Как химичит наш организм: принципы правильного питания

Первые признаки, первые ласточки полового созревания, действия тестостерона – это появляющаяся немотивированная агрессия у мальчиков. Ни с того ни с сего, сидел на уроке и кинул в кого-то учебником. Ни с того ни с сего подошел, кого-то стукнул кулаком по голове. «Почему ты стукнул Машеньку по голове?». Объяснить не может. Учителя тоже не специалисты в вопросах биологии. Ну, думают они, надо поговорить с родителями, есть какие-то пробелы в воспитании. «Почему ты стукнул Машеньку?!». «Она дура», – отвечает мальчик. «Нет, она умная! Она лучше тебя по математике». Объяснений нет, потому что это, в принципе, чистая агрессия. Неважно на что. Даже симпатия к девочке проявляется агрессией. «Бьет – значит, нравится девчонка» – бабушки наши знали это про внучков.

Чтобы научиться управлять этой агрессией, придавать ей социально неопасные формы или формы обусловленности и сублимации, хорошо бы заниматься спортом, направлять соревновательную агрессию для победы по правилам – и это уже технология! То есть ребенка нужно учить управлять агрессией, но не надо бороться с ней – чем больше вы боретесь с агрессией, тем больше она проявляется, тем больше мальчику хочется победить, и он становится еще агрессивнее. Поэтому не надо подавлять или стыдить за агрессию, нужно уметь управлять ею, направлять и социализировать. Лучший способ – это спорт. Хочешь быть первым, быстрее всех беги, хочешь всех победить – давай, тренируйся и напрягайся. То есть придать этому какие-то цивилизованные формы. В этом процессе весь «пар» и выйдет.

Но самое интересное, что для тестостерона не имеет значения мотив агрессии, важно, чтобы она была. Потому что, если в нужное время у нас не будет требуемого уровня тестостерона, мы сразу станем чьим-то белковым кормом, чьей-то кормовой базой. Вывод: учитесь управлять агрессией.

Женщины это делать не умеют, они вообще не понимают, как работает тестостерон, у них его мало, всего 10–15 % от мужского уровня. Поэтому самое важное, чтобы ребенок в периоде полового созревания, где-то с 10–12 лет, имел рядом с собой какого-то мужчину. Неважно, как он называется, каков его статус, кто он – муж, друг, тренер, брат или просто знакомый сантехник. Важно, чтобы рядом была тестостероновая особь, с которой мальчик будет копировать определенные модели поведения. И два-три разговора по мобильному телефону с тестостероновой особью дадут ему определенный жизненный урок, научат, как поступать со своей агрессией. Сначала подражаем, потом пробуем и только потом творчески перерабатываем под себя. Но если рядом нет такого примера, эта агрессия начинает приобретать совершенно непонятные формы. Все современные непонятные и неприятные действия: футбольные фанаты с коллективными побоищами, гонки на машине от милиции – это все проделки не нашедшего выход тестостерона, который порождает агрессию, а как ей пользоваться, особь в соответствующем возрасте не научилась.

Самое опасное, когда мальчика с 10 до 15 лет воспитывают женщины. Мама, бабушка, сестра и один пацан – один среди теток. Всегда рядом с мальчиком в этом возрасте должен быть какой-то умный, достойный мужчина, если его нет – обязательно привлеките. Как говорил в свое время мой учитель, мужчина воспитывает мальчика запахом своих носков! Рядом с мальчиком должен быть обладатель тестостерона – пусть ходит рядом с ним, смотрит, подражает. Привлекайте носителей вонючих носков и воспитывайте подрастающее мужское поколение, иначе мы превратимся в Амстердам и сплошную голубую лагуну.

Второй эффект тестостерона. Когда агрессия начинает направляться в правильное русло, то есть выстраивается тестостероновый механизм, появляется потребность в лидерстве. Стремление к лидерству – это второе качество тестостерона. Чем сильнее вырабатывается тестостерон, тем больше жажда: «Я должен быть первым». Неважно, решаем ли мы задачки по алгебре, бежим стометровку или подтягиваемся на турнике – если я лидер, я должен быть где-то первым.

Стремление к первенству – это вторая мощнейшая динамика тестостерона, поэтому в какое-то время мужчина должен где-то стать первым, где-то он должен быть первым. Если к 30 годам мужчина везде второй, а то и третий, и нигде не первый, это становится проблемой. Кризис среднего возраста у мужчин – это кризис отсутствия лидерства в чем-то, неважно в чем. Это может быть собирание марок и моделирование самолетиков. Собирание марок и самолетиков – ты лучший коллекционер города! Молодец. Первый. В остальных сферах жизни он может быть вторым или третьим. Если мужчина где-то первый, он всегда допускает, что где-то он может быть вторым или третьим.