Код реальности. Переписать жизненный сценарий, избавиться от страхов и покорить любые вершины

• трансформацию: выход за пределы паттернов поведения, негативных убеждений и сценариев;

• идеи и креативность;

• доверие, предназначение и миссию;

• принятие себя и любовь к себе.

Дух говорит: «Спокойствие, мой друг. Цени момент жизни, настоящее – это самое главное и ценное явление. Не спеши».

3. БОЛЬ

Мощный сигнал трансформации – чувство боли. Боль всегда транслирует то, что нас задевает и не устраивает. Боль является тем фактором и сигналом, который показывает нам, с чем необходимо работать для достижения гармоничного состояния. Здесь крайне необходимо прожить и принять это чувство, а не избегать и подавлять его. Все подавленные эмоции вытесняются в бессознательное, которое в последующем контролирует ваши сценарии жизни.

Боль – это сигнал, что мы должны усвоить какой-то урок.

Боль – это выход из иллюзий.

4. ВЫХОД ИЗ ИЛЛЮЗИЙ

Иллюзии – это непринятие реальности и людей такими, какими они являются на самом деле. Вы желаете наделить человека или реальность теми качествами, которые есть в вашем субъективном представлении, и на базе этого вы не замечаете объективное настоящее.

Если ты постоянно идеализируешь мир и людей, возлагаешь на них надежды, то рано или поздно эти возвышения разрушатся, для того чтобы прийти к балансу. В этот момент как раз таки и наступает чувство боли (обиды, разочарования), и если это чувство настолько сильно, то есть высокая вероятность, что ты захочешь отделиться от чувств и включишь защитный механизм, который воспроизведет ощущение пустоты. Пустота – это следствие подавленной боли.

Чтобы не разочаровываться, нужно перестать идеализировать. Человек, который возвышает и идеализирует другого человека, встает в позицию «я хуже, а он лучше».

Трансформация дана для того, чтобы ты начал получать новые качества и принципы, которым будешь следовать. Качество нашей жизни и будущего зависит от тех решений и выборов, которые мы принимаем в период трансформации.

ЧЕМ ДАЛЬШЕ ТЫ СПОСОБЕН УЙТИ ОТ СЕБЯ И СВОИХ ПРИВЫЧЕК, ТЕМ БОЛЬШЕГО ТЫ СМОЖЕШЬ ДОСТИЧЬ. ВСЕ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ В МИРЕ ЛЕЖИТ ЗА ПРЕДЕЛАМИ ЗОНЫ ЛИЧНОГО КОМФОРТА. КОГДА НАЧИНАЕТСЯ ПЕРИОД ТРАНСФОРМАЦИИ, ТЕБЕ СЛЕДУЕТ:

1. НЕ ИЗБЕГАТЬ ЭМОЦИЙ И ЧУВСТВ. НЕ ДУМАТЬ, ЧТО ОНИ ПЛОХИЕ И НЕНУЖНЫЕ.

2. ВЫБРАТЬ ОПРЕДЕЛЕННОЕ КОЛИЧЕСТВО ВРЕМЕНИ ДЛЯ ПРОЖИВАНИЯ ЭМОЦИЙ.

БОЛЬ

1. В чем я разочарован? Что я идеализировал?

2. Какие мои убеждения потерпели крах?

3. Как я могу помочь себе? Что в данный период времени мне может помочь?

4. За что я держусь в прошлом? Что я не могу отпустить? Что мне поможет это отпустить?

МОЙ УРОК

Твои уроки всегда можно проанализировать в отношении тех людей, к кому у тебя были самые сильные чувства и эмоции.

1. Проанализируй, что тебя триггерило в том человеке?

2. Проанализируй, какую боль человек тебе причинил? «Он меня предал», «Он выбрал себя», «Он выбрал свои интересы»?

3. Какие качества или действия тебе необходимо было проявить тогда? Выбрать себя? Поставить себя на первое место? Перестать идеализировать, винить себя или другого, требовать? Начать ценить себя? Не бояться быть отвергнутым и пойти на разговор? Не додумывать за другого человека?

Поступки человека могли быть ужасными и бессовестными. Нам не стоит перенимать образ действий этого человека, а нужно перенаправить этот ресурс в пользу нашего будущего.

Мои ценности

Необходимо для себя выстроить свою шкалу ценностей, не убегать от них, не считать их плохими и неудобными для других и начать следовать им. Так будет намного проще понять себя и свои истинные желания и будет значительно легче сближаться с людьми со схожими ценностями.

Например:

• для меня важно быть услышанным и важно разговаривать, и обсуждать;

• для меня важная ценность – семья и реализация;