Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Плевать на свадебные торжества, выпускные и другие семейные сборища в расширенном составе? Такие мероприятия обычно планируются заблаговременно. Так что от них трудно отвертеться. Я рекомендую упражнение по визуализации: прежде чем поставить галочку в графе «Да» на пригласительной открытке, пробив брешь в своем бюджете пофигизма, подумайте, как вы будете чувствовать себя в тот день – или, еще хуже, накануне вечером, когда будете томиться в аэропорту, откуда вылетаете на тематическую свадьбу троюродного брата Барри по мотивам «Звездных войн». Как сказал бы Йода: «В месте темном мы оказались… Знания осветили бы наш путь». Если вам удастся заглянуть в эту бездну отчаяния до ответа на приглашение, вы избавите себя от многих дней (недель? месяцев?) сожалений и тревог, предшествующих событию, и сэкономите кучу денег на перелетах и гостиницах. Короче: просто поставьте галочку в графе «Сожалею» и отправьте подарок по почте.

По фигу дети ваших друзей? Для начала нужно прояснить, что это касается не только

их отпрысков, но всех детей! Тогда получается что-то вроде личного принципа. (Если вы сами родитель, сгодится формулировка «всех детей, кроме моих».) Однако заявив: «Мне по фигу ваши дети», вы вряд ли можете рассчитывать на хорошие отношения. Возможно, вам больше никогда не придется иметь дело с этими детьми, но, скорее всего, вы потеряете и друзей.

Предположим, вы не хотите посещать мероприятия, где почетным гостем выступает малыш, и никогда не согласитесь на роль бебиситтера, но вы очень хотите сохранить дружбу. В таком случае вам придется добавить к своей честности гору вежливости. Врученный малышу леденец или возглас «Какой хорошенький!» в соцсети придется весьма кстати. Это все из области философии «ложка сахара поможет проглотить лекарство». (Мэри Поппинс: метод не-сожаления с 1934 года.)

Плевать на щенков? Ну-ну, успехов вам в этом.

«Накачка» перед стартом

Должна признаться: даже после того, как вы приняли решение, на что готовы забить, построили диаграмму и начали с самой простой фигни, не могу обещать, что все сложится гладко. Если бы пофигизм был таким легким делом, вы бы уже прослыли гуру.

Я с самого начала предупреждала: вы можете поддаться искушению дать задний ход. Это обычное дело. Не стоит беспокоиться. Как и противозачаточные таблетки, метод не-сожаления является революционным, но не на сто процентов надежным. Если по утрам вас будет мучить тошнота, просто постарайтесь иметь это в виду.

Вечеринка, на которую никто не хочет идти

Помните тот день рождения коллеги в караоке-баре, о чем мы говорили во второй главе? Допустим, вы решили – после составления списков по категориям, – что вам плевать и на караоке, и на Тима, и на любые вечеринки по случаю дня рождения. Вы уверены, что почти никто в вашем офисе не хочет идти в караоке, но теперь, когда вы подкованы, только вам хватит смелости сказать «нет». Вы делаете Шаг 2 и игнорируете мероприятие.

Успех!

Но на следующий день вы чувствуете себя немного неуютно. Может быть, Тим или остальные коллеги отвечают вам прохладно. (Внимание: вам не пофиг, что они думают?) Вы в растерянности. Начинаете сомневаться в правильности своего решения забить на коллегу и его праздник. Вы тратите энергию на беспокойство по этому поводу.

Стоп.

Важно не перепутать это незнакомое чувство свободы с чувством сожаления или стыда. Вы приняли верное решение. Я вас умоляю, на той вечеринке они спели целый альбом Кенни Чесни![20]

 Вас сейчас мучает вовсе не сожаление (а если вы действительно испытываете сожаление, пора добавить его в список вещей, на которые надо забить); это свобода с оттенком жалости к остальным коллегам.

Мнения которых вам, по большому счету, вскоре станут безразличны.

Честность: гибкая шкала

В первых двух главах я все уши вам прожужжала про честность и вежливость – два ключевых условия, позволяющие не превратиться в засранца в процессе выполнения Шага 2. И хотя я допускаю, что в некоторых случаях вежливость переоценена (см. параграф «Когда не грех задеть чьи-то чувства»), честность – более гибкаяматерия.

Честность, как правило, лучшая политика, когда речь идет о пофигизме. Она выравнивает игровое поле и помогает избежать мучительного хождения вокруг да около. Не говоря уже о «ловушке соцсетей», когда вы, солгав об истинной причине своего отсутствия на мероприятии, потом вынуждены беспокоиться, как бы вас не спалили, пока вы «чекинитесь» на «Фейсбуке».

Не слишком ли хлопотно?