Читаем Karmacoach полностью

Здесь мы будем говорить о ментальном пространстве и представлении о размещении в нем воображаемых нашим мозгом объектов, их соотношении и связности друг с другом. Отметим, что, хотя ментальное пространство существует только в нашем воображении, оно материально, поскольку мы предпринимаем реальные действия в соответствии с ним. При этом мы говорим о ви́дении ситуации, развивающейся в ментальном пространстве.

Именно в этом пространстве мы действуем инструментами из привычного нам физического мира – определяем ориентиры, по которым сверяем курс и направление движения. Мы называем эти ориентиры целями и выстраиваем правила навигации при движении к ним. Мы пользуемся привычными терминами вроде «горизонта событий» и вообще мыслим аналогами приемов, применяемых нами при перемещении в физическом пространстве.

Одна технология mind-mapping (картирование ментального пространства) чего стоит. Сколько консультантов до сих пор на ней кормятся… А ведь она представляет собой несложную аналогию с известными еще со школы картами, дополненными ветвящимися деревьями решений.

Несколько продуктивней выглядит технология рефрейминга, используемая в нейролингвистическом программировании (НЛП), которая основана на переносе рассматриваемой ситуации в другую «рамку» (смене визуального контекста), которая порождает новые ассоциации и направления решений.

Но здесь стоит остановиться на главном враге такого видения – очевидности. Очевидность

, то есть видимое непосредственно очами. Именно очевидность порождает множество зрительных иллюзий, вводящих мозг в заблуждение. Имя им – легион, поэтому мы не будем на них останавливаться (желающие могут погуглить). И основаны они на строении нашего зрительного аппарата – крайне несовершенного, как показывают последние исследования нейропсихологов и нейрофизиологов. Эти исследования свидетельствуют о том, что видимая нами картина создана не напрямую нашими ясными очами, а сконструирована мозгом по полученным отрывочным сведениям от глаз и их сетчатки. Непосредственный зрительный импульс в течение нескольких десятых долей секунды обрабатывается мозгом и только потом, с запаздыванием, обработанная и дополненная, картина поступает в кору головного мозга для принятия решения. Да и эта картина лишь приблизительно соответствует непосредственно полученным сигналам от глаз – бо́льшая часть картины «дорисована» мозгом на основании хранящихся в его памяти картинок из прошлого.

Грустно, но именно эта искаженная картина зачастую и служит основой принимаемых нами важнейших решений. И именно поэтому так важно понимать, какие сюрпризы и искажения в ней содержатся, чтобы максимально очистить ее от них и принимать решения на основе того, что мы можем назвать объективной картиной.

Одним из главных инструментов очистки «очевидной» картины от искажений именно очевидности является понимание структуры пространства, поскольку именно структура увязывает воедино все поставляемое в мозг из зрительной системы. Именно структура, пройдя проверочную процедуру «шевеления», оставляет в нашей картине устойчивые связи и отношения. Неустойчивые же разрушаются при таком «шевелении», как его называют математики.

Важной особенностью структуры ментального пространства является практически полное отсутствие у него метрики – есть только топология. Мы не можем сказать – ближе или дальше в этом пространстве то или иное событие. Мы можем сказать только, как оно связано с другими событиями. Есть структура, которая непрерывно колышется, растягивается, сжимается, сохраняя свою целостность. И способность представить себе такую структуру (а тем более оперировать ей) требует немалых усилий хорошо тренированного ума.

Не менее важно то, что ментальное пространство невидимо. Закройте глаза и попробуйте его увидеть. Не получится. Мы моделируем его по образу и подобию видимого нами физического пространства. Но, как образно сказал Альфред Кожибский, «карта не есть территория». Мы механически, шаг за шагом выстраиваем ментальное пространство и траекторию движения в нем, а она ускользает от нас, как след корабля на глади моря. И поэтому мы стараемся зафиксировать ее, создавая планы и программы. Мы даже придумали понятие «дорожная карта», в которой фиксируем эту траекторию шаг за шагом, поскольку в целом эту карту представить не можем (как и оперировать ею в ее целостном виде). Беда в том, что эта карта устаревает раньше, чем появляется в сформированном виде. Как говорила Алиса, «чтобы оставаться на месте, надо все время бежать», а этому как раз мы пока и не научились.

Конечно, велик соблазн остановиться на двух крупнейших международных проектах – BRAIN (Human Brain Project)

и КОННЕКТОМ (Human Connectome Project), которые детально изучают описанные выше несовершенства и иллюзии, но тогда мы слишком далеко отойдем от замысла этого текста.

Поэтому пока зафиксируем то, что каждая попытка сформировать картину ментального пространства заслуживает уважения, если она цельна и непротиворечива.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Суперпамять
Суперпамять

Какие ассоциации вызывают у вас слова «улучшение памяти»? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и многократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания. Автор книги Мэрилу Хеннер – одна из двенадцати человек в мире, обладающих Сверхъестественной Автобиографической Памятью – САП (этот факт научно доказан). Она помнит мельчайшие детали своей жизни, начиная с раннего детства.По мнению ученых, исследовавших феномен САП, книга позволяет взглянуть по-новому на работу мозга и на то, как он создает и сохраняет воспоминания. Простые, практичные и забавные упражнения помогут вам усовершенствовать память без применения сложных техник, значительно повысить эффективность работы мозга, вспоминая прошлое, изменить к лучшему жизнь уже сейчас. Настройтесь на то, чтобы использовать силу своей автобиографической памяти!

Герасим Энрихович Авшарян , Мэрилу Хеннер

Детская образовательная литература / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика
Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Карен Хорни , Л. Рон Хаббард , Рон Лафайет Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука