Читаем Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления полностью

Если кровь в сосудах (в венах) задерживается, это значит, что снижаются скорость и объем кровотока в вышестоящих органах и системах, включая и само сердце?! Именно поэтому у гипертоников отмечается недостаточное количество крови, поступающего в правое предсердие в единицу времени. За счет этого фактора уменьшается объем крови, поступающей в левый желудочек, и, соответственно, скорость его выбрасывания в аорту. Вследствие этого ухудшается эластичность дуги аорты (ригидность)[17], так как объем выбрасываемой в аорту крови при систоле снижается!

Несмотря на разные поперечные сечения кровеносного русла, за любой промежуток времени через них должен пройти один и тот же объем крови!

В кардиологии для усиления скорости кровотока используются различные препараты, стимулирующие сокращение миокарда, но не устраняющие причину снижения кровотока. Лекарственные препараты не способны заменить работу мышц, – эти лекарства можно ассоциировать с кнутом для дохлой лошади, или пинком под зад миокарду для улучшения скорости и силы систолы.

Со временем при продолжительной гипофункции тех или иных мышц (то есть внесердечных насосов) скорость кровотока продолжает уменьшаться. При этом вначале это достигается путем функционального выключения из кровотока части артериол и капилляров, затем «лишние» сосуды просто подвергаются дегенерации (т. е. «исчезают» из системы кровотока).

Все вышеперечисленное – это справочная информация, изложенная во всех учебниках и монографиях, посвященных сердечно-сосудистой системе (ССС). Но, к сожалению, все эти анатомо-физиологические подробности рассматриваются изолированно от других содружественных с сосудами соединительных тканей, например от мышечной ткани. А именно через мышечную ткань можно управлять и скоростью, и объемом кровотока, а значит, и всей ССС, и, что самое главное, без гипотензивных сосудистых препаратов.

В связи с этим хочется разъяснить, что систола – это сокращение, под которой принято понимать только работу мышц сердца – миокарда. Но разбор динамической анатомии сосудов (см. выше) показал, что кроме миокарда феномен систолы присущ и всем другим кровеносным сосудам, по которым течет кровь. Этот фактор известен под названием артериального пульса, который представляет собой периодические колебания диаметра и напряжения артериальной стенки, волнообразно распространяющихся вдоль сосуда. Это своего рода волны моря, следующие друг за другом, а не одна волна. Миокард задает ритм, подхватываемый другими артериальными сосудами.

По сути, систола – это последовательное сокращение сосудов артериальной системы, а диастола – такое же последовательное расслабление всех венозных сосудов после сокращений артериальных сосудов. В организме человека одну артерию сопровождают две вены (кроме поверхностных вен), поэтому в целом количество вен в 1,5–2 раза больше, чем артерий аналогичного калибра. Есть где задержаться крови по пути к сердцу (это о тех самых 70 % крови, задерживающейся в венах нижних конечностей у гипертоников). Клинически это проявляется отеками нижних конечностей, одышкой, тахикардией и повышением АД.

Систола – это последовательное сокращение сосудов артериальной системы, а диастола – такое же последовательное расслабление всех венозных сосудов после сокращений артериальных сосудов.

Глава 22

Шаги в гипертонию

Человек родился, закричал, и у него заработало сначала дыхание, затем сердце. Он (человечек) еще не думает ни о чем, а кровь уже побежала по сосудам благодаря чередующимся систолам и диастолам. И до возраста 20–22 лет все дальнейшее происходит тоже само собой: растут кости, органы, да и мышцы тоже растут, и все это без какого-то сознательного управления. Этими процессами руководит центральная нервная система, естественно, тоже автоматически. Но высший разум, высшая первая деятельность развиваются с помощью обучения: в нем принимают участие родители, детский сад, школа, вуз/колледж, а для кого-то даже армия. К 20–22 годам организм, а вместе с ним и все тело окончательно созревают (или вырастают). Рост органов и тканей заканчивается, и тут выясняется, что все люди разные и физически, и умственно: кому-то из выросших детей родители и школа привили правила физической культуры, а кому-то нет (большинству), освобождая от физкультуры.

Перейти на страницу:

Все книги серии Живем по Бубновскому

Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте

В течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не только на ее эмоциональное, но и на физическое здоровье. К примеру, первые проблемы с самочувствием нередко становятся следствием длительного «просиживания» за учебниками в школе и институте. А беременность и роды могут уже значительно серьезнее повлиять на состояние и внешности, и внутренних органов. Следующий переломный момент – возраст 40–45 лет, когда неожиданно меняется гормональный фон. Далее следуют период пременопаузы, климакс и проблемы почтенного возраста. Доктор Бубновский в своей книге подробно описывает, как с точки зрения здоровья меняется женское тело с течением времени и на что важно заранее обращать внимание, чтобы болезни не развились. Кроме того, он предлагает пошаговые методики восстановления в самых разных жизненных ситуациях. Каждое упражнение проиллюстрировано серией подробных фотографий, отмечены показания и противопоказания. Эта книга – залог красоты и здоровья представительниц прекрасной половины человечества в любом возрасте.Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в котором сам больной активно участвует в своем выздоровлении.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Учебная и научная литература / Образование и наука
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления

Новая иллюстрированная книга доктора медицинских наук, профессора Сергея Михайловича Бубновского посвящена одной из самых распространенных сегодня болезней – гипертонии. Ролик автора в его видеоблоге на тему повышенного давления посмотрели более 3 млн человек. Возможно, это объясняется тем, что медикаментозная терапия, которую сегодня активно применяют в лечении больных с высоким давлением, никак не влияет на первопричину болезни и далеко не всегда оказывается эффективной. Автор выявил скрытые связи между определенным образом жизни, физическими нагрузками и возможностью безлекарственного снижения артериального давления.Доктор Бубновский основал свой авторский метод лечения на комплексном подходе, который оправдал себя в многолетней практике и помог десяткам тысяч пациентов. Методики и авторские системы упражнений позволяют облегчить течение артериальной гипертензии, добиться стойкой нормализации давления и не допустить развития хронического поражения органов-мишеней: головного мозга, сердца, глаз и почек. Триада здоровья доктора Бубновского, о которой многие слышали, теперь, благодаря новой книге, доступна в теории и на практике каждому, кому дорого свое здоровье.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

Старость — это кумулятивное накопление болезней. Каждый день, проведенный без заботы о своем здоровье, создает новый фактор для будущего разрушения организма. Очень важно понимать, что не так страшны изменяющиеся со временем черты, как потеря способности заниматься любимым делом. Другими словами, не морщины делают человека несчастным, а невозможность жить как прежде: сажать цветы или столярничать из-за боли в пояснице, протирать пыль на полках из-за трудностей с подъемом рук вверх, шить и вязать из-за проблем со зрением. И так далее.Известный российский врач-кинезитерапевт С. М. Бубновский рассказывает, как сохранить здоровье до глубокой старости, не прибегая к медикаментам, что поможет вовремя распознать опасность и чем защитить себя от развития недомоганий. Упражнения, правила жизни, питание и некоторые необычные аспекты ЗОЖ ждут вас в этой книге.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Протрузия, грыжа, спондилоартроз – оперировать нельзя лечить
Протрузия, грыжа, спондилоартроз – оперировать нельзя лечить

Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.На сегодняшний день продано уже более 4,5 млн экземпляров книг в авторстве Сергея Бубновского!Новая книга доктора посвящена протрузиям и грыжам – самой частой причине обращения к хирургам среди пациентов в возрасте 35+. Книга профессора Бубновского – это иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием «кинезитерапия».Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему.Внутри:[ul]Диагностика и самодиагностика.Причины появления болей в спине.Пул упражнений на разные состояния.Подробное описание программ восстановления + новые фотографии и иллюстрации.[/ul]

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Медицина

Похожие книги