Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года

2. Появились отеки. Живот стал как подушка. Мужчины на нее обращали ноль внимания. Вот тогда она решила серьезно заняться своим здоровьем. Достала записи бабушкиных рецептов, и вычитала про мяту. В течение года молодая женщина вела борьбу за свое здоровье. Терпеливо следовала вычитанным рекомендациям, и это принесло свои положительные результаты. У нее прекратились головные боли, похудела. Сейчас она продолжает использовать мяту, как для себя так и для всей своей семьи. Вот несколько проверенных рецептов с мятой.

17 сентября, суббота – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решение и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и является наилучшим временем для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Мятный настой.

Одну чайную ложку травы мяты залить 1 стаканом кипятка. Настоять под крышкой. Пить по 1/3 стакана.

Этот настой применяют как потогонное средство, перед, и во время посещения бани; для ингаляций при хроническом бронхите, чтобы лучше мокрота отходила; для устранения газообразования в кишечнике; при холецистите (для лучшего отхода желчи и снятия воспаления); при ранах на коже делают компрессы.

Внутрь принимать не более недели. Женщинам во время месячных, а также за 3–4 дня перед и после принимать мятный настой не рекомендую.

18 сентября, воскресенье – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. В эти лунные сутки в человеке пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам, например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур (обливание, парная). Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом (клюква, рябина). Полезна также морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы следует именно в эти лунные сутки.

От отеков ног, хорошо помогают ванночки из сбора трав, в который входит мята. Берут по 1 столовой ложке мяты, календулы, шалфея и заливают 2 л крутого кипятка. Настаивают 20–30 минут и добавляют в теплую воду для ножных ванн. Процедуру проделывают на ночь, в течение 15–20 минут. После принятия ванночки ноги смазывают оливковым маслом. Всего проделать 10–15 процедур.