Читаем Искусство выживания полностью

Большое значение имеет рабочая поза. Спина и руки должны быть расслаблены. Локти не должны висеть. Удобен стул, на котором можно качаться и менять наклон спинки стула. Лист, с которого вводятся данные, располагайте поближе к экрану, вводимую строку отмечайте линейкой. Клавиатуру можно класть на колени.

После получаса работы за экраном делайте 5-минутный перерыв: пройдитесь, разомните пальцы, сделайте несколько гимнастических движений. Паузы в работе, вызванные длительной компиляцией программы или печатью текста на принтере, используйте для здоровья. Не рекомендуется работать за экраном более 5 часов в день. Лучше разрывать этот промежуток на две части обеденным перерывом.

Для здоровья и для безопасности данных поддерживайте чистоту помещения, компьютера и рабочего места: дискеты портятся от пыли; пыль внутри компьютера может вызвать его поломку; пыль, находящаяся в воздухе, электризуется от экрана и становится более вредной для организма.

Для уменьшения электризации пыли и ослабления бликов экран прикрывается заземленной защитной сеткой.

От интенсивной работы с клавиатурой может на кистях рук развиться болезнь суставов. Не стучите по клавишам слишком быстро и в перерывах делайте упражнения для пальцев.

Защита от пожара.

Во всяком городе есть пожарная инспекция. На всяком более-менее крупном предприятии есть служба пожарной безопасности. Тем не менее, даже в самых культурных странах на пожарах гибнут люди и ценности.


Горение.


Пожарная опасность горючих веществ увеличивается по мере их измельчения.

Вещества делятся на негорючие, трудногорючие и горючие. Трудногорючие вещества способны гореть под действием источника зажигания, но гаснут после удаления этого источника.

Есть четыре необходимых условия пожара:

горючее вещество;

окислитель (чаще всего кислород воздуха);

источник зажигания;

путь распространения огня.

При неполном горении веществ образуется дым, в котором могут быть ядовитые вещества: оксид углерода, пары кислот, спиртов, альдегидов и пр. Например, при горении целлулоида образуется синильная кислота.

Ярким пламенем горят органические вещества, содержащие более 60 % углерода, и неорганические вещества, выделяющие при горении оксиды: алюминия, магния, калия, натрия и пр.


Твердые вещества.


Минеральные строительные материалы на органической связке (крахмальной, битумной и пр.), которая составляет менее 6 % массы, относятся к негорючим. Если органическая связка формирует от 7 до 15 % массы, материалы являются трудногорючими.

Легковоспламеняющиеся вещества — такие, которые загораются, например, от искры или раскаленного электропровода.

Некоторые вещества способны к самовозгоранию. Оно происходит после саморазогрева большой массы пористого вещества от окисления воздухом при слабом отводе тепла. Самовозгораются: влажное зерно, промасленная ветошь.


Жидкости.


Пары всех горючих жидкостей — тяжелее воздуха и скапливаются в нижней части помещений, в канавах.

Дизельное топливо, смазочное масло, мазут имеют высокую температуру воспламенения и при обычной температуре (до 60 градусов) не могут загореться от искры или спички.

Температура вспышки — такая температура, при которой над поверхностью вещества образуются пары, способные вспыхнуть от источника зажигания, но скорость их образования недостаточна для устойчивого горения.

Взрывоопасность паров жидкости вполне характеризуется температурой вспышки. Вот данные для распространенных жидкостей:



Газы.


Абсолютно чистые горючие газы используются в технике редко. Обычно к ним примешивают пахучие вещества для обнаружения утечки.

Водород и метан — легче воздуха и скапливаются в верхней части помещений. Ацетилен — тяжелее воздуха и скапливается внизу.

Ацетилен — наиболее взрывоопасный и пожароопасный газ. За ним следует водород.

Чтобы примешанный к воздуху газ мог загореться, его концентрация должна быть в некоторых пределах: газ не горит, если его слишком мало или слишком много. Вот таблица опасных концентраций:


Пыли.


Пыль горючего вещества значительно более опасна, чем само вещество. Аэрогель (лежащая пыль) может быть способен к самовозгоранию, аэрозоль (пыль в воздухе) — взрывоопасен.

Чем меньше частица пыли, тем опаснее.

Взрывоопасная концентрация пыли — обычно такая, при которой видимость сокращается до 3-4 метров.

Пыль может накапливаться в воздуховодах, низких местах, подвалах, чердаках.

Местная вспышка пыли может вызвать взвихрение осевшей пыли в большом объеме и стать причиной мощного взрыва.

Чтобы уменьшить опасность взрыва пыли, ее увлажняют, добавляют минеральную присадку, подают в закрытые аппараты инертный газ.


Профилактика пожара.


Следует предотвращать совпадение четырех необходимых условий пожара (см. выше).

Наибольшая опасность возникает при пуске или останове аппаратов, в которых используются или образуются горючие жидкости, пары, пыли, а также при поломке таких аппаратов, сопровождающейся выходом опасных веществ в помещение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как уничтожили «Торпедо». История предательства
Как уничтожили «Торпедо». История предательства

Эта книга – своеобразное прощание с клубом, который более семидесяти лет был одним из самых оригинальных и неповторимых в истории отечественного футбола. Это попытка бросить последний взгляд на его прошлое – давнее и недавнее.Остановиться и оглянуться. Собрать камни.Это прощание и вместе с тем новая встреча с великими именами, создававшими славу команде, и футболистами следующих поколений, пусть скромнее, но старавшимися ее сохранить.Это рассказ о том, как мощное «государство в государстве» в итоге рухнуло, похоронив под своими обломками и свое детище – футбольную команду московского «Торпедо», которой, видимо, уже больше никогда не будет в нашем футболе, по крайней мере в ее первозданном виде.

Иван Тимошкин

Публицистика / Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг / Документальное
Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам
Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам

Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффекта.Автор этой книги, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер и кандидат наук, описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев.Автор убежден, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение анаболических стероидов.Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас.

Алексей Валентинович Фалеев

Боевые искусства, спорт
Танцующий феникс: тайны внутренних школ ушу
Танцующий феникс: тайны внутренних школ ушу

Первая в мире книга подобного рода, которая столь полно и достоверно освещает традиции и тайные методы внутренних школ китайского ушу. Эта книга — шаг из царства мифов в мир истинных ценностей и восточных реалий, которая удовлетворит самые взыскательные требования тех, кто интересуется духовной традицией, историей и тайнами боевых искусств. Зачем следует заниматься изучением внутренних стилей ушу? Как древнейшие принципы трансформаций реализуются в боевой практике? Почему методам психических и энергетических способностей человека уделяется основное внимание во внутренних школах ушу? Как развивают мастерство проникать в мысли противника и выигрывать поединок еще до его начала? Что такое «искусство отравленного взгляда»? Как выполнять полноценный выброс внутреннего усилия при ударе и научиться понимать символическое значение каждого приема? Все это и многое другое в новом бестселлере А.А.Маслова.

Алексей Александрович Маслов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг