Читаем Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения» полностью

Однако если быть внимательным, то научиться чему-то можно у всех сезонов, и осень – идеальное время, чтобы решить, что имеет право находиться в вашем расписании и списке дел. Совершенно не нужно делать все то же, что и остальные, выбирайте осознанно. Используя естественный ритм сезона, позвольте себе отпустить то, что тормозит вас, чтобы иметь возможность потратить силы на гениальность в том, что действительно важно[29].

Отдайтесь осенней суматохе и посмотрите, чему она может вас научить.


ЗИМА

У зимы есть две стороны.

Есть зима до Рождества – радостная и блестящая, полная подарков и обещаний. Проводить время с друзьями, печь печенье, в седьмой раз смотреть «Рождественскую сказку Маппетов»[30]… Суматошно, конечно, но веселье того стоит.

А есть зима после Рождества: блеск заменила скука, мороз заставляет сидеть дома, рождественские подарки уже отвергнуты, а забытые и неисполненные новогодние обещания наполняют вас чувством вины.

Вы можете принять обе зимы и поучиться у них. Яркие праздники напоминают вам о священности семьи и традиций, о волшебстве празднования и безупречности рождественской музыки. Долгий период после Рождества приносит спокойствие, которое вам необходимо после всех этих торжеств. Вы можете принять тишину и темноту как подарок, позволяющий вам замедлиться, рано ложиться спать, насладиться тапочками, халатом и кружками, полными теплых напитков. Вы можете насладиться тем, что предлагает зима, и испытать еще большую благодарность к весне, когда снова наступит ее черед.

Отдайтесь этим зимним контрастам и посмотрите, чему они могут вас научить.

ЖИЗНЬ НЕ СВОДИТСЯ К СЛОЖНЫМ ПЕРИОДАМ

Когда вы хотите, чтобы жизненный период наконец-то обрел смысл, или надеетесь, что он скоро закончится, природа добродушно предлагает напоминания и ритмы, а не ответы и жесткие планы. Зима, весна, лето и осень помогают вам вспомнить не только о том, где вы находитесь, но и о том, что, где бы вы ни оказались, это еще не всё.

Я часто пытаюсь создать какую-то систему, чтобы преодолеть сложный жизненный период, и природа отвечает мне: «Дружок, я уже не первый раз прохожу цикл жизни и смерти. Я понимаю изменения, так что давай проживем этот этап вместе».

Солнце встает.

Снег падает.

Ребенок идет в детский сад.

Родители умирают.

Перевод по работе происходит раньше, чем вы ожидали.

Ребенок, для которого вы когда-то были всем, с вами почти не разговаривает.

Муж, когда-то выбравший вас, меняет свое мнение.

Я не хочу вас расстроить, но жизнь сложна. Вы изранены, устали, и у вас есть истории, о которых никто не знает, – точно так же, как и у меня, и у симпатичной незнакомки из ближайшего супермаркета.

Вы можете ставить свои жизненные обстоятельства во главу угла и забывать, что внутри и вокруг вас происходит так много всего, независимо от того, замечаете вы это или нет. Чем больше вы сосредоточиваетесь на том, чего вам сейчас не хватает, тем сильнее вы будете впадать в отчаяние, сравнивать, возмущаться и вообще расстраиваться. Так вы пропускаете все хорошее, что находится прямо у вас под носом.

Вместо этого будьте в настоящем моменте.

Делайте то, что нужно сейчас.

Протяните руки навстречу своим обстоятельствам, чтобы взять то, что они предлагают.

Я не говорю, что это просто, – это была бы наглая ложь. Но жизнь не сводится к сложным периодам. Они приходят и уходят, и они всегда предлагают вам стать больше, чем вы уже есть.

Быть «ленивым гением» – не значит любить каждый период. Это значит доброжелательно приветствовать каждый из них и позволять чему-нибудь вас научить.

ВАШЕ ВОСПРИЯТИЕ ЖИЗНЕННЫХ ПЕРИОДОВ

Если мама детей из путешествующих бейсбольных команд будет считать этот сумасшедший жизненный период потерей, не вписывающейся в то, как все «должно быть», она станет сердиться, обижаться и мечтать, чтобы ее дети играли в шахматы. Но если она осознает печаль, которую сейчас испытывает, и примет то, чему эти обстоятельства могут ее научить, она почувствует, что ее отношение к ним меняется.

Это не сезон дружных ужинов дома всей семьей, но это сезон пикников в открытом багажнике внедорожника между играми, сезон семейных завтраков и новых способов пообщаться во время поездок в школу. Ситуация не идеальная, но идеальность и не является целью.

Стремление к идеалу заставляет вас либо стараться сильнее, потому что вам чего-то не хватает, либо сдаться, потому что достаточно никогда не будет. Вместо этого проживайте свои нынешние обстоятельства и будьте довольны там, где вы сейчас. Вы в состоянии хронической усталости ухаживаете за новорожденным? Ждете новой работы? Зависите от расписания гимнастических тренировок вашей очень талантливой дочери? Или просто ждете, пока женщина перед вами найдет деньги без сдачи? Будьте довольны там, где вы сейчас. Отдайтесь тому, что происходит вокруг вас, и не сомневайтесь: то, как вы живете сейчас, – это не то, как вы будете жить всегда.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

История России
История России

Издание описывает основные проблемы отечественной истории с древнейших времен по настоящее время.Материал изложен в доступной форме. Удобная периодизация учитывает как важнейшие вехи социально-экономического развития, так и смену государственных институтов.Книга написана в соответствии с программой курса «История России» и с учетом последних достижений исторической науки.Учебное пособие предназначено для студентов технических вузов, а также для всех интересующихся историей России.Рекомендовано Научно-методическим советом по истории Министерства образования и науки РФ в качестве учебного пособия по дисциплине «История» для студентов технических вузов.

И. Н. Данилевский , Юрий Викторович Тот , Андрей Викторович Матюхин , Раиса Евгеньевна Азизбаева , Александр Ахиезер

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Детская образовательная литература / История / Учебники и пособия / Учебная и научная литература
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

Новое дополненное и переработанное издание замечательной книги знаменитого детского врача Евгения Олеговича Комаровского. Доступная, увлекательная и очень полезная информация, адресованная будущим и уже состоявшимся родителям.Ребенок вообще, его образ жизни, его родственники и его болезни в частности. Простые решения, казалось бы, сложных задач. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек.Настоящее издание дополнено новыми главами, ряд материалов существенно переработан. Кроме того, читателям предлагается подборка избранных статей и рассказов автора.Книга выходит в авторской редакции.Издание 2-е, переработанное и дополненное.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Евгений Олегович Комаровский , Комаровский Евгений

Здоровье / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Альтернативная медицина / Психология и психотерапия
Караван счастливых историй
Караван счастливых историй

В нашем обществе до сих пор много мифов, предрассудков, страхов, ложных ожиданий, которые связаны с детьми-сиротами. Они мешают усыновлению. Решиться принять ребенка в семью становится невероятно сложно.Книга «Караван счастливых историй» – это реальные истории приемных семей. Истории о людях, которые прошли через многие трудности, проделали долгий путь и до сих пор каждый день занимаются подчас невероятно тяжелой, но бесценной для детей и всего нашего общества работой. Рассказы семей помогут избавиться от многих мифов и подготовиться к важному решению – принятию ребенка в семью.Авторы уверены: в сложном вопросе создания семьи важно знать, что ты не один, не исключение из правил, вокруг много людей, которые стали или скоро станут усыновителями.Книга создана в рамках программы благотворительного фонда «Арифметика добра» Клуба «Азбука приемной семьи».

Роман Авдеев , Диана Владимировна Машкова

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей