Инструкция к человеку и вообще…

Вспомним, что в нас есть защитный механизм, который призван удерживать баланс нашего психоэмоционального состояния для того, чтобы мы вообще могли жить нормально и более-менее спокойно. Это позволяет нам адаптироваться и развиваться. То есть это не только защита, но и способность переживать колоссальные перемены в нашей жизни, расставания, потери, боль… что угодно. Представьте себе, если бы вы постоянно помнили всю ту боль, которая была в вашей жизни. Чувствовали её настолько свежей, что как будто она только что появилась. Жуть, правда? Вы понимаете как это было бы тяжело? Вот именно поэтому в нас встроена уникальная способность – забывать. Правда, мы забываем и хорошее, но от этого никуда не деться, так это работает. Хотя есть один лайфхак: мы помним только самые яркие эмоциональные события. Соответственно, если вы хотите сделать свою жизнь более приятной, создавайте условия, при которых вы будете получать больше позитивных эмоций.

Вернёмся к нашей памяти, а точнее к подсознанию. Нашу память можно условно разделить на 3 части, как у компьютера. Это оперативная – та, которая используется прямо сейчас, помогая вам читать данную книгу, ее объем самый небольшой. Ближняя – это та, которая оперирует информацией, используемой несколько реже, ее объем уже побольше, но не огромный. И дальняя – это часть самая большая, в которой хранятся все знания, но она очень плохо поддаётся обработке. Наверняка вы помните, как хотели что-то вспомнить, дали себе задание, но ответ пришел лишь через несколько дней, а может и месяцев.

Так вот, наш мозг помнит всё, что когда-либо видел, слышал, чувствовал, говорил, переживал и прочие взаимодействия, в которых участвовал. Но, чтобы сохранить нашу дееспособность, тяжелые моменты нашей жизни перекрываются пеленой, завесой или туманом. Можно сказать, что наш ум вычеркивает тяжелые переживания из доступной нам памяти. Но как сохранить целостность и очередность структуры произошедших событий? Очень просто: спрятать сложные события куда-то, чтобы это было маркером, напоминанием. Как это происходит? В момент стресса выделяется адреналин и появляется напряжение в теле. Чаще всего это икроножные мышцы и воротниковая зона. Если это длительное переживание, то это ЖКТ или сосуды. Хитрость заключается в том, что эти блоки, в виде спазмов, образуются в тех мышцах, которые напряжены в момент получения самого стресса. Таким образом, мы даже не замечаем, что у нас появился новый блок.

Что получается, что наше же тело пытается нас обманывать? Вот это открытие! И как это может быть, ведь мы же управляем своей жизнью? Ну, я бы часть "управляем своей жизнью" взял в кавычки. Нам, конечно же, кажется, что так оно и есть, но тогда почему у нас периодически что-нибудь не сходится? Мы проявляем какие-то неконтролируемые эмоции, причем иногда даже в тех случаях, когда ситуация с нами никак не связана? Да, самоконтролю стоит учиться. Но как только вы начнете это делать, то сразу заметите, что иногда организм как бы сам реагирует на раздражители и когда вы будете пытаться держать себя в руках, то внутри ощутите целый ураган эмоций, которые непременно будут подталкивать вас их выразить. Такое состояние обязательно сопровождается спонтанными телесными реакциями, такими как: сжимание челюстей, кулаков, повышением давления, учащением пульса и появляется готовность броситься на оппонента, кому-то даже хотим "горло перегрызть", а может просто сбежать. А если это телефонный разговор, то некоторые могут свой телефон просто разбить об пол.

Это ещё одно доказательство того, что человек далеко не всегда может себя контролировать. Даже если он это делает – это просто? Это достаточно сложно, но реально. Всё опять-таки крутится вокруг того, что наше тело подчинено рептильному мозгу и генетическому плану и живёт оно своей собственной жизнью. И это не та жизнь, о которой мы мечтаем, а та, которую мы можем прожить. Опять-таки, есть множество разнообразных систем, которые описывают наш путь, такие как: астрология, матрица судьбы, квадрат Пифагора, Дизайн Человека и многие другие. Если эти системы объединить с пониманием сложности самоконтроля, рандомным исполнением наших желаний, спонтанными реакциями тела, то что мы получаем? Мы получаем понимание того, что мы, в более глубокой своей сути, не являемся целостным, единым существом.

Мы разделены на несколько составляющих. В текущей книге мы рассмотрим четыре из них: это тело, ум, энергия и душа. Но для текущего контекста нам нужны пока только два – ум и тело. Некоторые называют тело человека носителем, вместилищем или аватаром для души и это так и есть. Причем данная концепция хорошо отражает саму суть разделения. Получается, что это доказывает, что тело живет своей жизнью. Система Дизайна Человека утверждает, что тело является основой бытийности и, что наш ум просто пассажир, который должен просто наблюдать за окружающим Миром и реакциями собственного тела.