Читаем Я знаю о весе все… и даже больше полностью

Лишний вес старит человека.

Из девушки делает женщину.

Из женщины делает тетеньку, из тетеньки – бабушку.

22-летний полный парень в автобусе вместо слов «Молодой человек, ты выходишь?» слышит: «Дяденька, вы выходите?»

За что еще не любите лишние жировые клетки? «Устаю сильно. Ленивая какая-то стала. Раньше шустрая была, а теперь все больше посидеть да полежать хочется».

Конечно, лишние жировые клетки забирают энергию, забирают легкость. Душа бы у нее еще взлетела, а лишние жировые клеточки предлагают: «Ну что, поела? Иди ложись».

«Одежду, которая нравится, не могу купить», – вступает в разговор 22-летняя девушка. Да, да, закивали все. Конечно, душа ее просит другую одежду, другой длины, другого фасона, другого цвета, но лишние жировые клетки говорят. «Ты будешь носить то, что мы тебе разрешим».

Таня, 30 лет, вес 110 кг, рост 168 см. Из тех, кто всегда был полным. «Мне 30 лет через месяц будет. И я вдруг поняла, что за всю жизнь не носила одежду, которая бы мне нравилась. Ношу только то, что налазит».

«Личную жизнь забирают. Интерес к интимной жизни потеряла…» – это сказала 38-летняя женщина.

У мужчин особенно часто потенция и вес в обратно пропорциональной связи. Чем больше вес, тем тестостероны выделяются меньше, ведь жировая ткань способствует выработке женских гормонов.

«У меня забрали мою красивую фигуру. Талия была, все завидовали. А тут недавно пояс нашла от свадебного платья, так голень им не могла обхватить».

«Верю, верю, верю! – говорю я и еще раз уточняю: – Правильно ли я поняла, что лишние жировые клетки забрали у вас Здоровье, Красоту, Молодость, Уверенность, Одежду, Легкость, Энергию? И вы от себя, ЛЮБИМОЙ, это забрали, и им, нелюбимым, это отдали? Это так?» – «Да, так», – грустно соглашаются мои клиенты.

А теперь вопрос к тем, кто лишние жировые клетки любит. Подумайте и честно себе ответьте на вопрос: ЧТО ХОРОШЕГО ДАЛИ ВАМ ЛИШНИЕ ЖИРОВЫЕ КЛЕТКИ?

Где заканчиваешься ты и начинается болезнь?

Как правило, я слышу следующее: «Это же я, это же часть меня». Ясно: человек отождествил себя со своей болезнью. Ты тоже считаешь, что все жировые клетки, которые есть на тебе, это часть тебя? Давай подумаем вместе. Организм человека устроен так, что некоторые ткани имеют право быть в нем или на нем, но только в пределах нормы. Объясняю. Дала человеку Природа или Бог родинку, ну и пусть будет. Украшает, а может, не украшает, но точно не мешает. Теперь представьте себе, если эта родинка начала расти. Все больше и больше. Сначала красоту испортила, потом здоровье, в тяжелых случаях родинка может превратиться в опухоль и жизнь испортить, а человек скажет: «Не буду от нее избавляться. Она моя».


Еще пример

У женщин в матке есть эндометрий, который очень нужен для женского организма. Представь: эндометрий начнет разрастаться – все больше и больше. И вот уже эндометрий съел матку, яичники, кишечник. В тяжелых случаях до легких доберется. Эндометриоз легких – очень тяжелая болезнь. А женщина скажет: «Это мое!»

Жировая ткань дана тебе природой в некоем умеренном количестве. Это твое, с этим надо согласиться и принять. Перестань с ней бороться, полюби себя такую, какая ты есть, со своими особенностями фигуры и внешности.

Еще пример

В организме любого живого организма вырабатываются некие клетки, которые в науке называются злокачественными, раковыми. Человек в жизни ошибается, и организм ошибается. Но этих клеток мало. Наша иммунная система контролирует этот процесс и уничтожает плохие клетки. Представь, человек вдруг согласится с ними, с плохими клетками, и скажет: «Мои, во мне растут». Иммунная система человека даст сбой, злокачественные клетки начнут создавать себе подобных в огромных количествах. Страшная вещь!

Но сейчас у тебя жировой ткани стало так много, что она уже угрожает здоровью или красоте, молодости или уверенности? Как ТВОЕ навредит ТВОЕМУ здоровью? Конечно, это не что иное, как болезнь – ожирение! С большим букетом болезней… Это болезнь в виде лишних жировых клеток прицепилась к тебе, возможно, давно, с детства, и внушает тебе: «Я твоя». Не верь ей.

Пожалуйста, сделай сейчас очень важный шаг. Представь себе… (Делай это с открытыми глазами или с закрытыми – все равно, как тебе удобнее.)

Визуализируй желаемый образ

Представь себе сейчас образ той себя, какой ты хочешь быть

Вспомни свою фигуру, какой ты когда-то была. Представь силуэт этой фигуры…

Представила? Задержись в этом образе. Мысленно обведи контуры этой фигуры фломастером твоего любимого цвета.

Перейти на страницу:

Все книги серии Правильное питание без правил

Европейское исследование: БАДы, витамины, ГМО, биопродукты. Как сделать правильный шаг к здоровому долголетию
Европейское исследование: БАДы, витамины, ГМО, биопродукты. Как сделать правильный шаг к здоровому долголетию

Эта книга — собрание наиболее полной научной информации о питании и его непосредственном влиянии на здоровье человека, самочувствие и удовлетворенность жизнью. Автор, известный писатель, кандидат технических наук, член Американской научной академии, постоянно живет в Западной Европе и имеет доступ к научным источникам и исследованиям самых разных стран: Австрии, Америки, Австралии и России.В своем увлекательном труде, сравнимом со знаменитым Китайским исследованием, Аркадий Эйзлер приводит аргументы в пользу срочного пересмотра традиционных взглядов на питание. Пытаясь разобраться в первопричинах болезней, он обращается к истокам формирования нашей системы потребления еды и приходит к ряду удивительных открытий. Почему сельскохозяйственная революция — великий обман человечества? Можно ли остаться здоровым, изменив свой рацион? Действительно ли ГМО-продукты и БАДы — это зло? Вот лишь небольшой список вопросов, на которые отвечает автор.Основная цель данного исследования — помочь людям определиться со своими вкусовыми привычками. Пища должна стать не укором и поводом к перееданию, а способом быть здоровым и иметь ясный ум в любом возрасте.

Аркадий Кальманович Эйзлер

Здоровье

Похожие книги

100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях поджелудочной железы: воспалительно-дегенеративном процессе – панкреатите, острой патологии – панкреанекрозе, сахарном диабете I типа и сбоях в работе поджелудочной железы, вызванных муковисцидозом… Профилактикой всех заболеваний поджелудочной железы является рациональное полноценное питание. А если болезнь уже дала о себе знать, диета обязательна! Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и поддержит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуги накладывают определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье
Болезни суставов
Болезни суставов

В данной книге доступно изложены основные болезни суставов - артроз, артрит, отложение солей в суставах, остеохондроз, радикулит. Представлены причины, симптомы, современные методы лечения, профилактики болезней суставов, а также народные средства в лечении. Также Вы узнаете о неотъемлемых составляющих здоровых суставов - питании, физической активности, достаточном потреблении жидкости. Лучше предотвратить болезнь, но если болезнь дала о себе знать, то очень важно приостановить процесс разрушения и вылечиться на ранних стадиях.Внимание! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Елена Ивановна Кобозева , Инга Ивановна Заболотных , Марина Геннадиевна Дрангой , С. Трофимов (ред.)

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука