Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса (7-е изд., обновленное и дополненное)

В наших сценариях или картах записаны четкие представления о том, какими «должны» быть цели, усилия и временные рамки нашей сексуальности — мы должны без труда испытывать оргазм, обладать спонтанным желанием, и тому подобные мифы. Но если мы не функционируем так, как «должны», что это значит? Это значит, что с нами что-то не так. В некоторых случаях и для некоторых людей не совпадающая с картой сексуальность не просто означает, что они другие, — это означает, что они неудачники. Уроды. «Аномалия». Больные, отвратительные, неадекватные — все те ужасные слова, которые означают, что они ненормальны. Мы связываем свою идентичность со своей сексуальностью, с представлением о себе как о «порядочной женщине» или «хорошей девочке». Если это ваш случай, то избавление от мифов для вас может быть похоже на избавление от самокритики, о котором я писала в главе 5. Где-то в глубине души мы чувствуем, что отказаться от этих целей значит отказаться от надежды — это похоже на проигрыш. Это касается как целей, связанных с сексом (тип желания, оргазм, удовольствие), так и всех остальных жизненных целей — разорвать отношения, отказаться получать ученую степень или поступать в аспирантуру, смириться с тем, что форма вашего тела не соответствует культурному идеалу.

Отказ от «обязательств» — чувств и мыслей вроде «Я не должна быть такой» и «Я бы хотела, чтобы моя сексуальность была другой» — требует, чтобы ваша маленькая наблюдательница осознала, что предыдущая цель недостижима, а затем… прыгнула в пропасть отчаяния, куда мы попадаем, когда наблюдательница решает, что цель недостижима. Короче говоря, для этого требуется «проиграть», признать, что вы, скорее всего, никогда не станете той сексуальной личностью, которой вас учили быть всю вашу жизнь.

Именно поэтому вам может быть так трудно перерисовать свою карту, именно это может стать самым большим препятствием между женщинами и их сексуальным благополучием. Чтобы принять удовольствие, нужно признать свои желания, интересы и ощущения, которые нас всю жизнь учили считать постыдными. Чтобы принять ответное желание, нужно отказаться от всякой надежды на то, что мы когда-нибудь будем соответствовать той модели сексуальных отношений, которую всегда считали единственно «правильной». Как только вы узнаете правду, сможете ли вы отпустить ложь? Сможете отказаться от целей, с которыми связали аспекты своей личности? Для этого требуется преодолеть пропасть отчаяния, поплакать над неправильной картой и всеми теми местами, куда вы в итоге так и не попали.

Как люди справляются с таким очевидным «проигрышем»? Куда они направляются после того, как оказались в пропасти?

Чтобы найти выход, нужно спокойно наблюдать, замечая все аспекты своей идентичности, связанные с той ложью, которую вам рассказывали, замечая горе, которое вы чувствуете, когда отпускаете ту себя, которой всю жизнь пытались быть. Замечая гнев, который испытываете из-за того, что вам так долго лгали. Замечая все это без осуждения. Позвольте этому быть правдой.

Как мы видели в главе 4

, эмоции — это туннели: вам нужно пройти сквозь темноту, чтобы в конце выйти на свет. Иногда это довольно просто, но иногда это чертовски больно. Иногда, когда вы отпускаете какую-то конкретную цель, вам кажется, что вы полностью отказываетесь от своей идентичности. Это непростой процесс; временами он становится откровенно дискомфортным. Но он того стоит, потому что в конце туннеля вас ждет высшая награда — вы сами.

«Чувствовать себя нормальной»

Давайте вернемся к миссис Б. из начала главы. Как вы думаете, какова ее цель? Удовольствие? Контакт с партнером? Самопознание? Из того немногого, что нам о ней известно (и из того, что нам вообще известно о социализации женщин вокруг секса), представляется вероятным, что подсознательная цель миссис Б. — соответствовать ожидаемому идеалу. Она хочет, чтобы желание приходило к ней спонтанно, чтобы она могла испытывать оргазм во время вагинального секса. Коротко говоря, она хочет чувствовать себя «нормальной». Но мы уже знаем, что такого понятия, как норма, не существует — вернее, что мы все нормальны. Мы все собраны из одних и тех же элементов, но в особом, уникальном порядке. Двух одинаковых людей нет. И все же большинство из нас хотят чувствовать себя нормальными. (Это одно из нормальных свойств вашей сексуальности — время от времени беспокоиться о том, нормальны ли мы. Да, беспокоиться о своей нормальности — это… нормально.)