Маяк целей

Только учитывайте, что такие построения должны служить вам, а не ограничивать. Поэтому реальное место всего этого определяется вашим настроем и актуальной ситуацией жизни. Поэтому отдых под сосной на берегу реки из цели на задворках вашей плана может в один момент стать самой значимой. Так тому и быть.

Главные, близкие и быстрые цели.

Главные, близкие и долгие цели.

Второстепенные, близкие и быстрые цели

Второстепенные, близкие и долгие цели

Главные, далекие и быстрые цели.

Главные, далекие и долгие цели.

Второстепенные, далекие и быстрые цели.

Второстепенные, далекие и долгие цели.

Вся эта конструкция может восприниматься сложно, но разобравшись в ней однажды, вам становится понятен сам принцип. В какой-то момент вы усваиваете всё это и действуете интуитивно. Используйте вопросы:

Какая цель для меня важнее?

Что я могу сделать уже сейчас?

Я уже по умолчанию считаю, что вы выбираете делать то, что вам приносит процессуальное удовольствие. Поэтому вы должны понимать, что значимость целей не является константой и может изменяться. Сегодня одно может быть важнее другого, а завтра приоритет изменится.

Если вы пришли к осознанию своей главной цели по жизни, её можно считать маяком, в направлении которого вы движетесь. Скорее всего остальные цели скрашивают ваш путь, способствуют этому.

Маяк, фигурирующий в названии и изображённый на обложке, в большей степени представляет собой созерцательную метафору. Поскольку его свет появляется не снаружи, а внутри вашего существа.

Работа с целями в своём процессе становления или психотерапии всего лишь способ согласовать внутренний свет с внешними возможностями собственную энергию реализовать в корректных и гармоничных вариантах.

На осознание и формулирование главной цели своей жизни может уйти много времени. И если нет понимания этой цели, всё в порядке, это и не требуется. Вам не нужен конечный вариант, форма выражения вашего света, видение цели могут меняться по мере взросления, обретения опыта и зрелости, по мере изменения реальности.

Многим достаточно просто чувства направления, возникающего из правильной активности в повседневной жизни. Не следует себя мучить поисками главной цели, просто занимайтесь текущими делами, главное проявится. Порой люди понимают к чему и для чего шли свой путь на закате жизни. И это становится удивительным откровением.

Будда говорил: «Моё учение подобно плоту». И мы можем оценить это высказывание таким образом, что значение имеет далеко не та точка, в которой мы окажемся, а само движение к ней.

Планирование и обратная связь

Когда вы знаете чего хотите, расставили приоритеты, самое время заняться планированием. Когда и что вы будете делать. Не пытайтесь успеть всё и сразу, будьте терпеливы и сфокусированы. Трезво оценивайте свои возможности, согласовывайте планы с текущим состоянием. Развивайте осознанность сигналов тела и чувств.

Планирование лучше осуществлять не в уме. Проще воспользоваться тетрадью или оформить в электронном виде. Я испытываю слабость к записным книжкам и общим тетрадям, когда планирую, учусь и конспектирую книги. Мне кажется, что эта тактильная связь с материальным очень важна. Если вам это тоже близко, то не игнорируйте.

Когда вы ведёте записи, фиксируйте то, что вы запланировали сделать и то, что делаете по факту. Так вы сможете видеть реальную динамику своей деятельности и постепенно придёте к балансу. Через обратную связь между соотношением запланированного и сделанного в долгосрочной перспективе развивается адекватное восприятие своих возможностей.

Смотрите, многие современные коучинговые программы, удовлетворяя запрос на эффективность, стремятся навязать невероятный темп и объём работы, который многим просто не подходит. Пусть вы лучше узнаете свою естественную динамику и будете, её придерживаться. Тогда ничего не сломается на пути и ваша эффективность будет накопительной. Всё это очень относительно, но если вы делаете правильно для вас, то всё ок. Не следует себя сравнивать с другими в негативном ключе.

Я вывел для себя следующую формулу в 2018 году. Я успевал выполнить примерно 70 % из того, что планирую. Для меня это было комфортно, поэтому я всегда планировал, немного больше, чем реально делал. Но это комфортно не всем. Кто-то ищет баланс, при котором план соответствует тому, что сделано, а кому-то удобно планировать меньше, чем реально сделано. Это зависит от вашей личности, от того, что вы почувствуете подходит именно вам.

Сейчас, когда я редактирую «Маяк целей», в 2023 году, мой подход к планированию стал более гибкий. Я нередко пишу список дел, никак не дифференцированных по важности и по сути забываю о нём. Раньше работал с этим, а теперь забываю.

Где-то раз в три или четыре недели я возвращаюсь к записям и смотрю, что сделано. Что-то оказывается сделано сверх запланированного, что-то кочует в новый план, что-то добавляется, а что-то за ненадобностью удаляется. И так постепенно протекает моя деятельность и осуществляются цели.