Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее

Идея о том, что люди могут развиваться во времена перемен, – еще одно существенное различие между сегодняшним пониманием того, что кризисы происходят в любой период жизни, и старой моделью «кризиса среднего возраста». Традиционная точка зрения заключалась в том, что люди, столкнувшиеся с осознанием собственной смертности, почему-то неохотно принимали свои ограничения. «О, ну, думаю, мне не дано играть в центре поля за “Янки”

, стать вице-президентом или провести остаток жизни на этом частном острове. Зато я могу изменить супруге или купить спортивный автомобиль».

Теперь это представление изменилось. Многие из теряемых людьми качеств – это те, которыми они не восхищались, например человекоугодие, переедание или злоупотребление алкоголем. Конечно, кое-что из того, что люди теряют, – это заветные удовольствия, например носить бикини, кататься на мотоцикле или играть в любительский футбол. Но так как многие из них были пороками, грехами или тщеславием, мы просто счастливы все это отбросить.

Итог: отказ от идентичностей, болезненных или приятных, является необходимым предварительным условием для того, чтобы освободить место для новых идентичностей, ожидающих выхода на сцену. Это может даже стать источником удовлетворения.

Чаще всего в период трансформации люди отрешались от части своей личности.

Кэрол Берц пришлось утратить чувство неполноценности после избрания в городской совет Чаттануги. Кристиану Пиччолини пришлось отречься от опьянения властью после того, как он покинул неонацистов. Дебора Фишман перестала быть покорной мужчинам, когда отошла от ортодоксального иудаизма. Майклу Митчеллу пришлось отказаться от мысли о том, что ему всегда следует заниматься чем-то конструктивным, когда он ушел на пенсию после четырех десятилетий работы врачом. Эллен Шафер пришлось перестать носить сексуальную одежду после того, как, вернувшись в Северную Дакоту из Миннеаполиса, она услышала от коллеги, что ей нежелательно больше демонстрировать такое декольте на работе. Карен Петерсон-Маттинга перестала пытаться сделать всех вокруг счастливыми после года, проведенного у постели своего раненого мужа. «У меня больше нет времени. Моя жизнь слишком дорога, и я хочу, чтобы все мое священное пространство оставалось только моим».

Следующим по величине блоком было избавление от эмоций.

Мэри-Дениз Робертс была настолько травмирована историей сексуального насилия в детстве, что изо всех сил пыталась преодолеть страх, что мужчина, с которым она встречалась, способен в любой момент на нее напасть. Эрик Хейни приложил сознательные усилия, чтобы отказаться от своей потребности в дисциплине, упорядоченности и контроле после того, как отказался от военной карьеры и оставил свой бизнес по обеспечению безопасности, чтобы стать писателем. Тиффани Граймс пришлось смириться с потерей своего влечения к телу жены после того, как Дейд превратился в мужчину. Лоретте Пархэм нравилось быть бабушкой, но когда ей пришлось воспитывать внуков, она должна была отказаться от того, чтобы просто их баловать, и вместо этого она стала сторонником более строгой дисциплины.

Многие люди говорили об отказе от определенных аспектов своего образа жизни.

Коко Папи пришлось отказаться от бесцельных прогулок, когда она переехала из Бруклина обратно в свой родной город Саванну. Эмбер Александер должна была воздерживаться от романтических ужинов с мужем после того, как у ее сына обнаружили опухоль мозга. Энн Рамер в течение многих лет жертвовала встречами с друзьями, пока ухаживала за двумя своими детьми, страдающими множественными формами рака. Ли Минц была вынуждена бросить привычку заходить в дом и немедленно открывать холодильник, когда она, наконец, решила сбросить лишние 60 фунтов. И один из самых замечательных случаев, о котором я слышал: Рэнди Райли после завершения трансплантации печени была вынуждена отказаться от мысли о том, что она знает свое собственное тело, потому что внезапно ей захотелось гуакамоле (Гуакамоле – популярный мексиканский соус. – Прим. пер.), чего за ней никогда не водилось в прошлом, начала любить спагетти, которые никогда не ела раньше, и у нее на лобке выросли светлые волосы, хотя до этого всегда были темные. «Я знаю, что сообщаю слишком много интимных подробностей, – сказала она, – но ко всему этому нужно было привыкнуть!»

Некоторые люди утверждали, что им пришлось пожертвовать определенными убеждениями.