Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь

Просто живи. Просто дыши. Бессмысленно избегать сложных периодов, когда жизнь уже идет. Наслаждайся ею, как получается. В том числе детьми. Это все не навсегда.

Важно понимать, что в душе мы все добрые, хорошие люди. Однако взаимодействовать приходится не с этой сердцевиной, а с толстенным слоем накопленных привычек и паттернов, который находится как бы на поверхности сознания. Душевные качества раскрываются в основном, когда человек чувствует себя счастливым, в покое и безопасности. В остальных случаях человек реагирует автоматически. Эти реакции обусловлены характером, воспитанием, мировоззрением, окружением, идеалами, фантазиями, детскими травмами, особенностями нервной системы и другими компонентами. Во взрослом возрасте реакции и манера поведения практически не меняются, если не работать над этим сознательно. Это касается и стрессовых ситуаций. Поэтому важно одновременно видеть и добрую, светлую суть человека, чтобы находить в себе силы делать шаги навстречу, и трезво понимать, что взаимодействовать придется не с этой сутью, а с поверхностной, автоматической частью личности. В таких-то и таких-то ситуациях человек, скорее всего, поведет себя так, а не иначе. Нужно учитывать это при выстраивании общения с ним.

Изменить другого человека своими усилиями не выйдет. Ждать, что кто-то что-то сам поймет и резко изменится, бессмысленно. Делать вид, что некрасивых поступков не было, глупо. Но и пережевывать их бесконечно себе дороже. Лучше просто учитывать, с каким набором автоматических реакций имеешь дело, и по возможности делать выводы. Развиваться и меняться самой. Не стоит ни оправдывать, ни винить. Люди иногда совершают необъяснимые поступки, которые в позитивном состоянии и сами представить не могли бы. Иногда нам не хватает опыта, иногда – мудрости, терпения, сердечности или рассудка. Иногда эмоции и обиды захлестывают до беспамятства. А иногда, наоборот, остается холодный расчет и до сердца не достучаться. Нами могут двигать страх, боль, обиды, принципы, желание доказать правоту во что бы то ни стало. Или все это одновременно. Мы можем проявлять малодушие даже из-за таких, казалось бы, несущественных причин, как растерянность и усталость. Мы все хотим быть счастливыми и «хорошими» в своем понимании этого слова. А получается как получается. Не всегда можно полностью разобраться в случившемся и объяснить его рационально. Бывает, что мы можем только принять это как часть пережитого.

Жизнь идет. События происходят. И это, конечно же, не конец истории. Поворот сюжета может быть любым. Никогда не будет такого, чтобы все идеально выстроилось, замерло и не развивалось. Это даже звучит смешно. На то она и жизнь, чтобы меняться, течь, подбрасывать новые неожиданные ребусы. Это нормально. Я не прощаюсь с тобой. Посмотри в зеркало – и ты увидишь меня там, в своих глазах. Это история про каждую маму, которая прошла через подобный опыт, и про тебя тоже. И я скажу тебе «привет!», а не «до свидания». Скажу «я с тобой». Прямо из твоего взгляда.

* * *