«
Повторяйте это упражнение так часто, как захотите.
Упражнение 4. Найдите свои собственные способы творческой самореализации
Задайтесь целью каждое утро или каждый вечер (или в любое другое время, когда вам никто не помешает) делать одно или несколько из следующих занятий (выбирайте по своему вкусу).
♦ Рисовать карандашами, мелками, фломастерами или красками любые картинки или просто абстрактные фигуры – то, что захотите или что само собой будет выходить из-под руки.
♦ Записывать свои мысли, все, что приходит в голову, или фиксировать на бумаге свои чувства, описывать свое состояние и настроение.
♦ Разучивать и петь песню.
♦ Если умеете – играть на музыкальном инструменте.
♦ Учить и читать наизусть стихи.
♦ Танцевать.
♦ Сочинять короткую сказку, притчу или стишок.
Можете добавить другие творческие занятия на свое усмотрение. Важное условие – делать это ежедневно, без перерывов, тратя на это хотя бы по 15–20 минут. Занятия можно чередовать, а можно все время заниматься чем-то одним, если это занятие вам нравится. Очень скоро вы почувствуете несомненную пользу: улучшится ваше самочувствие и настроение, повысится самооценка, вы гораздо чаще, чем прежде, начнете чувствовать себя счастливым.
Дорогие, вы так великолепны, что вся Вселенная гордится вами и признается вам в любви. Пришло ваше время расцвести. Пришло ваше время раскрыться и явить себя миру.
Не бойтесь! Вы под защитой. Вы в безопасности.
Дух каждого из вас сейчас ликует в предвкушении того множества прекрасных дел и великих открытий, которые вам предстоит сделать. Мы хотим, чтобы вы присоединились к этому ликованию. Творите, раскрывайтесь, стремитесь к максимальной самореализации, это принесет вам самое чистое и искреннее счастье.
Вы безмерно любимы, дорогие, – так было, есть и будет всегда.
Глава 6. Как справиться со страхом постоять за себя
Здравствуйте, дорогие, – Крайон снова с вами, чтобы признаться вам в любви и напомнить вам о вашем величии. Я хочу снова и снова напоминать вам, что каждый из вас – уникален и неповторим, а еще – каждый из вас является центром своей собственной Вселенной.
Вы пришли на Землю, чтобы реализовать себя, вложить свой Дух во все то материальное, что окружает вас, во все то, что вы созидаете, что называется вашей жизнью. Вы не сможете сделать это, если будете отдавать свою силу другим. Вы пришли на Землю, чтобы применить свою силу для созидания своего мира, своей жизни и своего собственного рая на Земле.
Но многие из вас все еще считают, что должны отдавать свои силы другим. Это ошибка, дорогие. Отдавая свои силы, вы не поможете ни другим, ни себе. Когда вы отдаете свои силы, вы лишаете себя всех возможностей – в том числе и возможности помощи другим.
Ибо, когда у вас ничего нет, вы ничего не можете дать и другим.
Веками и тысячелетиями вы воспитывались в ложной концепции относительно своей значимости и своей роли среди других людей. Вам внушали, что другие гораздо важнее и значимее, чем вы, что вы должны жить для других, а не для себя. Вам внушали, что жить для себя – это эгоизм. Нет, дорогие, когда вы живете для собственного Духа, когда вы реализуете свое Божественное «Я», это не эгоизм, а огромная прекрасная работа не только на ваше собственное благо, но и на благо всей Вселенной.
Дорогие, я знаю, как трудно вам бывает удерживать свою силу. Как много вокруг вас тех, кто только и желает отбирать вашу силу. И как трудно вам бывает постоять за себя, отстоять свое право на силу, на то, чтобы ставить себя и свой Дух на первое место в своей жизни. У большинства из вас есть страх отстаивания себя и своих прав, страх сказать «нет», страх защитить себя и свою силу. Откуда возник этот страх? Позвольте, я расскажу вам несколько коротких историй.