Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь «на потом»

1. Нам не нужно переезжать. Может быть, поэтому мы никак не можем принять решение — потому что это нам не нужно.

2. Если у меня будет недостаточно работы, я буду загружена меньше (Я не буду: все будет хорошо).

3. Дорога до работы может быть утомительной, см. пункт 1.

4. Мы найдем способ оплачивать детский сад, где бы ни жили. Люди же как-то выкручиваются… (Привет, бабушка! Не хочешь посидеть с внуком?)

5. Если я забеременею, то снова стану заложницей своего тела. Зато мы сможем использовать старую детскую одежду. И сердце мое увеличится втрое. Снова.

6. Если Рыжик будет нашим единственным ребенком, значит, ему будет хорошо — мне же было хорошо (чаще всего). И новые варикозные вены у меня на ногах не появятся…

7. Где бы мы ни жили, я изо всех сил постараюсь избежать отшельничества и изоляции (но «Карточный домик» все равно отличный сериал!).

8. Мы можем снимать квартиру, пока не найдем подходящее жилье.

9. Если мы останемся, то будем и дальше учить датский и платить свои налоги.

10. Забудь о чипсах и держись подальше от отдела со сладостями…

И все. В моей жизни нет никаких тревог, с которыми я не смогла бы разобраться.

«Если я что-то могу сделать с проблемой, то сделаю это, — осенило меня, словно Архимеда. — А если нет, то и беспокоиться не о чем…»

Я поделилась этой мыслью с Легоменом, и он сказал:

— Отличный мем!

Это слово он узнал недавно и теперь постоянно им пользовался.

— Разве?

— А разве нет?

— Не знаю…

— Если нет, то мы должны его сделать! — Глаза у него заблестели. — Наш собственный мем!

Он зарылся в Facebook, бормоча себе под нос:

— Мем или не мем, вот в чем вопрос…

Через какое-то время он сообщил:

— Не повезло! Далай-лама использовал его первым!

— Разве он?..

Легомен меня уже не слушал. Он положил руку мне на плечо:

— Все еще стараешься?

Я попыталась объяснить, что вовсе не собиралась придумывать «мем», но он просто обнял меня, словно желая смягчить удар от того, что мой «мем» уже кто-то придумал.

К концу шестой недели я чувствовала себя почти так же, но мне стали реже сниться тревожные сны. Я меньше беспокоилась из-за того, что проснусь в два часа. Я выбрала те аспекты медитации и осознанности, которые меня привлекали — то есть не самые причудливые и эзотерические. Я регулярно выполняла сканирование тела перед сном — это занимало у меня пару минут. Я осознанно и сосредоточенно пила кофе. Я отключалась, когда гуляла с собакой. А это означало, что, хотя я страшно скучала по «Арчерам»[43], но переключалась на роскошную зелень, появившуюся на моей улице. И желтое рапсовое поле теперь я видела во всей его красоте. Время для тревог сделало меня более спокойной. Я стала жить настоящим моментом и более терпимо относиться к окружающим.

Откуда эти любопытные новые ощущения? Не удалось ли мне справиться с зачисткой разума? Может быть, я успешно осуществила перемены в самой важной и запущенной сфере собственной жизни? Классно! Звоните колокола! Трубите трубы! Звучите баллады Селин Дион! А я медленно подниму руки в оптимальной позе власти, останавливая дождь с небес!

Я подождала, но ничего не произошло. И тогда я просто включила чайник.

После спокойных выходных в кругу семьи, когда мы общались, весело играли, вкусно ели и занимались собственными увлечениями (катание на велосипеде в костюме кита-убийцы, бег за брошенной палкой, песочные куличики и причудливой формы керамика), я крепко заснула и не шевелилась до того момента, когда глаза мои открылись. Я проснулась, бодрая и полная сил, в 5.55 утра! Да, довольно рано, но в сравнении с двумя часами ночи — это огромное достижение!