Костоправ. Исцеляющие практики волхвов

Когда человек начинает делать какую-либо гимнастику, он хочет добиться конкретного результата. Но при этом важно понимать, чего именно хочешь, и зачем это нужно. Иногда говорят: «Я хочу быть более здоровым, счастливым, богатым». Понимаете ли, для чего это надо вам? Ведь ни деньги, ни здоровье никогда не были и не могут стать целью, — это лишь средство для достижения более важных задач. Да и сами понятия здоровья, богатства, счастья... Вы хорошо представляете то, о чем говорите? Задумайтесь.

Очень важно не говорить абстрактные вещи, а видеть конкретную цель. Как? Вспомните те моменты вашей жизни, когда вы чувствовали себя по-настоящему здоровым человеком, когда вы были счастливы, когда ваш разум, тело и душа пели от радости. Вот с этим-то куражом вы уже можете попробовать начать занятия и добиваться этого состояния счастья постоянно.

Обычно человек, приступая к занятиям, от абстрактного здоровья переходит к конкретному: «Хочу выпрямить сутулость, обрести красивую спину, избавиться от боли в позвоночнике или нутре и т.п.»

И очень важно, чтобы, осваивая ключи Здравы, вы хорошо представляли, что делаете (для этого мы уделили столь много времени строению вашей спины) и тот образ, то состояние, к которому хотите прийти. Можно идти, как идут многие в жизни, — куда глаза глядят, по течению, не видя и не слыша ничего вокруг, да и в самом себе. Для нас же важно знать, куда мы идём и, прежде чем начать что-то делать, нужно подумать, понять и решить, чего мы хотим. Здрава рассчитана на мудрых. Мы учим не бороться с болезнью, избавляться от боли и хвори, а становиться здоровым. Вроде одно и то же, но по сути абсолютно разное. Человек уверенно идёт лицом вперёд и смотрит туда, куда идёт, а не откуда вышел.

Начните с изменения отношения к себе. Перестаньте мириться со своей болезнью, со своими недостатками, полюбите себя. Однако любовь — это не нытьё о том, какие вы бедненькие, несчастные, и врачи-то вас не могут вылечить, и целители все шарлатаны, и вообще весь мир — большое зловонное болото. Да, ваш мир — болото. Да, вы «почти смертельно» больны. Но вы сами залезли в свою вонючую лужу и квакаете, подобно таким же другим.

Болезнь — это борьба вашего организма с вашей глупостью, с вашим невежеством. Это реакция вашего организма на то, что вы не слышите его, не понимаете, что ему нужно, вернее, что нужно вам, чтобы быть здоровым.

А отчего произошла болезнь, — оттого ли, что вы слушаете свою лень, озабочены ли удовлетворением лишь естественных потребностей тела, — поесть, поспать и др., разбирайтесь сами.

Не ищите козлов отпущения, виноватых в ваших болезнях и неудачах, не надо винить близких, врачей, учителей, экологию, бытовую суету и т.д. Вся ответственность за все, что с вами происходило, происходит и произойдет, лежит лично на вас. Что бы вы ни делали, — это сделали вы. Лишь осознавая это, Вы отнесётесь серьезно к лечёбе, Здраве, да и ко всему, происходящему в вашей жизни.

Я не требую, чтобы вы вмиг стали волевыми и вольными людьми, — это происходит не за день, и не за год. Станьте хотя бы свободными. Свобода — это не «делаю, что хочу или беру, что хочу»... Единственная свобода для человека — это право выбора. Если вы выбираете упражнения Здравы, у вас также есть право выбора, — как их делать, сколько и когда. Главное, чтобы вы понимали, что в освоении ключей Здравы, в становлении своего здоровья, ответственность лежит лично на вас. Я, в свою очередь, постараюсь, чтобы мои беседы помогли вам получить максимальный эффект, реально обрести то, что вы хотите. Если вы, начав занятия, чего-то не получили, то прочтите эти беседы еще раз. Вы где-то что-то сделали не так.

Здрава дает реальную возможность повысить свой уровень здоровья. Но относитесь к ней разумно, — повышать здоровье нужно настолько, насколько это необходимо в данный момент. Любое излишество — такая же болезнь, как и недостаток. Слишком подвижные суставы и позвонки — это такие же больные суставы, как и негнущиеся. Вспомните цирковых артистов, показывающих чудеса гибкости, — увы, они одни из самых больных людей. Очень важно, чтобы каждый отдел позвоночника работал хорошо. Насколько хорошо он должен гнуться и как — это уж вы определите сами, исходя из того, каковы ваши жизненные цели и задачи.

Не старайтесь добиваться с каждым днем все больших и больших результатов, — это не спорт, вам не нужно гнаться за рекордом и готовиться к соревнованиям. Забудьте о результатах вообще и радуйтесь малым шажкам вперед. Радуйтесь малому, но прочно ставшему вашим собственным.