Читаем Корейские секреты красоты полностью

Пройдитесь по магазинам корейской косметики (или внимательно посмотрите шоу о секретах красоты «Стань красоткой»), и вы заметите, как часто упоминается слово «пыль». Это не та пыль, которую собирают мягкие игрушки под кроватью. Речь идет о так называемой желтой пыли — весеннем погодном явлении в Азии, когда облака пустынной пыли из Китая проносятся над Японией и Кореей.

Желтая пыль несет массу вредных веществ, поэтому на улицах Сеула в дни повышенной опасности вы увидите людей в марлевых масках. Или уловите запах желтой пыли, почувствуете ее привкус во рту, ощутите, как она налипает на кожу. Загрязнение воздуха еще сильнее ощущается в Китае, но в принципе это мировая проблема (семь из десяти самых загрязненных городов Соединенных Штатов находятся в Калифорнии). Я еще не вдохновила вас на тщательное умывание? Что ж, остается только запугивать.

Знакомьтесь — «двойное очищение»

Очищение и тщательное очищение — не одно и то же. Сбрызнуть лицо водой и растереть его полотенцем — вообще другая история (извините, парни).

Корейские женщины одержимы очищением лица, потому что знают: это первый шаг к достижению конечной цели — сияющей, хорошо увлажненной коже. Пренебрегать таким ритуалом для них кощунство. А правильным очищением кореянки считают двухступенчатое: умывание средством на основе масла, а затем очищение средством на водной основе. Знаю-знаю, вы наверняка думаете: это что же получается — я не только должна умываться каждый вечер, но и делать это дважды?

Однако двойное очищение — это не просто «корейские штучки». Мы подробно изучали и обсуждали эту тему на занятиях косметологов: оказывается, многие именитые дерматологи тоже рекомендуют двухступенчатую систему. Я прежняя — калифорнийская Шарлотта — слишком часто забывала об умывании перед сном, но теперь с нетерпением жду вечера, когда смогу смыть макияж и городскую грязь.

Знаю, мои рассуждения немножко отдают обсессивно-компульсивным синдромом, но спросите моих друзей (и мужа): я совершенно не склонна к навязчивым состояниям. Я просто научилась видеть в очищении, как и во всем процессе ухода за кожей, способ расслабиться после напряженного дня. Если я пропускаю умывание (так случилось, например, когда я забыла взять в отпуск очищающее средство), то ложусь спать с мучительным ощущением чего-то недоделанного. Я, простите за каламбур, кожей чувствую, что вытворяет макияж на моей физиономии — точно подросток, у которого предки свалили из дома.

Поэтому прислушайтесь ко мне! Если вам кажется, что двойное очищение — это перебор, посмотрите на проблему с другой стороны: вы готовы потратить время и силы на утренний макияж, так почему же ваше лицо не заслуживает такого же тщательного ухода вечером? Если вы действительно хотите смыть с себя всю эту гадость (а я уверена, что так и есть), двойное очищение — вам в помощь. И вот как правильно его выполнять.

Снимите макияж с глаз и губ

Если вы не красите глаза, то пропустите этот шаг, но макияж глаз и губ самый стойкий (и чаще всего оставляет следы на подушке), так что избавиться от него надо в первую очередь. Если на моем лице чуть больше косметики, чем обычно, или ресницы подкрашены водостойкой тушью, для начала я смачиваю ватный диск средством для снятия макияжа, накладываю его на закрытое веко и оставляю на десять-пятнадцать секунд. Если вы пользуетесь ватными шариками, пропитайте их очищающим средством и прикладывайте на несколько секунд к глазам, пока снимаете макияж.

Раньше я совершала ошибку — просто терла глаза смоченным ватным диском и сразу умывалась, удивляясь потом, почему подводка осталась на прежнем месте. Очищающему средству нужно время, чтобы расщепить частички водостойкой декоративной косметики. Не торопитесь и действуйте осторожно, особенно когда очищаете кожу вокруг глаз, самую тонкую, а потому более склонную к образованию морщин. Чем легче смывается макияж, тем меньше вероятность растяжки и повреждения кожи.

Лучше выбирать средство для снятия макияжа на масляной основе. Если продукт вызывает жжение или раздражение глаз, избавьтесь от него немедленно! Жжение ни в коем случае не является признаком эффективности; это сигнал о том, что ваш организм данное средство отторгает. И последнее: если вы носите контактные линзы, обязательно их снимите, прежде чем приступать к очищению лица.

Первая ступень: очищающее средство на масляной основе

Очищающие масла вовсе не плохи, просто не все понимают их природу! В западной культуре ухода за кожей принято шарахаться от любых продуктов, содержащих «масло», из страха перед закупоркой пор и появлением акне. Но на самом деле очищающие масла — настоящий подарок для жирной, чувствительной и склонной к акне кожи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина