Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки

Во время беременности я становлюсь ненасытной. Это просто нечто! Это продолжается даже в третьем триместре, и желание начинает угасать лишь тогда, когда живот становится настолько большим, что с ним не развернуться. Оргазм мне также давался без особого труда. Это особенно удачно, так как во время беременности постоянно не хватает сил, и, быстренько расслабившись и получив удовольствие, я могу сразу же уснуть.

Луиза, двое детей

Меня было не угомонить всю беременность! Я начала испытывать множественные оргазмы, и мы занимались этим гораздо чаще, чем раньше. Мы даже делали это по два раза на день до самого последнего момента!

Сара, один ребенок

Из-за беременности в вашем организме разыгралась нешуточная гормональная буря, так что не удивляйтесь, если поймаете себя на сексуальных фантазиях с Райаном Гослингом. У вас повышенный уровень эстрогена и прогестерона, которые не только помогают с беременностью, но и увеличивают количество смазки во влагалище, кровоснабжение области таза, а также чувствительность груди и сосков – все это способствует повышенной возбудимости.

Учитывайте, однако, что ваш партнер может оказаться не таким пылким, как вам того хотелось бы. Мужчины зачастую слишком сильно боятся нанести во время секса вред ребенку. Смею вас заверить, парни, что ваше мужское достоинство, каким бы большим оно ни было, никак не сможет достать до того места, где растет ребенок. Небольшой экскурс в биологию здесь не помешает: шейка матки остается полностью закрытой на протяжении всей беременности, чтобы не дать ребенку вывалиться[37]. Если же вашему партнеру все равно по какой-то причине эта идея секса во время беременности не совсем по душе, вы можете ограничиться прелюдией.

Вот несколько моментов, которые нужно учитывать, когда занимаешься сексом во время беременности:

• Во время секса, и особенно при оргазме, вы можете почувствовать небольшие сокращения матки (так называемые схватки Брекстона-Хикса). Можете не переживать: это ложные схватки, и они недостаточно сильные, чтобы начать роды, если, конечно, у вас уже не подошел срок. Матка может продолжать сокращаться еще в течение получаса после секса и быть при этом твердой как камень. Никакой угрозы для вас или ребенка ложные схватки не представляют.

• Во время секса могут происходить спазмы матки, отличные от ее сокращений. Это совершенно нормально и безопасно.

• Вы можете испытывать судороги во время и после оргазма. Иногда они сопровождаются еще и болями в спине. Это тоже совершенно нормально.

Если после полового акта у вас вдруг начнется кровотечение, обязательно поговорите со своей акушеркой или позвоните в районную больницу.

31-я неделя

Все для тебя

ВАШ ПЛОД ДЛИНОЙ С ПРИЛИЧНЫЙ СТЕБЕЛЬ СПАРЖИ – 40 СМ И ВЕСИТ ПОЧТИ 1500 Г

Балуйте себя

Этот этап беременности справедливо называют периодом затишья. У вас без проблем, и вполне вероятно, что в следующий раз вы встретитесь со своей акушеркой лишь на 34-й неделе беременности. Теперь не осталось никаких сомнений в том, что вы определенно выглядите беременной! Вы уже должны были начать посещать занятия для беременных, если решили пойти таким путем, и познакомились с другими будущими родителями. Забавно думать о том, что эти женщины могут стать для вас настоящим спасением, когда вы будете в декрете.

Ваш прекрасный живот продолжает расти, однако вы по-прежнему можете видеть свои лодыжки. Ура! Как я уже часто говорила в этой книге, не стоит спешить и думать, что нужно срочно сделать то-то и то-то. Возможно, вы уже выбрали коляску, кроватку и детское автокресло, а может, и нет. Оба варианта вполне допустимы. Главное, чтобы это было удобно вам и вашему партнеру. Многие женщины, с которыми мне доводилось работать, в нервной спешке хотели обязательно все купить уже к 36-й неделе. Некоторые не делали этого вовсе из суеверных соображений. Помните: никаких правил нет. Вот несколько полезных советов: