Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям

Эта книга раскроет вам глубину возможностей и широту применения ведущего направления терапии и практической психологии, прояснит тончайшие нюансы технологии работы с мышлением и поведением, раскроет жемчужины теории и практики, собранные за много лет одним из самых опытных специалистов современности. В качестве дополнительных материалов к этой книге можно использовать видеозаписи сессий, которые доступны по ссылке beckinstitute.org/CBTresources (на английском языке) и на канале нашей Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (с субтитрами на русском языке) (@association_for_cbt https://www.youtube.com/channel/UC17aK_PMCRxc7SzKxmLpI4w), а также на сайте Ассоциации (https://associationcbt.ru/).

Всеобъемлющий многолетний труд Джудит Бек станет кладезем ценной информации, надежным подспорьем и источником вдохновения и методологической поддержки как для начинающих, так и для опытных специалистов. Мы рады познакомить всех заинтересованных профессионалов с самыми свежими и практико-ориентированными знаниями на русском языке. И благодарим за такую возможность лично Джудит Бек, Аллена Миллера и весь коллектив Института Бека. И конечно, чтим память и выражаем безграничную благодарность Аарону Беку, посвятившему весь свой жизненный и профессиональный путь развитию КПТ.

Желаю всем, кто держит в руках это ценнейшее издание, увлекательного путешествия в мир когнитивной терапии и поведенческих технологий, совершенствования своих профессиональных качеств, успехов в самореализации и счастливой, наполненной жизни.

Благодарю моих коллег Алису Игоревну Ковпак, Альберта Инзировича Муртазина и Павла Владимировича Плясова за помощь и поддержку в шлифовке перевода этой книги.

Дмитрий Викторович Ковпак, врач-психиатр и психотерапевт, кандидат медицинских наук, доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии Северо-Западного государственного медицинского университета им. И. И. Мечникова, президент российской Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, вице-президент Российской психотерапевтической ассоциации, член Координационного совета Санкт-Петербургского отделения Российского психологического общества, член Исполнительного совета Международной ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, член Международного консультативного комитета Института когнитивно-поведенческой терапии Бека

<p>Об авторе</p>

Доктор Джудит С. Бек является президентом Института когнитивно-поведенческой терапии Бека (www.beckinstitute.org), некоммерческой организации, которая проводит обучение и сертификацию в области КПТ для практикующих специалистов и организаций, предлагает онлайн-курсы по широкому спектру тем КПТ, а также занимается исследованиями в данной области.

Джудит С. Бек – клинический профессор психологии кафедры психиатрии Медицинской школы имени Перельмана Пенсильванского университета. Автор более 100 статей и отдельных глав в книгах, а также нескольких изданий для профессионалов и широкого круга читателей, в том числе книги «Когнитивная терапия для сложных случаев. Что делать, когда простые решения не работают». Провела сотни презентаций по всему миру на темы, связанные с КПТ, является соразработчиком тестов-опросников для молодежи и опросника о личностных убеждениях, удостоилась множества наград за вклад в развитие данной области. Продолжает консультировать в клинике Института Бека в пригороде Филадельфии (США).

<p>Вступительное слово</p>

Я рад, что третье издание книги «Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям» увидело свет, ведь только за последнее десятилетие объем знаний в сфере когнитивно-поведенческой терапии вырос в несколько раз. Что же делает данную книгу столь ценной? Это адаптация различных техник психотерапии для лечения в контексте когнитивной модели (методы терапевтического воздействия, методы из терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой терапии, когнитивной терапии, основанной на осознанности, и др.). Важный момент – акцент на восстановлении, базирующемся на сильных сторонах. На примере терапии депрессивного клиента дается возможность просмотреть видеозаписи сессий и загрузить рабочие материалы. Второй случай, более сложный, иллюстрирует варианты лечения при возникновении трудностей.