Цель занятий – подготовка будущей мамы и членов семьи, желающих присутствовать на родах. А также проводится обучение уходу за новорожденным.
На занятиях формируется установка на радостное ожидание такого важного семейного события, как роды. Это помогает привлечь будущих отцов к участию в рождении ребенка. Муж осваивает приемы массажа и методы психологической поддержки и практикует их во время беременности жены. В процессе родов он умеет применять свои навыки для уменьшения болей у жены при схватках.
Самый важный навык, который будущие родители приобретают в четвертом классе – умение правильно дышать. Правильное дыхание помогает снять напряжение, уменьшить боль во время схваток и улучшить насыщение крови матери кислородом.
Уроки творчества в четвертом классе посвящены художественному оформлению рисунков членов семьи, которыми рекомендуется украшать комнату малыша, а также обсуждению интерьера детской комнаты или детского уголка. Члены семьи вместе мастерят игрушки, сочиняют стихи и придумывают сюжеты новых сказок.
Ухаживать за новорожденным учатся оба супруга, к тому же на занятия приглашаются и другие члены семьи. Всем участникам программы рассказывают об особенностях течения послеродового периода и методах профилактики послеродовой депрессии у мамы.
Грудное молоко – это идеальная пища для младенца, во время грудного кормления между матерью и малышом устанавливается тесная психологическая связь. Поэтому на занятиях особое внимание уделяется подготовке к грудному вскармливанию ребенка.
Занятия гимнастикой по авторской методике для беременных направлены на повышение эластичности связок и укрепление мышц, участвующих в процессе родов (см. ниже).
Родители ведут «Дневник мамы», оформляют фотоальбомы «Детство мамы» и «Детство папы». В будущем они помогут им научиться лучше понимать растущего ребенка и развить его способности.
Один раз в месяц для всех классов проводятся совместные занятия в парке по программе «Живое дерево». Участницы учатся общаться с деревьями, чтобы снять нервное напряжение, накапливающееся во время беременности, и получить энергетическую подпитку от растений.
На дополнительном курсе «Имя и судьба» будущие родители узнают о том, как правильно выбрать имя ребенку.
На занятия программы «Академия предков» приглашаются старшие члены семьи. Преподаватели рассказывают будущим бабушкам и дедушкам о том, как воспитывать внуков с позиций современной педагогики и психологии. Бесценный опыт, обогащенный знаниями, становится значительным вкладом в дело укрепления молодой семьи.
В нашей школе «Дарёнок» активные бабушки создали «Кружок молодых бабушек»: они собираются дважды в месяц в кафе за чашкой чая и делятся «рецептами счастья».
На занятиях по теме «Сила рода» будущие родители учатся восстанавливать историю своей семьи и строить «древо» своего рода. Эта навыки особенно интересны подросткам и старшим членам семьи. Совместная работа в этих программах объединяет всю семью и укрепляет отношения.
А что происходит после рождения?
Поскольку книга посвящена дородовому воспитанию ребенка, то о дальнейших программах обучения мы расскажем в нескольких словах.
После родов мама вместе с малышом учит кроху правильным движениям через телесный контакт с ее телом. Для этого и был разработан авторский курс младенческой гимнастики «Бэби-йога» (см. ниже).
Однако на этом образование в школе «Дарёнок» не завершается: родители вместе с детьми продолжают обучение. Они занимаются всесторонним развитием растущего ребенка, учат его общаться с другими детьми, готовят к поступлению в школу и т. д.
Мамы и папы, бабушки и дедушки, братья и сестры учатся строить отношения на основе любви и взаимопонимания.
Таким образом, обучение в школе «Дарёнок» представляет собой непрерывный цикл, напоминающий смену времен года в природе. Система открыта для участников разного возраста, социального и семейного положения. Войти в нее можно в любое время и каждый получает здесь понимание, поддержку и необходимые знания.
Рекомендуемые курсы по методике «Дарёнок»
Для удобства составления планов занятий и распределения нагрузки у преподавателей, проводящих занятия по методике дородового воспитания «Дарёнок», нами разработаны следующие стандартные курсы:
Подготовительный курс
состоит из 10 занятий для тех женщин, кто планирует беременность в ближайшем будущем. (*)– отмечены темы, изучаемые на подготовительном курсе.Полный курс
состоит из 28 занятий: 8 – в первом триместре, 10 – во втором триместре, 10 – в третьем триместре для женщин в течение девяти месяцев беременности.Ускоренный курс
состоит из 10 занятий в третьем триместре беременности для подготовки беременной и членов ее семьи к участию в родах и уходу за новорождённым. (**)– отмечены темы обязательные для ускоренного курса занятий.Индивидуальный курс
состоит из 8 занятий по самостоятельному выбору участницей любых тем из стандартных курсов.