Как развить интуицию. Эффективное руководство

Занятие 3. Очистка интуитивного информационного канала и методики частичного отключения сознания

Умение слушать и слышать свою интуицию неотрывно связано с умением говорить, с умением общаться. Наша беда состоит в том, что коммуникативные каналы засорены ненужными негативными эмоциями, лишней информацией. Нежелание общаться затыкает людям глаза и уши, и голос интуиции в любых своих проявлениях до сознания просто не доходит. Вы уже отработали упражнение, связанное с развитием умения слушать свое тело и окружающее его пространство. Теперь – развиваем умение общаться с самим собой.

Группа предложенных ниже упражнений имеет две цели. Во-первых, вы должны научиться отключать постоянный контроль сознания. Наше сознание никогда не дремлет, контролируя функционирование тела даже во сне. Вы наверняка замечали: часто говорите или делаете что-либо, словно за вами кто-то наблюдает, оценивает каждый ваш жест, каждое слово. Вы пытаетесь услышать голос интуиции, но его забивает сознание: появляются размышления, сомнения, вопросы. Внутренний цензор сознания не позволяет нам быть собой. От цензуры сознания нас освобождает алкоголь в небольших дозах. Но это, конечно, не метод. Упражнения этой группы позволят заговорить вашему подсознанию – свободному, гармоничному.

Во-вторых, предложенные упражнения помогут заблокировать различные каналы, по которым в ваш мозг поступает информация извне. Сознание наше привыкло все раскладывать по полочкам, и нам трудно обычно сложить из различных кусочков цельную картину ситуации, чтобы получить ответ на вопрос: «Что мне делать в этих конкретных обстоятельствах?». Мир не распадается на атомы-кусочки.

Он очень целен. Из каждого события нельзя выкинуть ни одной ноты, ни одной составляющей: иначе это будет уже другая ситуация, требующая иного решения. Подсознание и бессознательное работают с цельными, не дискретными, не расчлененными анализом образами внешнего мира.

Подсознание не использует методов анализа и дифференциации, оно не классифицирует. Оно просто выбирает среди уже известных ему ситуаций и картинок наиболее подходящую и похожую и предлагает решение вопроса. Иногда даже раньше, чем вы сформулировали вопрос.

Упражнение 15

Попытаемся заставить работать интуицию на полную мощность. Главное правило: никогда не проделывать упражнения на развитие интуиции на пике эмоций и переживаний, которые засоряют канал. Интуиция – это работа подсознания, это возможность устанавливать связи между совершенно разными понятиями и вещами и находить парадоксальное сходство. На таких гранях рождается озарение. Поэтому используйте упражнения на развитие и координацию работы обоих полушарий головного мозга.

Если вы правша, учитесь выполнять простейшие бытовые действия, рисовать и писать с помощью левой руки. Заставляйте мозг почаще переключаться – с устного счета на цитирование стихотворений или прозы. Или пишите левой рукой ряд цифр, а сами вслух проговаривайте буквы алфавита. Затем – повторите упражнение в обратном порядке.

Это очень сложно, но заставляет оба полушария работать в полную силу, взаимодействовать, устанавливать связи между вещами и абстрактными понятиями.