Надо учитывать, в каких частях растений скапливается наибольшее количество нитратов: капуста: наружные листья и кочерыжка; морковь: сердцевина; кабачки: кожура; арбузы, дыни: кожура и прилегающий к ней незрелый слой; свекла: верхняя и нижняя части корнеплода; зелень (салат, укроп и пр): стебли, черешки листьев.
В созревших фруктах и овощах нитратов меньше, чем в сорванных раньше срока. По этой причине нежелательны помидоры, снятые зелеными.
Свекла накапливает нитраты больше других овощей.
Аскорбиновая кислота «связывает» селитру и выводит ее из организма.
Носите светлую одежду: она хуже воспламеняется от светового излучения. Носите темные очки, широкополую шляпу или кепи с козырьком, светлые перчатки.
Заметив вспышку, отвернитесь, прыгните в тень, упадите в сторону от взрыва, прикройте голову одеждой, спрячьте кисти рук под себя. Ждите взрывной волны.
Не скрывайтесь за объектом, который может на Вас упасть при опрокидывании или разрушении от взрывной волны.
После прохождения взрывной волны двигайтесь со всех ног от центра взрыва, но не по ветру, чтобы выйти из разносимого ветром радиоактивного следа.
Не селитесь возле атомных реакторов, железнодорожных узлов, секретных заводов и других объектов, которые взрывоопасны и соблазнительны для бомбардировки.
Выберите для обитания маленькую страну без амбиций, в спокойном регионе.
Радиоактивные осадки наиболее опасны в первые дни. За два дня уровень гамма-излучения на следе радиоактивного облака снижается до 1 % от первоначального уровня! Иными словами, Ваша задача — отсидеться.
Если запретесь в помещении, имейте в виду следующее. Один кубический метр воздуха обеспечивает жизнь человека в течение 1,5 часа. Лимитирующий фактор — накопление углекислого газа.
Образующийся при ядерном взрыве электромагнитный импульс повреждает электронную аппаратуру (в том числе выключенную). Имейте в запасе механические часы. Храните карманный радиоприемник в железном футляре без щелей — для экранирования.
Приобретите индивидуальный дозиметр.
Разберитесь с терминами, которые используются при описании действия радиации на организм:
Поглощенная доза — энергия ионизирующего излучения, поглощенная облучаемым телом в пересчете на единицу массы. Измеряется в радах и в рентгенах.
Рентген — единица, в которой измеряется доза облучения гамма-квантами.
Эквивалентная доза — поглощенная доза, умноженная на коэффициент, учитывающий способность данного вида облучения повреждать ткани организма. Измеряется в бэрах (биологических эквивалентах рентгена).
Эффективная эквивалентная доза — эквивалентная доза, умноженная на коэффициент, учитывающий чувствительность различных тканей организма к облучению.
Кюри — единица, в которой измеряется частота распада атомов радиоактивного вещества.
Мощность дозы облучения (уровень радиации) — возможность получить дозу радиации за единицу времени. Измеряется в рентгенах в час на расстоянии 1 метр от поверхности земли.
Виды излучений:
Основные радиоактивные продукты ядерного взрыва:
В Вооруженных Силах установлены следующие предельные дозы облучения:
Не применяйте к себе армейские предельные значения уровней радиации и доз облучения: эти значения рассчитаны на то, чтобы солдат успел выполнить «боевую задачу» до того, как его свалит лучевая болезнь.
Наиболее страдают от радиации половые органы, молочные железы, костный мозг, легкие, глаза.
Пореже обследуйтесь на медицинских рентгеновских аппаратах: не чаще раза в год.
Слишком высоким может оказаться «естественный» фон облучения.
Если дом построен на отвалах пород из шахты или отходов обогащения руды, радиоактивность помещений может оказаться очень высокой.
Могут оказаться радиоактивными некоторые строительные материалы, например, пемза, фосфогипс, бетон с наполнителем из шлаков, глинозем. Относительно высокая радиоактивность у гранита.
Еще одна неочевидная опасность — радиоактивный газ родон.