Читаем Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца полностью

Это означает, что для достижения быстрого успеха в реализации цели нужно делать определенные действия и усилия каждый день. В идеале не просто «каждый рабочий день», а вообще в любой, включая выходные, отпуска, дни болезни и т. д.

А когда вы достигаете цели, чаще всего нужно будет тратить время на поддержание результата или дальнейшее развитие.


2. Постепенно

Очень важное правило, которое кратко можно описать фразой: «От простого к более сложному». Каждый новый навык должен ложиться на определенный наработанный базис. Нельзя спешить и перешагивать на следующий уровень раньше времени или сразу браться за «фигуры высшего пилотажа».


3. Последовательно, или Планомерно

Первым делом нужно определить для себя конечную цель. А после этого необходимо продумать последовательность действий, ведущих к достижению этой конечной цели.

Следует разбить глобальную цель на конкретные промежуточные шаги и записать их, в идеале – со своими сроками и «дедлайнами». Причем здесь должно соблюдаться предыдущее правило постепенности.


4. Продолжительно

Как правило, для достижения даже первых значимых результатов должно пройти определенное время, и к этому нужно быть готовым. Принятие и следование рекомендациям «5П» очень значительно уменьшает сроки достижения цели, но все равно фактор времени остается. И, скорее всего, даже когда вы получите великие результаты, в дальнейшем нужно будет тратить время на «поддержание формы».

Помните, первые действительно значимые результаты должны появиться через три месяца.


5. Правильно

Очень важно с самого начала следовать правильной методике, чтобы выстроить себе «правильную базу». Иными словами, нужно хорошо изучить теорию.

Следование методике постоянно создает и закрепляет все новые и новые необходимые основы (базу, фундамент) для дальнейшего быстрого роста.


Любая правильная методика обязательно включает в себя предыдущие рекомендации: Постоянство, Постепенность, Последовательность, Продолжительность.

Другой критерий правильной методики – это то, что, применяя ее, достичь впечатляющих успехов в оговоренный срок может любой человек, а не только одаренный.

Сложность здесь, как правило, в том, чтобы найти такую методику для себя.

В большинстве случаев правильных методик, то есть приводящих примерно к одному и тому же результату, несколько. Они разной степени эффективности, разного времени освоения и подходящие для разного типа людей. Следует опираться на те, которые доказали свою эффективность на многочисленных примерах.



И еще одно наблюдение. Следование правильной методике, как правило, дает уже значительно ощущаемый результат через три месяца (при соблюдении других принципов).

Попробуйте следовать этим правилам в своей жизни, и вы сами быстро убедитесь в скорости и степени своего прогресса в достижении целей!

Теперь рассмотрим 7 новых принципов, составляющих вместе с «5П» основу «Мягкого пути» и системы «Код Феникса».

Принципы «ПИРБЭКС»

Бог думает о нас. Но он не думает за нас!

Из архивов eku.ru

Эти основополагающие принципы «Мягкого пути» и их значительную роль в обыденной жизни я постигал долго. Они такие простые, что их важность не осознаешь и не замечаешь. Но это одни из самых сильных и полезных принципов, с которыми я познакомился и которые теперь постоянно применяю в своей жизни.

Знакомили меня с ними два учителя, но особенно доступно сформулировал и передал мне их мой учитель по традиционному семейному стилю ушу «Винчун» Андрей Задбоев.

Андрей – настоящий мастер и настоящий Учитель. Тот, кто живет так, как учит. Из «светлых» (есть и «темные» мастера, у одного такого мне тоже довелось учиться). Он просто кладезь знаний и умений.

Познакомился я с ним «случайно». В кавычках, конечно, потому что случайностей таких в жизни не бывает.

Было время, когда я прочитал много книг, отучился у многих тренеров и инструкторов, но вдруг отчетливо осознал и понял, что топчусь на месте. И даже более того – откатываюсь назад.

Тогда, в 2003 году, я создал сайт «Путь Воина» (он и сейчас существует, уже в обновленном виде, voindao.ru). На этом сайте я начал собирать по крупицам самую различную информацию по боевым искусствам и системам развития воина. Именно там, на форумах этого сайта, зарегистрировался Андрей, начал понемногу писать, и мы познакомились. С тех пор уже много лет я при любой возможности езжу в Москву, чтобы встретиться с ним и получить новую порцию знаний, умений и навыков.

Перед тем как познакомиться с «Винчун», я 15 лет занимался различными боевыми искусствами. В разные годы это были самбо, бокс, рукопашный бой, спортивное ушу, полноконтактное каратэ, традиционное ушу. Но именно «Винчун» стал тем стилем, который «поглотил» меня целиком и полностью и которым я готов заниматься всю оставшуюся жизнь. А все именно из-за его эффективности, практичности и принципов, которые в нем заложены.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах

Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»?Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их «симптоматике», но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алексей Владимирович Филатов

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними.Многим на работе приходится иметь дело с людьми, общение с которыми вызывает огромный стресс, хотя они и не нарушают правила компании. Тесса Уэст описывает семь самых распространенных типов, с которыми мы сталкивались хотя бы раз в жизни:1. «Карьерист» заискивает перед начальством, но при этом абсолютно не уважает коллег.2. «Волк в овечьей шкуре» входит в доверие, но может подставить в любую минуту, принизив ваш вклад в общее дело и приписав успех проекта одному себе.3. «Халявщик» умеет удобно устроиться: ничего не делает, создает видимость работы и получает за это деньги.4. «Бульдозер», чья основная цель – продавить свое видение и навязать свои правила, даже если это противоречит интересам команды и компании.5. «Микроменеджер», не уважающий ваше личное пространство и время и привыкший контролировать всех, иногда в ущерб собственным обязанностям.6. «Газлайтер» нарочно искажает реальную картину, пытается «отменить» ваши чувства и создать собственную реальность, такую, какая нужна ему.7. «Нерадивый босс» сначала долгое время не обращает на вас внимания, затем начинает терзаться беспокойством из-за того, что не знает, что происходит, и в результате, чтобы избавиться от беспокойства, принимается душить контролем.Автор объясняет, почему люди становятся токсичными (на это часто есть глубокие психологические причины), и дает стратегии борьбы с поведением этих коллег.

Тесса Уэст

Карьера, кадры / Зарубежная деловая литература / Финансы и бизнес