Читаем Кожа: орган, в котором я живу полностью

Составьте список личных возбудителей: обращайте внимание, в каких обстоятельствах у вас начинаются вспышки кожных заболеваний и что их могло вызвать.

Пересмотрите домашнюю гигиену: не слишком ли чисто у вас дома? Слишком стерильная среда может ухудшить состояние кожи.

Пересмотрите процедуры по уходу за собой: проверьте все, что наносите на кожу, на содержание жестких химикатов и других возможных возбудителей.

Глава десятая

Косметические процедуры

Как дерматолог с натуральным подходом к уходу за кожей я, что неудивительно, с довольно большим подозрением отношусь к любым инвазивным или неинвазивным процедурам ради быстрых, временных результатов, особенно если для этого используются токсичные вещества или методы. Довольно долго я держала нейтралитет, не желая, чтобы моим клиентам было неловко из-за решений, которые они принимали. Мне казалось, что я не имею права советовать им не делать определенные процедуры, которые считаю небезопасными или не подходящими для них. Я боролась с моральной дилеммой: говорить или не говорить? Много лет клиенты приходили ко мне за советом: друзья сделали вот это или вон то, а им самим этот может помочь? Моя дилемма – результат действия двух факторов. Во-первых, я всегда хотела, чтобы мой кабинет был местом, куда люди смогут приходить, не боясь осуждения, где рады всем. Методы лечения, которые я предлагаю, полезны и тем, кто никогда не подвергался внешнему вмешательству, и тем, кто сделал множество процедур. Во-вторых, я считаю, что нужно сначала дать клиентам всю информацию по вопросу, а потом поддержать их, какое бы решение они ни приняли. Соответственно, говорить им, что нужно делать, а что нет, уже не мое дело. Однако со временем мир косметических улучшений эволюционировал, и я сформировала четкое мнение по большинству процедур. Думаю, наконец-то настало время высказаться.

Старость подступает незаметно. Однажды мы просыпаемся и вдруг видим в зеркале человека, у которого уже не такое свежее и здоровое лицо, не такая прочная и пухлая кожа. Иными словами, мы вдруг замечаем признаки старения, а это всегда неприятное открытие. И глядя на подруг, у которых нет ни одной морщинки, пухлые щеки и уверенный вид, мы при этом не замечаем накачанных ботоксом лбов и ненормально увеличенных щек и губ. Нет, в первую очередь мы видим, насколько старее выглядим в сравнении с ними. Поймите меня правильно: я не выступаю против всех косметических улучшений, я просто считаю, что по большей части нам всем необходимо лучше понимать тему.

1. Неинвазивные процедуры

Я никогда не понимала термина «неинвазивный» в применении к косметическим процедурам. Может быть, более точно будет говорить «нехирургические» процедуры? Возможно, это такая попытка придумать более мягкий эвфемизм, чтобы этих процедур меньше боялись. Многие процедуры, относящиеся к категории неинвазивных, например химический пилинг, лазерная дермабразия и альтерапия (ультратерапия), кажутся мне довольно-таки инвазивными. Работают ли эти процедуры и безопасны ли они?

Многие компании, предлагающие новые так называемые неинвазивные методы, уделяют куда больше времени маркетингу, чем интересам пациентов и их долгосрочному здоровью. Я никогда не хотела осуждать работу других профессионалов, особенно коллег-медиков, потому что не могу испытывать ничего кроме глубокого уважения к специалистам, работающим в Национальной службе здравоохранения Великобритании: они перегружены работой, им недоплачивают, не ценят их труд, но при этом они очень преданы своему делу. На мой взгляд, они настоящие герои. Нет, у меня проблемы вовсе не с этими специалистами и не с хорошими, ответственными профессиональными медиками, которых в первую очередь интересует здоровье пациентов и которые рекомендуют им косметические процедуры именно из заботы о здоровье. Мои клиенты рассказывают замечательные истории о таких врачах например, как они запрещают им делать еще одну подтяжку лица или говорят, что подкожные филлеры им не подойдут.

Перейти на страницу:

Все книги серии Человек: революционный подход

Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний
Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний

Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны. Во-вторых, наш мозг – удивительная структура, способная переносить функции с пораженных участков на нетронутые. Книга доктора Доу представляет собой уникальный сборник самых действенных и эффективных методик восстановления поврежденного мозга: когнитивных функций, мышления, памяти, речи и движения. Кроме того, вы окунетесь в удивительный мир строения нашего тела, его тонких настроек и поистине безграничных возможностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэвид Доу , Майк Доу

Медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье