Читаем Лайфхак на каждый день полностью

Лайфхак: замените обычные полотенца на одноразовые бумажные. Бактерии, которые приводят к воспалениям на лице, часто размножаются прямо на этих полотенцах. Поэтому логично каждый раз использовать новое.

Есть и родственные лайфхаки:

• чаще меняйте наволочки, на которых вы спите;

• чаще меняйте шапки.

Это совет Елены Малышевой.

205. Вторая кожа

Завтра важная встреча или выступление перед аудиторией. А у вас какая-то неприятность на лице: прыщ, царапина, ссадина, синяк. Это может подорвать вашу уверенность в себе и испортить все дело.

Что делать?

Лайфхак: попробуйте косметический инструмент под названием консилер (англ. conceal – прятать). Консилер – не тональный крем и не пудра. Это ваша «вторая кожа». Нанесите его поверх изъяна, и окружающие ничего не заметят. Главное – точно подобрать оттенок.

Если вы часто «торгуете лицом», такой инструмент должен быть в вашем арсенале. Серьезных проблем с кожей он не решит, конечно. C ними – к дерматологу. Но подстраховать на случай форс-мажора консилер способен.

206. Помада для мужчин

Кто сказал, что помада только для женщин?

Лайфхак: в холодную ветреную погоду носите с собой бесцветную гигиеническую помаду. Это лучше, чем ходить с потрескавшимися окровавленными губами!

Спрашивайте в любой аптеке!

Игорь: У меня есть.

207. Как погладить пиджак без утюга

Как погладить пиджак в поездке?

Лайфхак: повесьте его на плечиках в ванной отеля и включите горячую воду на максимум, чтобы образовался пар. Через несколько минут пиджак сам разгладится от пара. Вынимаем пиджак и даем ему обсохнуть. И не нужен никакой утюг «с функцией вертикального отпаривания».

Игорь: И рубашки так можно привести в порядок. Главное, чтобы вещи успели подсохнуть за ночь.

208. Бритье как по маслу

Бритье может оставлять раздражения и порезы. А может быть легким и комфортным.

Лайфхак: перед бритьем нужно предварительно распарить лицо. В парикмахерских, например, для этого прикладывают горячее полотенце.

Дома же бриться нужно сразу после душа или ванны. А самый лайфхак – бриться прямо в душе, тогда и волосы убирать не придется

209. Щелки вместо глаз

Отекают веки по утрам?

Лайфхак: всегда держите наготове в морозилке обычную чайную ложку. Проснувшись, прикладывайте ее поочередно к глазам на несколько секунд (обязательно оберните салфеткой!), пока она не достигнет комнатной температуры.

Помогает быстро и эффективно!

Ну, а лучше всего убирают отеки своевременный отбой и хороший сон. Тогда и никакие ложки не понадобятся. Если же проблема сохраняется, сходите к врачу.

210. Как быстро проверить запах изо рта

Часто человек не знает, пахнет у него изо рта или нет. Как это узнать, не прибегая к помощи посторонних?

Лайфхак: просто лизните свое запястье, подождите несколько секунд, а потом понюхайте. Может быть, это выглядит не очень привлекательно, но какова проблема, таково и решение.

211. Кеды с ароматом жасмина и бергамота

Обувь, которая всегда сохраняет свежесть и не источает неприятные запахи. Как этого добиться?

Лайфхак: сняли обувь – положите туда пару чайных пакетиков. Так и храните. Чайные пакетики забирают все неприятные запахи и дарят обуви свой фруктовый/травяной аромат.

Беговые кеды с ароматом жасмина и бергамота. Как вам?

Спорт

Спорт для взрослого человека – это уже не выбор. Это необходимость!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Словарь-справочник по психоанализу
Словарь-справочник по психоанализу

Знание основ психоанализа профессионально необходимо студентам колледжей, институтов, университетов и академий, а также тем, кто интересуется психоаналитическими идеями о человеке и культуре, самостоятельно пытается понять психологические причины возникновения и пути разрешения внутри - и межличностных конфликтов, мотивы бессознательной деятельности индивида, предопределяющие его мышление и поведение. В этом смысле данное справочно-энциклопедическое издание, разъясняющее понятийный аппарат и концептуальное содержание психоанализа, является актуальным, способствующим освоению психоаналитических идей.Книга информативно полезна как для повышения общего уровня образования, так и для последующего глубокого и всестороннего изучения психоаналитической теории и практики.

Валерий Моисеевич Лейбин

Психология / Учебная и научная литература / Книги по психологии / Образование и наука
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология / Образование и наука / Психология и психотерапия