Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Не пожалейте немного времени и подумайте о бесплатных возможностях в вашей округе. Если вы найдете замену вечерним выходам, то вполне можете получить удовольствие, не ухудшив свою финансовую ситуацию.

Описание: каждую неделю выделяйте пять–десять минут на составление расписания. Почитайте местную газету или афишу, загляните в Google: какие предстоят события? Какие из них кажутся интересными? Внесите их в свой календарь, чтобы не забыть о них.

Примеры интересных и абсолютно бесплатных занятий:

 Сходите в библиотеку. В большинстве из них есть обширные собрания CD и DVD, проводятся детские мероприятия, кинопоказы, имеются книжные клубы и многое другое.

 Поиграйте в любимую настольную игру с семьей.

 Устройте себе экскурсию. Жизнь такова, что большинство людей узнают об истории своих мест лишь тогда, когда к ним приезжают гости. Но ведь это необязательно. Почему бы не заняться изучением своего района?

 Сходите на бесплатную экскурсию.

 Вызовитесь быть волонтером на каком-нибудь благотворительном мероприятии.

 Просто почитайте книгу или посмотрите фильм.

 Займитесь увлекательным хобби в местном клубе.

 Возьмите велосипеды и вместе с близкими устройте себе приятную поездку по живописным окрестностям.

Видите? Все это совершенно бесплатно. Как правило, люди тяготеют к дорогостоящим вариантам (скажем, ужинам в ресторане), поскольку ленятся планировать вперед. Но если вы будете выделять на это время каждую неделю, вы легко найдете интересные и бюджетные занятия.

№ 37. Не смотрите телерекламу

Тип: поддерживающая привычка.

Оптимальное время: любое.

Регулярность: каждый день.

Польза: изо дня в день вы и ваши близкие вынуждены потреблять тонны рекламы. Это не идет на пользу вашим финансовым привычкам. Больше всего бед от телевизора, особенно детских передач. Вас поманили рекламой, и вы уже готовы бежать за покупкой «необходимого». Вот почему нужно сформировать у себя привычку: телевизор — пожалуйста, но никакой рекламы.

Описание: но как это сделать? Есть два способа.

Первый: записывать любимые программы и смотреть их позже. Сейчас есть возможность обзавестись цифровой приставкой к телевизору. Вы ставите программу на запись с помощью планировщика, а смотрите ее, когда возникнет желание (включая ускоренную перемотку во время рекламы).

Второй: отказаться от кабельного телевидения. Это более серьезное решение.

Я не предлагаю игнорировать телевизор или вести монашескую жизнь. Но технологии развились настолько, что можно за мизерную цену смотреть все ту же передачу без докучливой рекламы. Хотите объясню?

Есть потоковые мультимедиа, которые дают доступ к большинству программ, которые вы обычно получаете через кабельное телевидение. Каждое из них предлагает на выбор тысячи каналов. Одни из них бесплатны, другие нет. Но, даже если вы заплатите за два-три таких сервиса, вы существенно сэкономите.

Сейчас, в марте 2017 года, я пользуюсь простым набором сервисов, он обходится примерно в 40 долларов. Это значительно меньше, чем счет на 130 с лишним долларов, который мы когда-то получали за кабельное телевидение:

1. Netflix (7 долларов в месяц),

2. Amazon Prime (99 долларов в год, или 8 долларов в месяц),

3. Sling TV (25 долларов в месяц).

Netflix и Amazon позволяют смотреть огромное количество художественных и документальных фильмов, а также те ТВ-шоу, что вам нравятся. А Sling TV даст возможность увидеть полюбившиеся сетевые шоу. Здесь вы — хозяин положения. И что важнее, нет нужды терпеть рекламные ролики, которые отвлекают и потворствуют вредным финансовым привычкам.

Если вы хотите создать аналогичную подборку для своего дома, очень советую почитать книгу Стивена Лавли «Как смотреть телевидение без кабеля» (How to Watch TV Without Cable). Она рассказывает о выгодах отказа от кабельного телевидения и о том, что вам нет нужды играть по правилам кабельных компаний.

№ 38. Настройте автоматическое списание средств

Тип: поддерживающая привычка.

Оптимальное время: любое.

Регулярность: каждый месяц.

Польза: вероятно, вы уже слышали финансовый совет: сначала платите себе. Иными словами, прежде чем идти за продуктами, закрывать счета и тратить деньги на всякую ерунду, вложите финансы в долгосрочные инвестиции (например, индивидуальный пенсионный счет, взаимный фонд или сберегательный счет для инвестирования в недвижимость). Но, увы, большинство людей не следуют этому совету. Вот простое решение: настройте автоматическое списание средств и проверяйте транзакции каждый месяц.

Настройку автоматических списаний легко посчитать антипривычкой. Ведь она призвана исключить любое решение или действие с вашей стороны: каждый месяц с вашего счета просто исчезает сумма. Но это важно, ведь иначе вы можете удерживать эту сумму под разными предлогами. А когда деньги уходят автоматически, вы внезапно находите способ потуже затянуть пояс и тратить поменьше.

Описание: сначала нужно понять финансовые цели и соответственно настроить списание средств. Что именно вам нужно:

 Вылезти из долгов?

 Скопить на пенсию?