Читаем Грипп, простудные заболевания полностью

Добавляйте в первые блюда зелень. Хорошо, если вы сами насушили крапиву, сельдерей, петрушку, укроп, мать-и-мачеху, спорыш и другие травы.

Съедайте по два яблока в день.

Орехи, семечки – по горсточке.


Мёд (если нет противопоказаний) следует принимать по 2–4 ч. л. в день. Входящие в его состав полезные вещества помогают быстрому восстановлению сил, успокаивают нервную систему, обладают противомикробными свойствами. Мёд лучше усваивается в растворённом виде.


Полезные конфеты.

Изюм, курага, чернослив, сушёные яблоки, грецкие орехи, овсяные хлопья, мёд.

Пропустить через мясорубку сухофрукты (в равных частях или по вкусу), добавить овсяные хлопья, ввести мёд, перемешать. Обвалять в толчёных грецких орехах. Придать круглую форму.


Десерт здоровья.

Инжир, финики, курага, изюм.

Сухофрукты тщательно промыть, слегка просушить. Принимать ежедневно не менее 150 г.

Курага славится высоким содержанием калия, органических кислот, витаминов, каротина, фосфора, железа и кальция. Способствует очищению кишечника, укрепляет сердце.

Инжир полезен при бронхиальной астме, всех заболеваниях сердечно-сосудистой системы, анемии. Обладает мочегонным, слабительным, потогонным и противовоспалительным действием.

Изюм богат калием и другими ценными веществами. Его используют для лечения кашля и бронхита. Укрепляет сердце, лёгкие, нервную систему.

Финики способствуют очищению крови, снимают усталость, боли в пояснице, способствуют излечению простуженных лёгких.

Рецепты на все случаи жизни

Анис (порошок семян), изюм.

Это великолепное средство применяется для профилактики и лечения заболеваний печени, почек и селезёнки, при кашле, застарелой лихорадке, задержке мочи, а также для усиления полового влечения.

Смешать в равных пропорциях порошок семян аниса с измельчённым изюмом. Принимать по 1 ч. л. 3–4 раза в день. Запивать тёплой водой. Курс лечения от 14 до 24 дней. После небольшого перерыва (7-10 дней) можно возобновить лечение.


Пчелиный воск, подсолнечное масло, яичный желток. Мазь.

Заболевание верхних дыхательных путей, гайморит, мастит, мастопатия, различные воспаления кожи, отит и другие болезни.

В эмалированную посуду влейте 1 стакан подсолнечного масла, добавьте пчелиный воск (размер спичечного коробка), растопите, после чего извлеките из вареного яйца желток, разомните его на блюдечке, а затем маленькими порциями добавляйте в миску, тщательно размешивая.

ВНИМАНИЕ!

Будьте осторожны, содержимое может убежать! Постоянно помешивайте.

Когда желток полностью внесёте в миску – снимите с огня. Целебная мазь готова. Процедите через сложенную вдвое марлю. Храните в стеклянной банке в холодильнике 10 месяцев.

Способы применения мази.

Заболевание верхних дыхательных путей, гайморит.

Растопить мазь в столовой ложке, набрать в пипетку. Капать в нос по 2 капли каждый час.

Гнойная ангина.

Смазывать горло.

Отит.

Вставить в больное ухо жгутик, смазанный мазью, одновременно смазать область за ухом.

Бронхит, боль в желудке и кишечнике, язва желудка, воспалительные процессы в почках, мочевом пузыре, нарывы, ячмени.

Принимать внутрь по 1/3 ч. л. 3 раза в день.


Золотой ус, лимоны, мёд, чеснок.

Общеукрепляющая смесь.

Измельчить 2 головки чеснока и 2 побега Золотого уса, добавить сок 3 лимонов и 200 г мёда, тщательно перемешать, поставить в тёмное место на неделю. Принимать смесь по 2 ч. л. 1 раз в день, можно вечером, в 2 приёма. Курс укрепления организма в период простудных заболеваний составит 2–3 недели и зависит от состояния здоровья. Чувствуйте свой организм и следуйте его указаниям.


Лимоны, мёд, чеснок.

Укрепляющая смесь для профилактики и лечения простудных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Приготовить сок из 10 лимонов, измельчить 10 головок чеснока, добавить 1 литр мёда, тщательно перемешать, несколько дней настаивать.

В профилактических целях принимать по 1 ч. л. 2 раза в день.

Для лечения стенокардии, гипертонии принимать по 4 ч. л., тщательно пережёвывая. Обычно такого количества смеси хватает на 2 месяца.


Лук, мёд, белое вино.

Перейти на страницу:

Все книги серии Рецепты здоровья для ленивых

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг