Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Ментальный склад 55–56, 60, 67, 85–86, 91, 109, 124, 126

«Мне плевать или не плевать?», схема 60

Мнение 7, 16, 34–35, 37–42, 45–47, 57–59, 79–80, 87, 94, 96–100, 103, 112, 116–117, 119, 133–134, 136, 140, 141, 144, 148, 171, 174, 182, 193

Мнения против чувств 37, 94, 112

Н

Незнакомцы 56–57, 59, 82, 85–86, 88–91, 99, 105–108, 158–159, 161, 167, 171

Ненавистники 79, 194–195

Не-сожаление, метод 19–20, 22, 25, 27–28, 33–34, 36, 39, 42, 50, 56–57, 65, 71, 81, 86–88, 91, 101, 111, 116–120, 124, 126, 129, 135, 141–147, 149, 152, 162–163, 171, 173–174, 176, 179, 181–183, 187–191, 194–198

Ништяки 27, 44–47, 123–124, 126, 129, 154, 162, 165, 172–173, 179, 187

Новичок 64, 146–154, 156–157

О

Обязательства 11, 14, 26, 33, 46, 54, 57, 113, 140, 179, 192, 195, 197

Опрос 100, 113, 116, 120, 146, 150, 152, 193, 203

Ответ «нет» 19, 21, 28, 74, 87, 97, 98, 143, 164, 170, 176, 187

Отпуск 12, 60, 135–136, 153, 160, 188

П

Подхалимство 153–154

Пожертвования 79, 88, 90–91, 93, 95

Политика 57, 82, 104, 121, 140, 144–145

Помощь друзьям 188

Принятие решения 25, 27, 34, 36, 46–47, 50, 53, 57, 63, 66, 80, 103, 105, 120, 126, 136, 143, 145–146, 174, 185, 188–189

Приоритет 26, 66, 82, 101, 191, 194

Продвинутый 146–149, 151–154, 156–157

Просветление 90, 163, 184, 194–195, 198

Просвещенные 29, 32, 151, 161, 188, 193

Р

Работа, Категория II 56–57, 60, 69–70, 82, 84, 101, 152, 158

Радость 12, 14–15, 17, 19–20, 26–27, 43, 45–46, 53–54, 60–61, 66, 71, 75, 92, 102, 111, 123, 127, 133, 147, 158, 160, 175–176, 189–190, 194

Раздражение 122, 127, 180, 189

Расхламление 12, 19

Религия 106, 116–117

Репутация 81–82

Родители 7, 40–41, 44, 99–100, 102–105, 112, 117, 122, 142, 188, 203

С

Свадьба 17, 96, 110, 117, 135, 142, 159–165, 167–170

Селекторные совещания 73–74, 82

Семья, Категория IV 33, 35, 56–57, 99, 110, 114, 147, 171, 173

Симпатия 31, 74, 114

Совещание 62, 69, 71–74, 82, 152, 158, 187, 206

Сожаление 41–42, 142, 144, 166, 172, 191

Сознание как склад 54

Сомнения 73, 172, 174, 189

Социальные сети 87, 90, 150–151

Спираль обязательство/стыд/вина 118

Список фигни 55, 75, 82, 158

Сплетни 152–153

Стыд 35, 66, 118, 120, 144

Т

Тусовки 173, 184

У

Увольнение 71, 157–158

Уровень угрозы 139–141

Ф

«Фейсбук» 19, 65, 87, 90, 102, 115, 139, 145, 150–151, 173

«Фигзорцизм» 116

Фигня, категории 56, 126, 139–141

Ц

Цели пофигизма 163

Ч

Честность 32, 46, 87, 95, 113, 116, 118, 120, 133, 140, 142, 144–145, 154, 171

Честность и вежливость, метод 33–34, 43, 162

Честность и вежливость, матрицы 163, 171

Чувства и мнения 35, 46–47, 57–59, 87, 133, 136, 140, 171

Ш

Шаг I 25, 33–34, 50, 53–54, 92, 126, 171, 173

Шаг II 25, 34, 49, 60, 66, 100, 105, 127, 129, 134, 138, 139, 143–147, 151, 156–159, 162, 171, 173–174, 180, 187

э

Эксперт 63, 103, 140, 146, 148–154, 156–157

Электронные письма 152

Энергия 44, 66, 71, 90, 93, 134, 136–137, 141, 144, 181–185, 187–189

Я

Язык мнений 38

Об авторе

Сара Найт живет в Бруклине (когда в Нью-Йорке тепло) и Доминиканской Республике (когда в Нью-Йорке холодает) с мужем и хулиганским котом Дугом. В 2015 году она оставила работу в крупной компании и перешла на вольные хлеба фриланса. Так она забила на зиму, совещания и селекторную связь и стала радоваться солнцу и мохито. Редактор, писатель, с отличием окончившая Гарвард (’00), где она стала первой в истории университета женщиной – президентом студенческого театрального общества «Быстрый десерт», Сара с нетерпением ждет от альма-матер приглашения выступить с курсом лекций. Узнайте больше о творчестве Сары Найт на сайте sarahknightbooks.com или следите за ней в «Твиттере» и «Инстаграме» @MCSnugz.