Городской охотник (Внутренняя сила и интуиция)

Вообще, в основу боевого искусства «Тай — Шин» были по положены очень простые, но очень эффективные практики. Простота считалась самым верным критерием силы, потому что любое усложнение, в условиях молниеносной схватки двух воинов, могло привести к самым печальным последствиям. И, хотя упражнение является элементом боевого искусства, его использование в условиях ситуаций обыденного общения или в рамках деловой сферы оказалось весьма эффективным. После семинаров я часто слышал отзывы о том, что использование этого упражнения многократно повысило реакцию и скорость во время спортивных мероприятий, в ситуациях, когда приходилось давать отпор хулиганам на улице, во время ответственных переговоров, или при решении важного семейного вопроса…

Но этим упражнением не стоит злоупотреблять. Его применение оправдано только в тех случаях, когда это действительно необходимо. Ведь истощить любой энергетический центр не очень сложно, гораздо сложнее научиться использовать его возможности с максимальной отдачей.

Перед этим упражнением необходимо тщательно помассировать пальцы рук и кисти, особенно с внешней стороны.

УПРАЖНЕНИЕ

«Лапа Волка»