Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты

Чай с имбирем при гипотонии

Действие

Снимает спазм сосудов.

Понадобится

• 1/2 ч. л. порошка молотого имбиря;

• 1 стакан (примерно 250 мл) крепкого сладкого чая.

Приготовление

Растворить порошок в чае.

Применение

Пить по 3 раза в день в течение одной недели после еды.

Некоторые добавляют в такой чай капельку коньяка. Делать это или нет – решать вам. Скажу лишь, что в этом случае может получиться «масло масляное». С точки зрения вкуса становится лучше. Но имбирь сам по себе и согревает, и расширяет сосуды, поэтому нет нужды улучшать его действие за счет алкоголя.

Обратите внимание!

Дозу не увеличивают, так как может усилиться сердцебиение.

От приема имбиря следует отказаться при высоком артериальном давлении, при инсульте, инфаркте миокарда или предынсультных и предынфарктных состояниях, а также при ишемической болезни сердца.

Имбирь при нарушениях работы нервной системы

Наш организм действует согласовано благодаря нервной системе. Нервная система необходима для восприятия внешней информации и передачи ответной реакции. Естественно, что расстройство нервной системы может привести к серьезным заболеваниям всего организма! Нервная система – это не однородная структура, а сумма множества систем, каждая из которых – уникальна. Это и благо и это же, увы, зло: болезней нервной системы очень много и еще больше их клинических проявлений.

Не будем вдаваться в подробности – это дело специалистов, но заметим, что в деле коррекции незначительных нарушений, а так же в профилактике болезней нервной системы имбирь незаменим!

Стресс, депрессия, переутомление

Корень имбиря насыщает кровь кислородом, улучшает микроциркуляцию сосудов головного мозга, улучшает память, сообразительность и тонус организма в целом. Поэтому его можно рекомендовать как мягкое тонизирующее средство тем, кто испытывает психоэмоциональные перегрузки, находится в состоянии стресса. Тем более в наше неспокойное время редкий человек может похвастаться, что никогда не испытывал сильного давления обстоятельств.

Концентрат для преодоления стресса

Действие

Тонизирует, снимает ощущение усталости и вялости.

Понадобится

• Сушеный имбирь в порошке;

• вода.

Приготовление

Половину чайной ложки сухого порошка корня имбиря развести в трети стакана воды.

Применение

Этот концентрированный состав лучше всего употреблять в первой половине дня, но не на голодный желудок, а после легкого завтрака. Пьется такая имбирная вода 2 недели, потом – недельный перерыв, и опять 2 недели пить имбирь. Так продолжать довольно долго, до 4–6 месяцев, ориентируясь по состоянию.

Особенно хорошо применять имбирь в межсезонье для активизации внутренних резервов и укрепления организма в целом. Многие студенты испытывают нагрузки в период сессии. Имбирь короткими курсами поможет им преодолеть такие временные состояния, улучшить память и укрепить нервную систему.

Многим помогает прийти в себя появившаяся на прилавках многих магазинов восточная сладость – засахаренный имбирь. Люди, поначалу отмечавшие необычное сочетание остроты и сладкого, привыкали и замечали, что при рассасывании этих кусочков проходит шум в ушах, «в голове проясняется», «улучшается концентрация внимания и запоминание».

Как укрепляющее и тонизирующее средство можно посоветовать «Ванны Роджерсона», рецепт которых известен уже несколько веков: со времен правления императрицы Екатерины Второй. Тогда имбирь привозили небольшими количествами и продавали буквально на вес золота. Известно, что при дворе пользовались колоссальным успехом тонизирующие имбирные ванны, которые прописывал императрице ее лейб-медик Роджерсон. Считалось, что эти ванны помогают при упадке сил, а также при головокружениях, кроме того, ванны стимулируют обновление кожи и обладают эффектом повышать давление. Императрица любила принимать их во время постов.

Тонизирующие ванны Роджерсона

В современном изложении рецепт ванны будет таким.

Действие

Укрепляют, тонизируют, стимулируют обновление кожи, повышают давление.

Обратите внимание!

Людям, страдающим гипертонией, принимать с осторожностью после консультации врача!

Понадобится

• Кусочек корня имбиря (около 3–4 см);

• мелиссы лекарственной – 2 ст. л.;

• мяты перечной – 2 ст. л.;

• полыни горькой – 2 ст. л.;

• тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л.;

• корня аира болотного – 1 ст. л.;

• вода.

Приготовление

Смешать ингредиенты, прокипятить смесь 25–30 минут в 10 л воды (например, в эмалированном ведре) с закрытой крышкой. Настоять до охлаждения, процедить и влить в ванну с горячей водой.

Применение