К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля

P.S. Помните записочки, которые я вкладывала в мужские тапки, в которых описывала качества своего идеального мужчины? Так вот, с размером тапок я угадала. С качествами тоже все получилось, один в один. Но ирония в том, что Антон ненавидит и никогда не носит тапки. Любые.

11.6 Три главных женских заблуждения

Вы когда-либо слышали подобные мысли (в своей голове или из уст других женщин): «Вот придет в мою жизнь сильный мужчина, вот тогда я расслаблюсь, стану нежной и гибкой, а пока мне надо быть твердой и бороться за результаты».

Согласитесь, это равно тому, что мужчина будет думать: «Вот придет в мою жизнь женщина, вот я подсоберусь, начну быть сильным и хорошо зарабатывать». Понятно же, что ничего из этого не выйдет.

Перекладывать ответственность на другого человека за личную трансформацию бесполезно. Плюс очень редко когда нам дается «аванс» и в нашу жизнь приходит что-то до того, как мы к этому готовы. Я не выиграла бы конкурс учебы в США, если бы не была готова жить за границей. Меня не взяли бы в хедж-фонд, если бы я не разбиралась в теме и не готова была вкалывать. Конечно, мы не можем заранее развить все качества и навыки, которые понадобятся нам на следующей ступени, многое приходит с опытом. Но мы должны быть готовыми к тому, чтобы как минимум не слететь, а как максимум быстро подняться на новую ступень, когда придет очередная возможность.

Этот принцип работает в отношениях. Женщина в борьбе с собой и с окружающим миром – женщина с большим количеством агрессии. А на агрессивную энергию не может прийти любовь. Могут прийти страсть и секс, но не наполняющие отношения с заботой и ответственностью.

Правило жизни № 29. Чтобы наполнять себя женской энергией, выбирать состояние потока, вместо состояния борьбы.

Поток – это не значит, что мы отказываемся от высоких результатов, это означает, что мы меняем стратегию. Вместо того, чтобы идти напролом, мы идем мягко, обходим острые углы, как вода огибает валуны в реке. Вместо того, чтобы открыто конфликтовать и бороться за свой интерес, учиться слышать и искать решения, которое удовлетворит всех.

Второе огромное заблуждение, с которым я жила многие годы, а теперь постоянно сталкиваюсь в своей работе, – что женщина должна жертвовать. Жертвовать своим временем, желаниями, амбициями ради счастья близких.

Нам кажется, что таким образом мы заслужим любовь и признание. Когда женщина делает домашние дела, заботится о детях, готовит и, не дай бог, занимается любовью из обязательства, она превращается в жертву. Это одна крайность. Если потом она не получает за свою жертву достаточно (по ее мнению) признания и вознаграждения, она попадает в другую крайность. Она внезапно ощущает, что ей все обязаны. Как дальше рассуждает женский мозг: раз она выполняет свои обязанности, значит, и все остальные обязаны выполнять их. А если муж, дети, родные не играют по ее правилам – не жертвуют собой ради нее, у нее, помимо истощения от постоянных сверхусилий, возникает еще и обида. Иногда это тихая, но разрушающая ее изнутри обида, иногда громкая, истеричная, деструктивная как для нее, так и для семьи.

Любое действие из состояния «надо» вместо «хочу» – приводит к накоплению раздражения и претензий.

Это огромная тема, и, чтобы в нее погрузиться глубоко, нам надо много времени. Если вы обнаружили у себя подобный паттерн поведения, начните отслеживать, как часто вы делаете что-то из состояния «надо». Конечно, вы можете дать мне кучу доводов, почему невозможно всегда заботиться о семье или работать из состояния «хочу». Это всегда «надо, надо, надо». Но вот два лайфхака, которые могут помочь. Во-первых, замените слово «надо» на «я выбираю». Вместо «мне надо растить детей» скажите себе «я выбираю растить детей» или вместо «мне нужно много работать» скажите «я выбираю много работать». Замена одного этого слова меняет очень многое. Внезапно вместо жертвы обстоятельств вы становитесь главным действующим лицом. И если вы сможете погасить внутреннюю волну возмущения «как же так, я ничего подобного не выбирала», то возможно сможете увидеть другие выборы, которые вы можете сделать. Например, выбрать попросить помощи или выбрать освоить новые навыки, чтобы работать меньше, но эффективнее. Второй лайфхак и главный выбор, который я рекомендую сделать каждой женщине, – поставьте поддержание своего ресурсного состояния на первое место.