Клетчатка от болезней. Доступный чудо-доктор организма

200 г очищенных апельсинов или мандаринов, 100 г фейхоа и 2 лимона (с кожурой) пропустить через мясорубку, добавить по 30 г толченых ядер грецких орехов и фисташек. Принимать по 50 г 4 раза в день в течения 14 дней. Сделать перерыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по 100 г запаренных отрубей (любых), 50 г фиников, 50 г инжира и 200 г бананов.

Рецепт 9

300 г яблок пропустить через мясорубку вместе с лаймом (неочищенным), добавить 100 г размятых персиков и 200 г размятой сливы. Съесть в три приема. Курс лечения — 3 дня.

Рецепт 10

200 г ананаса и 100 г мякоти кокоса измельчить, смешать со 100 г пророщенной пшеницы. Съесть в два приема. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на три дня, во время которого ежедневно съедать по 200 г яблок, 100 г винограда и 50 г чернослива. Повторить курс лечения, заменив пшеницу зеленой пророщенной гречихой.

Рецепт 11

100 г пророщенного овса смешать с 50 г вишни или черешни без косточек, добавить 100 г тертой моркови и 30 г толченых фисташек. Съесть в два приема. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на три дня, во время которого ежедневно съедать по 100 г кураги и 50 г инжира. Повторить курс лечения, заменив овес запаренными гречневыми отрубями.

Рецепт 12

Пропустить через мясорубку по 100 г фиников, чернослива, кураги, сушеных яблок, инжира. Съедать по 100 г смеси в день. Курс лечения — 5 дней. Сделать перерыв на три дня, во время которого ежедневно съедать по 200 г дыни и арбуза. Повторить курс лечения, добавив к смеси немного толченых ядер грецких орехов.

Гипертония

Гипертония — это стойкое повышение артериального давления.

Факторами развития заболевания часто служат наследственность, вредные привычки, гиподинамия, атеросклероз, ожирение, постоянные стрессы.

Гипертония может протекать незаметно для больного, который не обращает внимания на постоянные скачки давления, списывая их на переутомление или сопутствующие болезни.

Как правило, это происходит на первой стадии недуга. Если болезнь не лечить, она развивается очень быстро и приводит к таким тяжким последствиям, как сердечная недостаточность, инфаркт или инсульт.

Препараты клетчатки

Рецепт 1

200 г запеченных баклажанов (вместе с кожицей) мелко нарезать и смешать со 100 г тертого молодого цукини. Съесть в три приема. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на три дня, во время которого ежедневно съедать по 100 г ирги и 50 г калины. Повторить курс лечения, заменив баклажаны сваренным в мундире бататом или картофелем.

Рецепт 2

Пропустить через мясорубку 100 г вареной брюссельской капусты, 100 г свежей кольраби и 200 г сваренной на пару цветной капусты. Съесть в три приема. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на 3 дня, во время которого ежедневно съедать по 100 г запаренных гречневых отрубей, смешанных со 100 тертой тыквы. Повторить курс лечения, заменив цветную капусту свежей морковью.

Рецепт 3

Пропустить через мясорубку по 100 г топинамбура, моркови, огурцов и тыквы. Добавить по 1 пучку измельченной зелени укропа и петрушки. Съесть в три приема. Курс лечения — 7 дней. Сделать перерыв на 3 дня, во время которого ежедневно съедать по 100 г зеленой пророщенной гречихи, смешанной с 50 г ядер грецких орехов и 100 г ядер фундука. Повторить курс лечения, заменив зелень листьями салата.

Рецепт 4

200 г вареной свеклы натереть на крупной терке, добавить по 20 г ядер фисташек, грецких орехов и фундука. Съесть в три приема. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на три дня, во время которого ежедневно съедать по 100 г запаренных овсяных отрубей, смешанных с 50 г черноплодной рябины. Повторить курс лечения, добавив к смеси 100 г нарезанного чернослива.

Рецепт 5

Пропустить через мясорубку по 100 г яблок, манго, бананов и сливы, перемешать со 100 г пророщенной пшеницы. Съесть в три приема. Курс лечения — 7 дней. Сделать перерыв на 3 дня, во время которого ежедневно съедать по 100 г черной и красной смородины, 200 г клубники и 50 г черноплодной рябины. Повторить курс лечения, заменив пшеницу овсом.

Рецепт 6

100 г запаренных гречневых отрубей смешать с 50 г фиников, 100 г чернослива и 100 г кураги. Съесть в три приема. Курс лечения — 3 дня.

Рецепт 7

100 г запаренных овсяных отрубей смешать со 100 г черноплодной рябины, 100 г киви и 50 г ядер фундука. Съесть в три приема. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на 3 дня, во время которого ежедневно съедать по одному гранату и лайму. Повторить курс лечения, заменив киви черникой, а фундук — фисташками.

Рецепт 8

100 г пророщенного овса смешать с 200 г тертых яблок, добавить немного брусники, черной смородины или малины. Съесть в три приема. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по 150 г смеси чернослива, изюма, кураги, грецких орехов и фундука. Повторить курс лечения, заменив яблоки морковью.

Рецепт 9