Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Работая с НАРМ, можно постепенно укрепить связь с собой в настоящем. Еще эффективнее его делает использование ресурсно-ориентированных техник, которые помогают распознать тонкие изменения нервной системы. Умение отслеживать в нервной системе переживания «здесь и сейчас» позволяет приостановить тенденцию мозга к предсказаниям. Пристальное внимание, которое уделяется процессам установления и разрыва связи, регуляции и дисрегуляции в настоящем, помогает укрепить самостоятельность, ослабить влияние детского опыта и, самое главное, поддержать изменение регуляции нервной системы. Исцеление возможно только тогда, когда существует прочная связь с собственным телом и с окружающими.

Динамика переноса

Психодинамическая психотерапия часто предлагает облегчать исцеление травмы привязанности при помощи отношений переноса. Психодинамические психотерапевты неявно поощряют своих клиентов заново переживать первоначальную динамику отношений, считая это неотъемлемой частью психотерапевтического процесса.

Внимание к динамике переноса является важной частью и в методике НАРМ. Однако подход НАРМ к нервной системе значительно меняет принцип клинической работы с переносом. Нервная система ребенка имплицитно организована так, чтобы реагировать и регулироваться при помощи здоровой нервной системы матери. Процесс формирования привязанности протекает в последовательности, заложенной в нервной системе. Поэтому обращаться к динамике переноса, если саморегуляция серьезно нарушена ранней травмой, было бы преждевременно. Сначала необходимо устранить основные нарушения организации нервной системы. Мы полагаем, что многие проблемные реакции на перенос, описанные психотерапевтами и аналитиками, оказываются излишне трудными или даже пугающими, так как специалист не учитывает нарушенную базу организации нервной системы и проблемы регуляции. Подход, учитывающий особенности нервной системы, помогает избежать повторно травмирующих эмоциональных реакций и регресса. И наоборот, использование переноса как основной терапии до того, как клиент в достаточной мере стабилизировал нервную систему, может привести к негативным последствиям. Преждевременная концентрация на отношениях переноса может быстро дезорганизовать человека и погрузить его в состояние стресса. Внимание к базовой организации нервной системы – фундаментальный элемент работы с процессами переноса, который должен быть интегрирован в основные клинические интервенции.

НАРМ работает с уязвимыми доречевыми и невербальными составляющими личности человека, который пострадал от ранней шоковой травмы, травмы развития или отношений. Как правило, человек справляется с этими травмами, вырабатывая стратегию выживания «Связь». Такие клиенты приходят на психотерапию, борясь с регрессировавшими элементами личности и с представлениями о себе, которые сформировались в ответ на ранние ошибки окружения. Для того чтобы научиться саморегуляции, им требуется помощь. Терапия для клиента со стратегией выживания «Связь» может стать повторно травмирующей, если в ней недостаточно используется титрование или если она плохо ориентирована на ресурсы человека. Использование отношений переноса в качестве основного принципа на уровне личности может закрепить идентификацию с регрессировавшими элементами вместо того, чтобы от них избавиться. Для регуляции нервной системы эффективнее последовательно работать с организованными «взрослыми» аспектами самости, чтобы постепенно воспринять неорганизованные, регрессирующие «детские» аспекты. Поддерживая двойную осознанность, которая опирается на то, как ощущения настоящего отражаются в телесном опыте, мы можем исследовать адаптивные стратегии выживания, зародившиеся в детстве, избегая болезненной регрессии и эмоциональных реакций, а также ловушки, когда прошлое становится важнее настоящего.

Телесно ориентированная психотерапия

На протяжении последних семидесяти лет фундаментальной основой телесно ориентированной психотерапии является представление о том, как наша жизненная сила, энергия и индивидуальность выражаются в теле. Начало западной традиции телесной психотерапии положил Вильгельм Райх, врач и психоаналитик, ученик, а затем и коллега Фрейда. Райх был первым ученым, который подчеркнул важность включения тела в психотерапию. Он стремился подтвердить идею Фрейда о биологической обоснованности психики через работу с телом. Райх считал, что биологически обоснованные эмоции управляют психическими процессами. Наиболее известно его представление о структурах характера. В его концепции их удерживает на месте защитная броня, «мышечный панцирь», который является защитной реакцией на попадание в эмоционально репрессивную среду, враждебную к жизни и энергии.