуже видеть. Различные методики позволяют сохранить зрение на этом глазу, и в дальнейшем с помощью лазерной коррекции ситуация исправляется. В этом случае также не обойтись без помощи врача и его индивидуальных рекомендаций.

Могу порекомендовать «домашнее средство» для улучшения зрения на амблиопичном глазу, проверенное много раз на практике. Если у тебя нет поблизости клиник, где можно проводить ребенку курсы лечения для улучшения зрения, попробуй эту простую тактику. Разреши ему смотреть телевизор или планшет в специальных очках. Для этого случая нужны очки с максимально правильно подобранными стеклами для плохо видящего глаза. Стекло (лучше пластик, конечно) со стороны здорового глаза заклей полностью, чтобы ребенок смотрел исключительно проблемным глазом. На фоне интереса к происходящему на экране зрение может развиваться и улучшаться. Но интерес ребенка обязателен, это главное и единственное условие. И если процесс просмотра мультиков или игр затягивается, не спеши прерывать этот лечебный сеанс. Но и не заставляй ребенка, если он не хочет: эффекта не будет.

Косоглазие

Косоглазие появляется при различных нарушениях зрения одного или обоих глаз. Это не единственная причина отклонения глаза, но наиболее частая. При выявленных проблемах со зрением поэтапно решаются именно эти проблемы, и только при отсутствии эффекта от лечения врач предложит хирургию косоглазия.

Коротко о главном:

• Проблемы со зрением решаются хирургически с помощью лазерной коррекции после 18 лет. Но до этого приложи все усилия, чтобы сохранить ребенку максимально хорошее зрение. Тогда результат может быть достигнут более легкими хирургическими способами.

• Проверка зрения у ребенка дошкольного и особенно школьного возраста должна проводиться раз в год в обязательном порядке, даже если нет причин беспокоиться. На ранних этапах ухудшение зрения происходит незаметно, выявляется только на приеме у глазного врача. И при этом может легко излечиваться специально подобранными глазными каплями.

• При невозможности возить ребенка с амблиопией на курсы лечения можно разрешать плохо видящим глазом смотреть дополнительные мультики или игры, которые ему нравятся. Для этого в очках с максимальной коррекцией заклеивается здоровый глаз. На фоне выраженного интереса происходит постепенное улучшение зрения.

• Правильно организованное рабочее место поможет сохранить ребенку зрение. Необходимо установить регулируемую высоту рабочего кресла таким образом, чтобы поверхность стола была примерно на уровне талии (а не груди!).