Как снова стать молодой и красивой. Уникальная система омоложения для тех, кому ЗА

Вы уже поняли, что, согласно системе правильного питания, которую я вам предлагаю, нет никакой необходимости «сидеть на капусте» (или хлебе и воде, к примеру). Помилуйте, в вашей жизни остается все, что вы любите, вы ведете полноценный, нормальный образ жизни, обедаете в кафе (если хотите), ужинаете в ресторанах – да где пожелаете. Вот только давайте договоримся: мы не будем вознаграждать себя едой – за неудачный день, за отвергнутый проект, за глупых подчиненных, тупого начальника или, напротив, за удачно завершенное дело и хорошую погоду. Давно доказано, что быстрые углеводы действуют на наш организм так же, как наркотики, – дают ощущение счастья. Кратковременное, конечно. Нам это надо?

...

Согласно системе правильного питания, которую я вам предлагаю, нет никакой необходимости «сидеть на капусте» (или хлебе и воде, к примеру). Помилуйте, в вашей жизни остается все, что вы любите, вы ведете полноценный, нормальный образ жизни, обедаете в кафе (если хотите), ужинаете в ресторанах – да где пожелаете. Вот только давайте договоримся: мы не будем вознаграждать себя едой.

Между прочим, совсем недавно было время, когда колбасу, сосиски, бекон и прочее называли – как? Правильно, мясные деликатесы. Де-ли-ка-те-сы! То есть пища, которую употребляют редко (если хотите – по особому поводу), а не каждый день, в виде донельзя банального бутерброда. Икра, пирожные, шоколад – не каждодневные продукты, а деликатесные.

Вот в качестве таковых – пожалуйста! Остановиться только сумеете ли? Тут уж каждый решает сам. Я бы, например, вовсе не начинал.

У известной в 1920-е годы писательницы с псевдонимом Тэффи был замечательный рассказ в нашу тему. Называется он «Сила воли». Позволю себе напомнить фрагмент:

«Иван Матвеич шел по улице и думал:

«Печень не на месте. Не на своем, значит, месте. Дело дрянь. Но раз есть сила воли, то все преобороть можно – и печень, и не печень. А бутылку как раз сегодня допил – вот, значит, сам перст судьбы указует».

На углу у самого дома Иван Матвеич загляделся в окно фруктовой лавки.

«Что у них здесь? Ликеры. Ну кому, спрашивается, нужны натощак ликеры? Выставили, дурачье. А это что? Коньяк! Меня все равно не соблазнишь. У кого есть сила воли, тот, братец ты мой, ничего не боится. Я даже больше сделаю: зайду, куплю бутылку и домой ее отнесу. Да-с! Вот как-с! Потому что раз у человека есть сила воли…»

Придя домой, он сейчас же запер коньяк в буфет и сел обедать. Налил супу и задумался…»