Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя

В поле периферийного зрения многое воспринимается по-другому, и это связано не только с автоматически возрастающими скоростью реакции и точностью движений, но и со многими другими факторами.

При творческом отношении ко всем предлагаемым упражнениям вы обнаружите массу возможностей для применения их в обычной жизни. Ваши способности значительно расширятся, и вы начнете замечать то, чего не видели ранее. В качестве невидимой тренировки прекрасно можно использовать многие психоэнергетические техники ШАР по работе со взглядом: «видеть воздух» и «видеть в воздухе», «глаза киборга», «взгляд силы», «видеть чужими глазами», «взгляд новичка», «приближать – удалять взглядом» и мн. др. Все эти техники мы также подробно описывали в нашей первой книге «Мастер рукопашного боя», поэтому рекомендуем вам внимательно перечитать их описание и научиться применять в своей повседневной жизни.

Заметьте, что любые упражнения ШАР можно использовать в качестве невидимой (или скрытой от чужих глаз) тренировки. Разве сможет тогда кто-нибудь понять, чем вы заняты и – заняты ли вы вообще?! Ведь вы абсолютно все делаете, как обычно: ходите, разговариваете, работаете, отдыхаете, и это при том, что внутри вас идет напряженная работа! Предлагаем вам самостоятельно и творчески отнестись ко всем предложенным техникам, лишь тогда вы сможете оценить их по достоинству.

Мы приглашаем вас в удивительный Волшебный Мир, где возможны самые настоящие Чудеса

, причем этот Мир существует независимо от того, верите вы в него или нет! Мы предлагаем вам поистине уникальные методы пробуждения настоящих сверхспособностей, и если вы начнете тренироваться так, как мы рекомендуем, то со временем убедитесь, что все это «работает».

Интересной техникой невидимой тренировки является «наблюдение за дыханием» (впрочем, как и за любыми другими ощущениями, движениями или действиями). Напомним о том, что недопустимо выполнять дыхательные упражнения в местах скопления людей (в общественном транспорте, закрытых помещениях, например, в школьных классах, учебных кабинетах и др.), и вам должно быть понятно, почему! Подробно о наблюдении за дыханием мы рассказываем в главе «Магия дыхания», а сейчас рассмотрим некоторые другие формы

невидимой работы. Речь пойдет об умении «переключать» свое внимание, фоку сиру я его на различных предметах или объектах, на зонах или «центрах» как внутри своего тела, так и вне его, что позволит вам незаметно от окружающих работать со своей внутренней энергией, направляя ее в выбранные зоны тела или даже вовне.

Попробуйте «переключать» свое внимание, сосредотачивая его на пальцах расслабленной руки. Если вы стоите, идете или сидите, а ваши руки свободно опущены вниз, то, сосредоточившись, например, на мизинце, переместите свое внимание на безымянный палец, затем – на средний и т. д. Естественно, что «переключение» внимания может происходить в совершенно произвольном порядке, но здесь важно другое: те ощущения, которые вы будете испытывать при выполнении данного упражнения, могут быть весьма необычными, и ваша задача – внимательно следить за всеми их изменениями!

Умение сосредотачиваться на выбранных участках тела способствует повышению энергетической чувствительности

организма, а это очень важно для достижения крепкого здоровья, ведь обычно человек не чувствует своего общего состояния (особенно когда он здоров). Вспомните, «когда туфли не жмут, человек не чувствует ногу»! То же самое относится и к здоровью.

Чувствование какого-либо объекта или явления – это ключ к управлению им!

Например, используя «быстрое переключение внимания», вы легко повысите скорость своей реакции вплоть до сверхреакции. Описание данной техники вы найдете в нашей второй книге в главе «Ключи к сверхреакции». Таким образом, техники «переключения внимания», являясь приемами скрытой тренировки, представляют для последователей ШАР особый интерес, ведь с их помощью человек может развить даже такие сверхспособности, о которых другие не смеют и мечтать.