Читаем Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь «на потом» полностью

— Есть основные сигналы, указывающие на прекращение дружбы, — сказала Ирен. — Во-первых, вам становится трудно найти время для встреч. Вы постоянно твердите, что нужно встретиться, но эти планы так и не материализуются.

Господи боже! Именно так и происходит с Панс Соло и мной.

— Вы начинаете следить за собственной речью и не обсуждаете определенные темы — либо они слишком тревожат вас, либо могут встревожить друга, — продолжала Ирен.

Я действительно не говорила при Панс Соло о Рыжике, потому что знала, как сильно она хочет детей.

Но это же не моя проблема, а ее? Разве я виновата, что годы стараний все же принесли плоды? Панс Соло никогда не шутила насчет материнства. Мне казалось, я чувствовала то же, что и она, когда видела беременных подруг, а сама была вынуждена каждый день делать себе уколы в живот — в течение двух лет.

«Она хороший человек, не то что я», — мелькнула мысль.

— Ваша дружба пошатнулась из-за относительно незначительной, но вполне разрешимой проблемы, которой вы обе позволили усугубиться, — продолжала Ирен. — Если это так, нужно откровенно поговорить и постараться решить проблему. Не стесняйтесь показать, что вам недостает прежних отношений. Скажите, как много значит для вас эта дружба. Если вы заметили, что подруга отдалилась, спросите, в чем дело, пока проблемы не начали нарастать как снежный ком.

Отлично! Именно это я и собираюсь сделать. Мы сумеем все вернуть.

Но у Ирен был еще один красный флаг.

— Случается, что встречи не приносят ощущения прежней близости. Раньше общение не требовало усилий. Теперь же все изменилось. Если вы понимаете, что ваша жизнь и ценности более не совпадают, то, возможно, стоит пойти своей дорогой и перестать цепляться за прежние отношения — это не принесет счастья ни одной из вас. Развивайте другие отношения, а эти оставьте как есть. В чем бы ни пытались убедить нас фильмы и телевизионные сериалы (привет, «Друзья»!), большинство дружеских отношений — даже самые долгие и крепкие — не длятся вечно.

А как же нам понять, что наши пути расходятся?

Существует с полсотни способов расстаться с партнером, но лишь четыре — положить конец дружбе. Так сказала мне Ирен.

— Устройте перерыв. Начните видеться реже или не наедине, а в обществе других людей. Можно использовать «медленное угасание» — перестаньте приглашать подругу или принимать ее приглашения.

Ох…

Я подумала, не это ли пытается сделать Панс Соло. Я всегда считала, что разрыв с подругой — это нечто более жесткое. По крайней мере, нечто такое, о чем я точно буду знать. Четвертое предложение Ирен показалось мне наиболее реальным.

— Можно описать все на бумаге — это лучший способ разрешить трудную ситуацию. Но помните, что подруга запомнит ваши слова на всю жизнь, так что подбирайте их очень тщательно.

Лучше всего писать от первого лица.

— Например, «я решила, что мне нужно немного передохнуть от нашей дружбы». Сейчас не время выплескивать весь негатив, накопившийся за долгие годы. Просто объясните, что ваши отношения больше не работают. Если дружба лишает вас сил и не приносит удовлетворения, то, скорее всего, и подруга чувствует то же самое. Пережив боль разрыва, она обязательно почувствует облегчение. Более того, ей станет проще завязать новую дружбу, опираясь на накопленный в прежних отношениях опыт.

Решительная девочка именно так прекратила отношения с одной из подруг несколько лет назад, сославшись на «неразрешимые противоречия». Ребекка (имя вымышленное, разумеется) в школе всегда была «красавицей» и такой же осталась во взрослой жизни.

— Ну, ты знаешь таких девушек — сидят на коленях у жениха на свадьбе и единственные из всех гостей приходят в «сексуальном» платье. Это настоящая катастрофа на любой свадьбе — они не задумавшись могут распустить сплетню об отношениях других людей. Кошмар! — рассказывала мне Решительная девочка. — Поэтому я решила ей написать, что она зашла слишком далеко. Что из-за ее болтливости распадаются семьи. Я написала, что мне уже давно неприятно общение с ней, поэтому я считаю, что нам лучше порвать отношения.

— Сурово же ты с ней…

В то время поступок подруги меня изумил, но теперь я думала, что, может быть, это лучший способ расставаться с бывшими друзьями.

Я надеялась — искренне надеялась, — что с Панс Соло у нас все будет не так.

Оставался лишь один способ это выяснить.


— Лучше возьми хумус, — посоветовал Легомен, взваливая на плечо двухместную палатку и подхватывая сумку с банками пива.

— Прости, что? — Я рассматривала пол, думая, стоит ли пылесосить или можно обойтись, и решила обойтись: «Скоро стемнеет, и они не заметят…»

— Хумус! — повторил муж. — Для подруг. Женщины любят гороховую пасту.

— Правда? — Подумав, я согласилась: — Да. Мы ее любим.

Перейти на страницу:

Все книги серии Хюгге. Уютные книги о счастье

Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти
Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как правило, время упущено. Значит, пора заняться своей памятью.Любой человек способен улучшить память, пользуясь методами из этой книги. Ее автор Идриз Зогай – знаменитый шведский мнемонист и настоящий Мастер в своей области. Лекция Зогая на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти. Книгу отличает типично скандинавская обманчивая простота, а ее главное достоинство в том, что тренировать память с помощью описанных упражнений весело и интересно.Из этой книги вы узнаете:• Почему нужно как можно раньше обучать детей активным методам запоминания;• Как легко запоминать иностранные слова и учить новые языки;• Как с помощью ассоциаций запоминать любые пин-коды;• Как эффективно запоминать информацию, чтобы долго не копаться в архивах мозга.

Идриз Зогай

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука

Похожие книги

100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Karmalogic
Karmalogic

Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать о возможных ошибках при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных в книге 54 законов судьбы (полученных в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах, коучинговых / психотерапевтических сессиях, интернет-форумах), прислать свои истории из жизни, подтверждающие их действие, создать свой личный перечень принимаемых и соблюдаемых законов, но также сформулировать и предложить для всеобщего обсуждения новые законы и стать, таким образом, участником впечатляющего социального исследования, способного повлиять на гармонизацию современного турбулентного мира, улучшение взаимопонимания людей разных культур и религий, возрастных и профессиональных социальных групп, мировоззрений и политических систем.Книга ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I

«Махабхарата» – одно из самых известных и, вероятно, наиболее важных священных писаний Древней Индии, в состав этого эпоса входит «Бхагавад-Гита», в сжатой форме передающая суть всего произведения. Гита написана в форме диалога между царевичем Арджуной и его колесничим Кришной, являющимся Божественным Воплощением, который раскрывает царевичу великие духовные истины. Гита утверждает позитивное отношение к миру и вселенной и учит действию, основанному на духовном знании – Карма-йоге.Шри Ауробиндо, обозначив свое отношение к этому словами «Вся жизнь – Йога», безусловно, придавал книге особое значение. Он сделал собственный перевод Гиты на английский язык и написал к ней комментарии, которые впоследствии были опубликованы под названием «Эссе о Гите». Настоящий том содержит первую часть этого произведения.

Шри Ауробиндо

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Прочая религиозная литература / Религия / Эзотерика / Здоровье и красота