Читаем Искусство выживания полностью

Надо учитывать, в каких частях растений скапливается наибольшее количество нитратов: капуста: наружные листья и кочерыжка; морковь: сердцевина; кабачки: кожура; арбузы, дыни: кожура и прилегающий к ней незрелый слой; свекла: верхняя и нижняя части корнеплода; зелень (салат, укроп и пр): стебли, черешки листьев.

В созревших фруктах и овощах нитратов меньше, чем в сорванных раньше срока. По этой причине нежелательны помидоры, снятые зелеными.

Свекла накапливает нитраты больше других овощей.

Аскорбиновая кислота «связывает» селитру и выводит ее из организма.


Ядерный взрыв.


Носите светлую одежду: она хуже воспламеняется от светового излучения. Носите темные очки, широкополую шляпу или кепи с козырьком, светлые перчатки.

Заметив вспышку, отвернитесь, прыгните в тень, упадите в сторону от взрыва, прикройте голову одеждой, спрячьте кисти рук под себя. Ждите взрывной волны.

Не скрывайтесь за объектом, который может на Вас упасть при опрокидывании или разрушении от взрывной волны.

После прохождения взрывной волны двигайтесь со всех ног от центра взрыва, но не по ветру, чтобы выйти из разносимого ветром радиоактивного следа.

Не селитесь возле атомных реакторов, железнодорожных узлов, секретных заводов и других объектов, которые взрывоопасны и соблазнительны для бомбардировки.

Выберите для обитания маленькую страну без амбиций, в спокойном регионе.

Радиоактивные осадки наиболее опасны в первые дни. За два дня уровень гамма-излучения на следе радиоактивного облака снижается до 1 % от первоначального уровня! Иными словами, Ваша задача — отсидеться.

Если запретесь в помещении, имейте в виду следующее. Один кубический метр воздуха обеспечивает жизнь человека в течение 1,5 часа. Лимитирующий фактор — накопление углекислого газа.

Образующийся при ядерном взрыве электромагнитный импульс повреждает электронную аппаратуру (в том числе выключенную). Имейте в запасе механические часы. Храните карманный радиоприемник в железном футляре без щелей — для экранирования.


Радиация.


Приобретите индивидуальный дозиметр.

Разберитесь с терминами, которые используются при описании действия радиации на организм:

Поглощенная доза — энергия ионизирующего излучения, поглощенная облучаемым телом в пересчете на единицу массы. Измеряется в радах и в рентгенах.

Рентген — единица, в которой измеряется доза облучения гамма-квантами.

Эквивалентная доза — поглощенная доза, умноженная на коэффициент, учитывающий способность данного вида облучения повреждать ткани организма. Измеряется в бэрах (биологических эквивалентах рентгена).

Эффективная эквивалентная доза — эквивалентная доза, умноженная на коэффициент, учитывающий чувствительность различных тканей организма к облучению.

Кюри — единица, в которой измеряется частота распада атомов радиоактивного вещества.

Мощность дозы облучения (уровень радиации) — возможность получить дозу радиации за единицу времени. Измеряется в рентгенах в час на расстоянии 1 метр от поверхности земли.

Виды излучений:

1) альфа-частицы — положительно заряженные; задерживаются наружным омертвелым слоем кожи; очень опасны при внутреннем облучении: через легкие и пищеварительный тракт;

2) бета-частицы — отрицательно заряженные; проникают в тело на несколько сантиметров;

3) гамма-частицы — электромагнитное излучение; имеют большую проникающую способность.


Основные радиоактивные продукты ядерного взрыва:

углерод-14 5370 лет

цезий-137 27 лет

стронций-90 20 лет

цирконий-95 64 суток

йод-131 8 суток


В Вооруженных Силах установлены следующие предельные дозы облучения:

однократное облучение: 50 рентген;

многократное облучение: 100 рентген в течение месяца.


Не применяйте к себе армейские предельные значения уровней радиации и доз облучения: эти значения рассчитаны на то, чтобы солдат успел выполнить «боевую задачу» до того, как его свалит лучевая болезнь.

Наиболее страдают от радиации половые органы, молочные железы, костный мозг, легкие, глаза.

Пореже обследуйтесь на медицинских рентгеновских аппаратах: не чаще раза в год.

Слишком высоким может оказаться «естественный» фон облучения.

Если дом построен на отвалах пород из шахты или отходов обогащения руды, радиоактивность помещений может оказаться очень высокой.

Могут оказаться радиоактивными некоторые строительные материалы, например, пемза, фосфогипс, бетон с наполнителем из шлаков, глинозем. Относительно высокая радиоактивность у гранита.

Еще одна неочевидная опасность — радиоактивный газ родон.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как уничтожили «Торпедо». История предательства
Как уничтожили «Торпедо». История предательства

Эта книга – своеобразное прощание с клубом, который более семидесяти лет был одним из самых оригинальных и неповторимых в истории отечественного футбола. Это попытка бросить последний взгляд на его прошлое – давнее и недавнее.Остановиться и оглянуться. Собрать камни.Это прощание и вместе с тем новая встреча с великими именами, создававшими славу команде, и футболистами следующих поколений, пусть скромнее, но старавшимися ее сохранить.Это рассказ о том, как мощное «государство в государстве» в итоге рухнуло, похоронив под своими обломками и свое детище – футбольную команду московского «Торпедо», которой, видимо, уже больше никогда не будет в нашем футболе, по крайней мере в ее первозданном виде.

Иван Тимошкин

Публицистика / Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг / Документальное
Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам
Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам

Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффекта.Автор этой книги, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер и кандидат наук, описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев.Автор убежден, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение анаболических стероидов.Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас.

Алексей Валентинович Фалеев

Боевые искусства, спорт
Танцующий феникс: тайны внутренних школ ушу
Танцующий феникс: тайны внутренних школ ушу

Первая в мире книга подобного рода, которая столь полно и достоверно освещает традиции и тайные методы внутренних школ китайского ушу. Эта книга — шаг из царства мифов в мир истинных ценностей и восточных реалий, которая удовлетворит самые взыскательные требования тех, кто интересуется духовной традицией, историей и тайнами боевых искусств. Зачем следует заниматься изучением внутренних стилей ушу? Как древнейшие принципы трансформаций реализуются в боевой практике? Почему методам психических и энергетических способностей человека уделяется основное внимание во внутренних школах ушу? Как развивают мастерство проникать в мысли противника и выигрывать поединок еще до его начала? Что такое «искусство отравленного взгляда»? Как выполнять полноценный выброс внутреннего усилия при ударе и научиться понимать символическое значение каждого приема? Все это и многое другое в новом бестселлере А.А.Маслова.

Алексей Александрович Маслов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг