Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей

На «красных» хорошо действует похвала – только не в лоб – за те их качества, которые чаще подвергаются критике. Например, многих «красных» обвиняют в бесчувственности. Некоторых «красных» забавляет то, что люди их боятся, однако на самом деле они не такие уж страшные. Им так же, как и всем, хочется, чтобы их искренне любили и уважали. Они просто показывают это немного иначе. Поэтому, когда кто-то осмеливается похвалить их человеческие качества, это наверняка попадает в яблочко.

Выводы

В общении с «красными» ничего нельзя делать слишком прямолинейно. Поэтому опытные манипуляторы никогда не переходят сразу к делу. Метод нарцисса состоит в том, чтобы завоевать доверие «красных» с помощью бравады. Как я уже говорил, нарцисс не так боится лгать важным шишкам, как мы с вами.

А еще «красные» редко просят о помощи. Они пытаются решить проблему самостоятельно. Это играет на руку манипулятору: он может гораздо дольше накачивать жертву своим ядом, прежде чем «красный» все-таки обратится за помощью к кому-то другому.

Насколько легко «желтые» становятся жертвами нарцисса?

Слабость «желтого» в том, что он не любит говорить о своих слабостях и проблемах. Ведь это удручает и вызывает сплошной негатив. «Желтый» – это ориентированный на отношения человек. Он хочет всегда быть рядом с людьми.

Недостатком этого является то, что без людей он не может нормально функционировать. Он не получает стимуляции, и его идеи начинают иссякать. Он не может болтать, шутить и смеяться с другими, спрашивать совета.

Социальная изоляция – это, пожалуй, худшее, что может случиться с «желтым». Целеустремленный нарцисс начнет манипулировать «желтым», отделив его от окружающих: друзей, семьи, рабочих мероприятий и другого общения. Никаких больше междусобойчиков на работе.

Постепенно нарцисс оборвет контактную сеть жертвы и шаг за шагом притянет ее ближе к себе.

Если жертве не с кем поговорить, нарцисс может показаться единственным, кто готов выслушать. Тем, кто все еще ценит «желтого», несмотря на его очевидные недостатки и изъяны. Единственным, кому не все равно. В результате жертва становится привязана к нарциссу.

Но как нарциссу это удается? До жути просто.

Он использует слабости «желтого» и обращает их против него. Давайте посмотрим на них повнимательнее.

Печальные слабости «желтых»

«Желтые» – эгоистичные, поверхностные, эгоцентричные, самоуверенные, несосредоточенные, небрежные, забывчивые, раздражительные, чувствительные, неорганизованные и беспорядочные, легкомысленные, разговорчивые, не умеющие слушать. Не важно, насколько плохо становится «желтому», когда нарцисс настойчиво напоминает обо всех этих недостатках. Это помогает ему добиться цели.

Лживый и манипулятивный нарцисс может, например, сказать по секрету, что человек, который очень нравится самому «желтому», сказал о нем что-то плохое. Может, это даже был его лучший друг. Удар в спину!

«Желтые» особенно сильно переживают из-за потери отношений. Это создает стресс. А чтобы окончательно вывести их из равновесия, нарцисс будет сеять в их сознании крошечные семена сомнения. Достаточно ли я хорош? Неужели я не так популярен, как мне казалось? Правда ли меня кто-то любит?

Фразы вроде «Почему ты все время говоришь о себе?» вызывают скорее недоумение. Если кто и говорит о себе, так это сам нарцисс. Конечно, в поведении «желтых» есть определенная доля эгоцентричности, однако нарцисс постарается вызвать в человеке несоразмерные угрызения совести. Он будет постоянно указывает на эгоизм «желтого». Очень скоро «желтый» перестает видеть впереди свет, и начинается путь к катастрофе.

Есть и другие способы сломать «желтого». Можно постоянно повторять, что ему нужно быть серьезнее, не смеяться так много и отпускать поменьше шуток. Хоть раз отнестись к вещам серьезно.

Нарцисс может обижаться практически на любую шутку «желтого», называя ее неуместной и бесчувственной.

Как ты мог такое сказать? Юмор – главная ценность для «желтого». Без него ему придется несладко. Знакомые и друзья начнут отдаляться, а он сам станет нехарактерно замкнутым и тихим.

Выводы

Социальная изоляция. Отказ от ребяческого поведения. Меньше шуток и игр. Проявляй ко мне больше внимания – еще больше! Иначе я уйду от тебя. Так «желтый» оказывается в ловушке.

Конечно, бывают люди, которые аккуратно пытаются отделить своего партнера от его прежнего круга знакомств. Тут свою роль играет еще и ревность. Это ненормально. Если кто-то пытается контролировать вас, спросите себя, почему этот человек ведет себя таким образом. Вы должны подвергать сомнению любую попытку подобного влияния на вас. И конечно же, не все, кто использует этот метод, являются нарциссами.